最高

象徴的な雪の紫色で有名です。 贅沢アイスクリーム 、おいしいハンバーガー、ミルククイーンは、ファーストフードレストランに人気のオプションです。高速デザートや完全な食事を探しているかどうかにかかわらず。ただし、すべての柔らかいストランドとサクサクしたチキンストラップを使用して、DQメニューは頭の健康状態では設計されていないことは明らかです。ただし、シュガーデザートと揚げたアイテムの間により健康的なアイテムがあることをニュースで喜んで喜ぶことができます。

次のDQにアクセスする前に、ミルククイーンメニューのどの部分でも、セラミック署名からファーストフード価格までの最高のメニュー項目の選択を読んでください。このガイドは、より多くの情報メニューを作成し、デザートを拾うことにより、より健康的な選択につながる可能性があります。甘いdulと運転はよく知られている食事の一部ですが、家で生鮮食品を食べることは一般にあなたの健康に有益です。 体重増加 ;深刻な危険因子 病気と健康 .

以下は、ミルククイーンメニューの14種類と最悪の食べ物です。読書などをお見逃しなく 8ミルケシュの本物のアイスクリームで作られたファーストフード .

ハンバーガーとサンドイッチ

ベスト：ハンバーガー

牛乳の女王

キュウリソースのレシピ

単純 ハンバーガー 彼女はDQの合理的な選択です。 350カロリーのロイミールは、さまざまなカロリーのニーズに合わせて、20gの満足のいくタンパク質を梱包しています。繊維は食事のエッジが低いので、ハンバーガー サイドサラダ 2グラムの追加繊維、新鮮な果物または野菜が家に追加されて、より多くの繊維が改善されます。

最悪：農場の裏庭にある農場の署名

牛乳の女王

DQハンバーガーには、三角形として使用されるダブルおよびトリプルオプションが提供されます。メニューで最高のハンバーガーです。 1,000カロリー以上 裏庭にあるスタックバーガーの農場 一部の人々は、1日中カロリーを提供し、ほとんどの人よりも一日中長くする必要がある脂肪を必要とします。ナトリウムの量は、推奨される毎日を超えています。 アメリカ人の栄養ガイドライン このハンバーガーを動かすことができない場合は、200カロリーを節約し、チーズのスライスとソースを1つスキップして、追加のカロリーと飽和脂肪を節約できます。

最悪：炎

牛乳の女王

美しく高カロリーとトリプルパティオプションを備えた別のハンバーガーオプションは、1000カロリー未満です。 3つのビーフパテ、ベーコン、チーズ、スパイシーソース。 flamethrower½£。署名スタックバーガー 彼の暑さで有名です。このハンバーガーの栄養は、すべてのハンバーガーとサンドイッチの最悪の選択肢の1つです。しかし、試してみたい場合は、食事の半分しかなく、果物や野菜で調整して、繊維と貴重な食事を追加します。他の食事については、残りの半分を保管するか、仲間のDQ恋人と共有してください。

チキンバスケット

ベスト：リテッリースタイルのチキントバイト（ビッグ）

牛乳の女王

ココナッツミックスドリンク

これはバランスのとれた食事だとは思わない ロータリースタイルの鶏の水 これは、健康的な食事を作るために簡単に適応できる素晴らしいタンパク質源です。 100％の白い肉の鶏肉の大きなオーダーには、34グラムのタンパク質と2.5グラムの飽和脂肪が含まれています。自宅からレタスや野菜のフィラーサラダ、または野菜やアボカドを他のバランスのとれた食事の全粒小麦のカバーに詰めてください。

ベスト：Rotaris Lee -Styleチキンサラダボウル

牛乳の女王

チキンソロを家に持ち帰ってサラダの混合物に追加できない場合は、DQの準備が整ったサラダオプションは素晴らしい食事を提供します。詳細に、 ロータリースタイルの鶏の水 Salad Bowl 栄養素の美しいバランスを提供し、フィラーを許可します。このタイプにはドレッシングが含まれておらず、多数のカロリーを加えて脂肪を引き起こす可能性があります。この食事の他の脂肪を制限するために、脂肪や簡単なイタリアのドレッシングオプションのために、サービングあたり30カロリー未満を提供できます。

ラムチャタと火の玉

最悪：チキンストリップバスケット（パート6）

牛乳の女王

1つ チキンストリップバスケット 彼には8グラムの繊維があります。これは大量の食事ですが、繊維には1,300カロリーと2,700ミリメートルのナトリウムが伴います。繊維が高い場合でも、この食事をよりよくスキップする方が良いです。 6本の鶏肉、トースト、フライドポテト、浸水したソースは、炭水化物の数と非常に高い炭水化物を含むこの食事です。 300カロリー以上を節約し、パンとポテトフライを交差させるために、4ピースのバスケットでもう一度購入します。

