そして、はい、たとえあなたが体重を減らそうとしたとしても、私たちはあなたが拾ってスプーンにふける緑の光を提供します。デザートは、余分な感情を排除し、食べ過ぎや栄養士の説明に対処することで体重を減らすのに役立つ場合があります。 キャシー・ビカルク ; RD、LD シンプルな生活 また、長期的な健康的な食習慣にもっと夢中になる可能性があると付け加えています。しかし、公正な警告:すべてのブリザードが多数の混合物と大規模なサービング(大きな21オンス)のおかげでフラットなカモフラージュを望んでいる場合、それは公正なゲームではありません。
道にとどまるには、ミニ6オンスまたは12オンスの5つの目のうちの1つを注文します。これらの境界を維持することで、床のカロリー数を維持するだけでなく、健康なトランス脂肪も健康に有害です。はい。各DQストームには危険な脂肪があるため、治療と考えることがより重要です。これらは、健康とウエストラインにとって最高のギャンブルです。
食べる!
オレオのクッキーストーム、小さい
| カロリー | 620 |
| 州 | 23グラム |
| 飽和脂肪 | 11 9 |
| 脂肪トランス | 0.5 g |
| ナトリウム | 500MH |
| 炭水化物 | 92グラム |
| ファイバ | 1グラム |
| 砂糖 | 67グラム |
| タンパク質 | 12グラム |
熱とスニーカーの美徳として、カロリーはほとんどありませんが、砂糖とトランス脂肪が少ないリストの5つではなく、さまざまなオレオを取得できます。 240カロリーと25グラムの砂糖を削減するには、小さな場所でミニ6オンスを選択します。セラミックの贅沢の米は、真ん中に甘くて簡単な歯を提供するのに十分です。
食べる!
イラシエのピーナッツバターのグラス、紫、小さな
| カロリー | 580 |
| 州 | 24グラム |
| 飽和脂肪 | 13グラム |
| 脂肪トランス | 1グラム |
| ナトリウム | 310gg |
| 炭水化物 | 80g |
| ファイバ | 1グラム |
| 砂糖 | 67グラム |
| タンパク質 | 15グラム |
原則として、ミルククイーンは目の紫色と大量の脂肪と砂糖を組み合わせています。加工処理の67グラムの砂糖はまだ高いが、小さなMで見られるよりも約24%少ない。
これを食べてください
ストロベリーチーズケーキ、スノーボックス、スモール
| カロリー | 520 |
| 州 | 19グラム |
| 飽和脂肪 | 12グラム |
| 脂肪トランス | 0.5 g |
| ナトリウム | 270 Mag |
| 炭水化物 | 74グラム |
| ファイバ | 0オンス |
| 砂糖 | 61グラム |
| タンパク質 | 12グラム |
ホワイトチョコレートラズベリーチーズケーキよりもわずか370カロリーしかわずか520カロリーであるとは信じられません。次回はヒットすることを知っています。
食べる!
蝶の蝶の嵐、小さい
| カロリー | 520 |
| 州 | 18グラム |
| 飽和脂肪 | 11グラム |
| 脂肪トランス | 0.5 g |
| ナトリウム | 240 MW |
| 炭水化物 | 79グラム |
| ファイバ | 0.5 g |
| 砂糖 | 60g |
| タンパク質 | 12グラム |
蝶の目の最も適切な品種の1つであるだけでなく、ピーナッツバター愛好家にとって最も健康的な選択でもあります。あなたが甘いdulを探しているなら、それはそれに固執します。季節のお菓子に誘惑されないでください。 DQ LimityのBlizzard Smash Blizzard - ピーナッツバタークッキーとセラミックの遺伝性自体がパックされ、300カロリーと17グラムの脂肪を運びます。
食べる!
バナナは吹雪が小さいです
| カロリー | 460 |
| 州 | 13グラム |
| 飽和脂肪 | 9グラムの9グラム |
| 脂肪トランス | 0.5 g |
| ナトリウム | 190マグ |
| 炭水化物 | 75グラム |
| 砂糖 | 62グラム |
| タンパク質 | 11グラム |
私たちのリストの最初の盗難は、分割バナナです。これは最低のカロリーオプションであり、少なくとも8番目のオプションです。 1人のETNTスタッフは、伝統的なバナナのスプリットよりも少し少ないチョコレートを持っていましたが、果物と果物のさわやかな組み合わせを感じました。 アイスクリーム チョコレートボクシングの欠如に対する補償以上のもの。 780カロリーの大きな時計(ベーコンベーコンと同一)は、1日中小さな食事に固執します。