Publix パスワードをロードします。 「買い物はどこですか?」これは、米国南東部の食料品に関する大胆な声明であり、食品には各会議にとって最も重要な場所があります。ただし、このステートメントは、清潔さ、顧客サービスへの献身、およびPublixストアで利用可能な高品質の製品を反映している有効です。そこで購入すれば、他の場所に行くのは難しいです。
注意すべきいくつかの制限があります。フロリダに基づいた人気のあるフードチェーンは、他の店舗よりも費用がかかりますが、小売業者はクーポンやクーポンで寛大です。 ファンは彼らの提案を共有しようとします 食料品店のように、健康ではない製品がいくつかあります。しかし、全体として、このストアは、強力なクーポンプログラム、高品質の店舗ブランド製品、購入取引、フレンドリーな伝説のチームを備えたファンを構築しています。それらの 従業員は株主です すべての顧客と顧客に興味を説明できる個人所有者の。コミュニティへの愛もあります。すべてのPublixは、バージニア、スイカサウスカロライナ、ノースカロライナなどの地元の製品を引き続き携帯しています。 ビルツアーワイン .
あなたがあなたの隣人に共和国を持っていることを運が良ければ、あなたはロイヤルティバイヤーが何であるかを知っていますが、彼らは店を見つける機会を得ません。南の外には場所がなく、カンタキはパブリックスのスーパーマーケットで8番目の国を表しています。しかし、この地域のどこにでも旅行する場合、このガイドは、ほとんどの場所で提供されていないスナックのリストとして機能します。
料理が好きであろうと簡単な夕食のソリューションを見つけるのが好きであろうと、必要なすべてのアイテムを提供できる完全な在庫です。 Publixの食料品を購入する人のための私の25のお気に入りの製品です。
フライドチキン
ダイエット:(すべての悪魔と足1)::
カロリー:1.130
州:63グラム(飽和脂肪:16グラム)
ナトリウム:2,540 mg
炭水化物:50グラム(繊維:3g、砂糖:1 g)
タンパク質:84 g
デリーのパブリックスのフライドチキンは、ダブルハンドとフライドパンで、他のレストランで購入できるオプションと同じくらい良いです。また、さまざまなサイズで提供されるかなり良い取引です。あなたは両側で簡単な食事を食べることができ、約8.99ドルまたは 8ピース段ボールを混ぜます わずか11.49ドル。特別な注文サイズはゲルガントゥアンを受け取ります。 100ドルのフライドチキンピースを100ドルで混ぜて、24時間でメッセージを準備できます。パーティーにこれを打ち負かすことはできません。
サブフードチキン加速
ダイエット: Publix Chicken Tender Sub on a White Roll (Per Half)
カロリー:710
州:22.5 g(飽和脂肪:4.5 g)
ナトリウム:1,440 MW
炭水化物:71グラム(繊維:4g、砂糖:2 g)
タンパク質:54グラム
Publix Beyond The Pride Chickenは、Subs'pubとして知られるDeli Sandwichでも有名です。 「延長では、鶏肉のサブ入札は、2つの要素の勝利の組み合わせです。デリーの専門家は、どういうわけかサクサクしたジューシーな入札を持っています。パン屋のPublix Freshup Fruffsの1つでは、この組み合わせは完全な天才でした。ほとんどすべてのサブリグは崇高ですが、フライドチキン、トッピング、チーズ、柔らかいパンの組み合わせを組み立てることはできません。このサンドイッチは7.59ドルであなたを埋めます。
最初の誕生日ケーキ
ダイエット: バニラバターケーキ(各ピース):
カロリー:360
州:20グラム(飽和脂肪:9 g)
ナトリウム:150 MW
炭水化物:43グラム(繊維:0 g、砂糖:33g)
タンパク質:3グラム
共和国、メイヤー、特にベーカリーに関連する別の地域に関連して。おめでとうございます、Publix Bakeryにはおいしいケーキがあります。ただし、このイベントが子供の最初の誕生日である場合、Phobixは特に店舗で特別です。顧客が赤ちゃんを赤ちゃんの最初の誕生日に招待すると、小売業者は子供が楽しめるもう7つのインチケーキを提供します。それが食べられるのか粉砕されているのかを決定するのは子供です。選択が何であれ、無料のケーキをadver化することはいつも幸せです。
シナモン - ブリュードドーナツ
ダイエット:(すべてのドーナツ): カロリー:430