最悪：ハニーバーベキュー

牛乳の女王

6部のほぼ1,500カロリーのこのクレイジーなチキンストリップは、ミルククイーンメニューのチキンバスケットの最悪です。それ ハニーバーベキューが発生しました 夕食には、カロリー用の大量のカロリーと過剰な糖、毎日のナトリウムが詰め込まれています。 4ピースで停止したとしても、1,100カロリー以上を維持します。私たちのアドバイス：この食事を完全にスキップし、一般的な鶏肉ストリップに固執します。より良い、1つに行きなさい。 Rotisisチキン オプション。

スナック

ベスト：バニラバプテスト（子供のサイズ）

牛乳の女王

甘い歯を提供したい場合 バニラは洗礼を受けました 彼女はミルククイーンメニューで最高のオプションの1つです。子供のサイズの場合、160カロリーは多くのカロリーを必要とせず、実際にいくつかのタンパク質グラムを提供します。 18グラムの砂糖が提供されていますが、DQの「トリート」部分に見られる最小量の1つです。あなたがチョコレート愛好家なら、チョコレートで40カロリーと2グラムの砂糖を得ることができます。

ベスト：Dilly®Butterscotch

牛乳の女王

DQの古典的なアイテムであるDali Barは、さまざまなフレーバーで提供されています。それ オプションバタースコッチ カロリーの最小数を提供し、砂糖が最良の選択になります。このデザートは、チョコレート、チェリー、またはヴィタカチの風味を覆う柔らかいバニラです。最も単純なスナックは、このリストの「最悪の」セクションにあるシナスや上目の紫色よりも満足できる場合があります。牛乳がない場合は、ココナッツクリームで作られた可能性があります！

ベスト：スンダパイナップル（小）

牛乳の女王

しかし Sundaeパイナップル 単一のデザートには、DQの他のほとんどのデザートよりも多くの砂糖があり、はるかに少ない。また、230カロリーと7グラムのみで提供されているため、dulが改善されます。しかし、より大きなサイズに誘惑しないでください。大きなオプションは砂糖とカロリーの2倍以上なので、スキップする方が良いです。

最悪：10列

牛乳の女王

ブラスモンキーカクテル

このデザートで、繊維と11グラムのタンパク質を誤解させないでください。それ 熱加熱 食事カロリーと100gの砂糖に合理的な食事以上の食事を提供します。このデザートは甘い歯を提供する必要がありますが、通常のデザートでスキップします。残念ながら、それは1つのサイズにすぎないため、カロリーや砂糖をより少ない順序で節約することはできません。

ウォッカ オレンジ ジュース グレナデン

最悪：ブラウニーとオロのマグカップ

牛乳の女王

私はそれがおいしいdulだと確信しています ブラウニーと軽いマグカップ より多くの砂糖、光、単一のデザート材料は、必要なのに必要以上に砂糖です。一時的な停留所は、ブラウニー、軽いクッキー、チョコレートソース、マシュマロが柔らかいバニラを提供し、ご飯とカロリーのトーンが豊富です。 1つのサイズでのみ表示される別のオプションは、他の特別なイベント用に保存し、他のオプションと共有してカロリーと砂糖を広めることができます。

最悪：ロイヤルニューヨークブリザード®トリート（ビッグ）チーズケーキ

牛乳の女王

おそらく最もよく知られているミルクメニュー項目はブリザードです。このカテゴリはアイスクリームの組み合わせであり、さまざまなエキストラやソースを備えた無限のオプションがあります。これらすべてのオプションにより、高カロリー、飽和脂肪、砂糖が登場します。しかし ロイヤルニューヨークチーズケーキ 実際、25グラムのタンパク質、1,300カロリー以上、177グラムの炭水化物があります。たとえタンパク質の数が多い場合でも、450カロリーでこの性的サイズをスキップまたは楽しんでください。

最悪：Oreo®BrookieBlizzard®Treat（Big）

牛乳の女王

Oreo®とBrookyセクションを優しく奉仕したいですか？！それがあなたにとって新しい場合、ブルッキーは別の退廃的なdulを可能にするためにブラウニーとクッキーを一緒に焼きます。もちろん、豊かな味とクールなアイスクリームは十分な夏のおやつを作りますが、ミルクの女王のサイズは大きいです Oreo®BrookieBlizzard®Treat このリストでは、最悪の食事よりも多くのカロリーがあります。性的バージョンはわずか480カロリーですが、このデザートを他の人と共有するか、1日数日間楽しむ方が良いです。