月曜日 晩年の歌手としての強力な外観 ビリーホリデー ב ビリーホリデー 앞에서 미국 ゴールデングローブだけでなく、私は彼女を倒しました しかし、賞賛と産業批評家の両方。しかし、ボーカリストの問題は、州や物理的なプレーヤーにとって容易ではありませんでした。彼女のパフォーマンスが可能な限り正確であるかどうかを確認するために、ある日あなたの体重の4分の1を失いました。アンドレ・デイがそのような減量をどのように処理できるかを見てください。健康を犠牲にすることなく体重を減らしたい場合は、体重減少の15のヒントを確認してください。
今日、私たちは163ポンドから124ポンドを通過しました。

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休暇を適切に実装するために39ポンドを失いました。最初はカロリー消費を削減し始めたばかりで、もちろん運動しました。 W 雑誌 そして「正直なところ、私はセットにいたときに少し仕事をしました。」
ある日、彼女は彼女があまり出てくることを望まないと言います。

アールギブソンIII/ゲッティイメージ
彼女は休日のように見えるように体重を減らしたかったのですが、彼は統合が映画の通常の文脈には適していないことを知っていました。
「私は自分の体が2020年のフィットネスボディのように見えることを望んでいませんでした。彼はゆるくてゆるいように見えた。これは私にとって重要でした。その期間中、忠実な体を持つことが重要でした。 '
健康になるには、トカゲの200の最高のヒントをチェックしてください。
彼女は、弱い減量が彼女のゲームを助けたと言いました。

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ある日、減量は完全に健康ではありませんでしたが、実際、私は薬物の使用が困難な休日を作りました。
それは私をセットで非常に弱くし、実際にシーンを助けた方法で私を遅くしました。それは普通の人のために従うべきヒントではありません。
ある日、彼女は彼女をより良く見せるために休暇をとっていたと言います。

シャッタースポット
ある日は喫煙せず、ビリーの休日の一部を着陸する前に飲みませんでしたが、彼女は両方が彼の立場にもっとつながることを認めました。
私は喫煙を始めました、私はそうではありません...私は彼女のように感じます。それは私を遅くしています。私は非常に速いです、彼女は穏やかで、今日説明されています。 W .
もう一日。 「私は多くのジンとバックボーンを飲みました。私はひどくなりたくありませんでした。 '
プレイヤーは間違いなく彼女を彼女の役割に置いた ビリーホリデー 앞에서 미국 そして今、彼女はゴールデングローブを獲得し、2番目の黒人女優がドラマで最高の女優を獲得しました(最初の女優は1986年のWaps Goldbergでした)。 ハリウッドレポーター .
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