州:17グラム(飽和脂肪:9グラム)
ナトリウム:370 mg
炭水化物:65グラム(繊維:3g、砂糖:30 g)
タンパク質:0オンス
名前が示すように、これら シナモン - ブリュードドーナツ 健康的なスナックとしては知られていません。不正行為の一日のように感じるなら、このターンは非常に提供されています。蜂蜜とドーナツロールの間のどこかで、それらは多くの砂糖のaze薬でよく換気され、辛いです。オーブンでは、新鮮なパン屋で熱いものを見つけることができます。彼らが健康であるかどうか、特にドーナツあたり、彼らはたった1.41ドルです。
緑のダークチョコレートアーモンド
ダイエット:( 8ナットあたり): カロリー:160
州:12グラム(飽和脂肪:12グラム)
ナトリウム:0マグ
炭水化物:15グラム(繊維:3g、砂糖:11グラム)
タンパク質:3グラム
食料品店のようには見えませんが、聞いたことがあります。 Publix Publixブランドのスナックの小さなコンテナのこのエリア。果物、ヨーグルト、グレーズナッツ、バーの混合物を噛むことができます。この苦味、完全にオーガニックで中毒性のあるチョコレートアーモンド。彼らは素晴らしい午後のスナックや農薬に甘い追加を生み出します。 1つのコンテナには、6.63ドルで6オンス以上があります。
砂糖
ダイエット:( 12オンスすべて): カロリー:130
州:0オンス (Saturated 州:0オンス)
ナトリウム:5マッグ
炭水化物:32グラム(繊維:0 g、砂糖:32g)
タンパク質:0オンス
サウスが大好きなお茶。基本的に、紅茶は多くのカフェインを調理し、実際に甘い味を目立たせるために砂糖を加えます。甘い車の黄金の標準はとても甘く、ソーダでいっぱいのすべてのソーダの糖分と競合しています。私の仕事の理論は、夏には暑すぎるということです。生き残るために砂糖を急ぐ必要があります。
Publix sweet tea checks all the boxes. The black tea is brewed in filtered water, but not too long to avoid being bitter. There are a lot of sugar. It's sold in gallon containers, suitable to grab quite a few glasses from one purchase. Just like some of the other sweet tea brands, Publix has fans that wouldn't get any other kind. The whole gallon of refreshment costs shoppers .87—it's well worth the purchase.
古いレモネード
ダイエット:( 12オンスすべて): カロリー:150
州:0オンス (Saturated 州:0オンス)
ナトリウム:7.5 mg
炭水化物:37.5 g(繊維:0g、砂糖:37.5 g)
タンパク質:0オンス
新鮮なレモネードを使用すると、パウダーに戻ることは困難です。実際、私の子供に尋ねると、レモネードは水、砂糖、レモン汁の唯一のタイプです。 Publixは、レモネードに「古い」タグを指定します。これが彼らが使用する唯一のコンポーネントだからです。パウダーフォーミュラはありません。ガロンの費用は3.87ドルです。
グリーンフライドライスディナー
ダイエット:(カップあたりカップあたり): カロリー:240
州:3.5 g(飽和脂肪:0.5 g)
ナトリウム:370 mg
炭水化物:40グラム(繊維:2g、砂糖:4g)
タンパク質:13グラム
ポーチを作るのは簡単すぎます。モンゴルの牛やチキンフッ素など、さまざまなバージョンがあります。銀行を10.99ドルに壊さないクレイジーな栄養価の高いオーガニック食事を持っているという高速な例外があります。それ フライドチキン 茶色とキノアの米と多くのニンジン、玉ねぎ、エンドウ豆、唐辛子が混ざっています。
オーブンでガーリックトースト
サツマイモのフライドサツマイモ
ダイエット:(1グラムあたり1): カロリー:140
州:7グラム(飽和脂肪:0.5 g)
ナトリウム:100 MW
炭水化物:18グラム(繊維:2g、砂糖:1 g)
タンパク質:2グラム
