すべてのフランス料理は速いモーテルです！

私たちはそれを手に入れます：ファーストフードの食事は完全ではありません チップ そして、彼らは疑いのないようです（ 政府はそれらを野菜のカテゴリーに入れます 結局のところ、真実は多くの品種からはほど遠いものです ハンバーガーよりも悪い そして彼らは彼らに関係しています。

スーパーサイズを避けるために、米国で最速のフードチップをテストし、このプロファイルを評価しました。これを行うと、罪悪感なしに掘り下げて続けることができます 減量 .

どのようにランク付けしましたか？

すべてのポテトフライの後、プロファイルをテストした後、彼らはカロリー、脂肪、ナトリウムで注文しました。メディアの後 ArbiのArbi メディアよりも大きくても小さい場合もあります バーガーキング たとえば、それはすべてのサクサクした料理についての真実を明らかにする最良の方法でした。

最悪

ひよこ

ひよこフィル / Facebook

それは私の想像力かもしれませんが、フランス語のフライドポテトはおいしいようです。 Chick-Phil-Philは、このリストの他のレストランからの塩の量が少ないため、大きなポイントを獲得していますが、高カロリーと24グラムの脂肪は調理され続けています。 いいえ！ 方程式の側面。

自然にフライドポテト

ソニックドライブイン / Facebook

スンニ派のサクサクしたポケットチップは、ナトリウム側からパックの真ん中にあり、カロリーがわずかに豊富で、米国で最悪のフレンチポテトフライで9位にランクされています。

タコ・ベルナ・チップ

旅行者/ Flickr

やっている間 タコベルのna -chip ×××××לצאתלצאתלצאתלצאתממתפרתפרתפרטקבקב320カロリー、620mmナトリウム、18グラムの脂肪があり、ナッコチーズなしで小カップあたり60カロリーを加えてください。

ロングゾーンシルバーチップカット

ロングジョンシルバー / Facebook

テキーラを含む飲み物

このポテトフライは、カロリーや角が豊富であるだけでなく、多くの不必要な脂肪も搭載しています。とにかく、この黄色の塗装されたポテトフライ（例えば、愚かで油を塗っています）は、危険な副作用を引き起こす可能性があります。キューブを転がす方法に関係なく、このディッカーズは重要ではありません。

教皇ルイジアナキッチンケイジャンポテトフレンチ

キャメロン

ポッペスの特別な調味料はおいしいかもしれませんが、これらの状態は、ひどいナトリウム含有量と空の高レベルの塩のおかげで、ウエスト周囲と心臓の健康を破壊するのが困難です。そして、あなたがすでに調査について話しているなら、あなたは9つの最高の食べ物を消費するべきです。

CFCシークレットチップレシピ

KFC

グラムのグラムはここでは制御されていませんが、ナトリウムの数はまったく異なる話です。ナトリウムは、腰の周囲でこの皿の最も危険な側面になります。 FDAの毎日の推奨の半分 .

チップボックスのジャック

シャッタースポット

ジャックは彼のジャガイモを主張しますが、私たちは何か他のものを請います。 Highgoサイズのカロリーチップには、血圧を探索するのに十分な塩があり、定義されています。 いいえ！

チップボックスのジャック מתוללל מנוסה

箱のジャック / Facebookで

一度に7つのベーコンピースを食べない場合は、注文に追加することをお勧めします。これは、この巻き毛チップを掘るときに肥満と並行しているためです。

ArbiのArbi Curly Fries

Arbiが提供しました

ArbiのArbi says their fries are 'curly and fried to perfection,' but that's not a good enough reason to indulge. Like many of the other ' いいえ！ 「私たちのリストのチップは、揚げ治療のおかげで、特に脂肪が豊富です。この風味豊かなジャガイモは予想よりもカロリーが少ないですが、それでもナトリウムとの混乱です。チェーンへのより良い賭け：一般的なチップフライ。この栄養価の高いモンスターは2つの脂肪と離婚し、約1000mmの200カロリーとナトリウムを節約するように命じました。

ファーストフードレストランの詳細については、ご覧ください。

5つの男性チップ

5人/Facebook

緊張した胃を維持するには、離れて、11の平らな食品を追加して食事をキャンセルします。

簡単なモクテル

最高 ：

ハンバーガーのn-out

in-n-outの提供

まず、このポテトフライは1つのサイズのみで表示されるため、より多くのカロリーを明らかにしたり節約したりすることはできません（廃棄物なし...）。カロリーにはチップがありますが、それらは平均ナトリウムと炭水化物よりも低いです。

マクドナルドの世界 - 心地よいジャガイモ

写真：シャッターストック

マクドナルドでパーティーを選ぶとき そうではありません！ 栄養学者は自然に暗い彫刻を推奨しています...しかし、フライドポテトをフライドポテトにしたい場合は、毎回行って行ってください！競争中はカロリーが少なく、多くのカロリーが多く、ナトリウムが比較的少ない。ロナルドのマクドナルドのメニューは、メニュー項目の1つで食べてください。塩を加えないでください！

カクテル ジンとライム

カールジュニアチップナチュラルカッティング

カールジュニア / Facebook

これらは、他のほとんどのファーストフードフライドポテトではカロリー、脂肪、ナトリウムが低いですが、減量を目指している場合、小さな注文は依然として最も賢い方法です。

Wondyの自然なチップ

シャッタースポット

カロリーや州で十分なフレンチポテトフライを見つけることは困難ですが、それはほとんどの人よりも優れた価格であり、私たちのリストの主要な場所の1つを獲得しています。次回は有名な赤いヘアチェーンで食べるときを知る必要があります。 私たちはすべてのハンバーガーをWondyで試しました .

バーガーキング French Fries

シャッタースポット

王はこのカットポテトフライを調理し、テストを通じてソルトシェーカーを維持し、リストで3位にランクされています。

牛乳の女王

ミルククイーンが提供

これらには、今日の塩の塩の3つの塩があるかもしれませんが、フライドポテトのカロリーは非常に低いです。また、冷凍カロリー爆弾と比較して、ミルククイーンは雪だるまの形で提出され、食事のためによりはるかに合理的でフレンドリーな選択肢です。

א

א

א フライドポテトはハンバーガーの親友です。 そして、私たちはこの声明で完全にデッキにいます。このジャガイモはDQの変形よりも高いカロリーを持っていますが、脂肪と塩はドライブウィンドウを通して出てくるものでは非常に低いです。それは私たちの目にファーストフードを獲得します。

このストーリーのバージョンは、元々2016年2月18日に公開され、新しい情報を含めるように更新されました。