お気に入りのメキシコのレストランに座って、フライドポテトを食べるのを楽しみにしていますか?どうにか、 このサツマイモの天ぷら Publixのこの塩味の味とサクサクしたチップの感覚は、すべてのディップを募集する準備ができています。それはまた、私の家のようなサンドイッチをする家族でもあります。 8グラムは4.41ドルです。
サラダサラダタラムトラー
ダイエット:( 1/2カップあたり): カロリー:330
州:29グラム(飽和脂肪:4.5 g)
ナトリウム:550 MW
炭水化物:2グラム (Fiber: 1 g, Sugar: 1 g)[
タンパク質:15グラム
チキンサラダは別の南です。 このタイプ クランチには、味と甘いアニスアーモンドのトリガーを使用してください。別のチキンサラダ、グリーンサラダまたはサンドイッチ付きチキンサラダは、昼食の充電とタンパク質のオプションです。多くの品種は小さすぎてマヨネーズが多すぎます。このパブリックバージョンは正しいです。ミカル8グラムは5.87ドルです。
ポップコーン
ダイエット:( 4カップあたり): カロリー:150
州:8グラム(飽和脂肪:1 g)
ナトリウム:270 mg
炭水化物:20グラム(3g、砂糖:0.04 g)
タンパク質: <1 g
映画館を忘れて家にいて、リビングルームがより魅力的になるのを見てください。デリは巨大なビニール袋を提供しています。 新鮮なポップコーン 土曜日の夜にエンターテイメントに同行します。在庫があるかどうかを確認する48時間前に注文してください。また、7オンスで2.75ドルの映画スナックよりもはるかに安いです。
緑の沼地の鶏の花
ダイエット:( 4オンスあたり): カロリー:110
州:1グラム(飽和脂肪:0 g)
ナトリウム:75 MW
炭水化物:0オンス (Fiber:0オンス, Sugar:0オンス)
タンパク質:24グラム
Publix runs some great sales, none better than buy one, get one free 有機鶏の胸肉 ホルモンや抗生物質のないグリーンチキンは、屋外でベジタリアン栄養を提供します。 1ポンドあたり約12.71ドル、骨のない革のチェストは、販売時に1ポンドあたり6.35ドルになります。この食料品の価格で、ホルモンのない鶏を長い間見つけたことを覚えていません。
フランスパン
ダイエット:( 2オンスあたり): カロリー:160
州:1.5 g(飽和脂肪:0g)
ナトリウム:340 mg
炭水化物:30 g(繊維:1g、砂糖:1 g)
タンパク質:5グラム
すべての公共アイテムは最初から作られ、店で焼かれています。とんでもない 金持ち コストは2.75ドルで、サクサクしていて、噛み、柔らかいです。スパゲッティディナーに合わせたり、ハーブオリーブオイルに浸すのに最適です。
Publix Carrot Cake

写真:ジェシカ・ファーン、食べずに食べる!
ダイエット:(スライスごとに1):カロリー:410
州:24グラム (Saturated 州:7グラム)
ナトリウム:300MW
炭水化物:43グラム(繊維:1g、砂糖:33 g)
タンパク質:3グラム
私が言ったように、私の好きな礼拝 この記事で Publix Careotケーキは、手作りに非常に似ています。 25.99ドルで8人にサービスを提供することは決して失望することはありません。
クラシックチョコレートトリニティアイスクリーム
ダイエット:(カップを提供する2/3あたり): カロリー:270
州:9グラム(飽和脂肪:9グラム)
ナトリウム:100 MW
炭水化物:26グラム(繊維:2g、砂糖:22グラム)
タンパク質:5グラム
ビターチョコレートアイスクリームは、パッチと小さなパッドグラスで改善されています。 この退廃的なデザート Publix Ice Creamは、乳製品をシミュレートする材料を埋めることによって作られた他の人気ブランドとは異なり、本物のミルク、クリーム、ココアで作られています。小売業者は、宝石を提供するためにお金を返したいと思うと確信しています。 1リットルは5.19ドルです。
緑のオーガニックコンバス、ハニーアップル
ダイエット:( 15オンスあたり): カロリー:70
州:0オンス (Saturated 州:0オンス)
ナトリウム:0マグ
炭水化物:18グラム(繊維:0 g、砂糖:15 g)
タンパク質:0オンス
私は組合に遅れていたので、ボトルで見た文化に心を包むことができませんでした。私はついに健康のための私のお気に入りのステップを見つけました。 この味 Publixにはゲームの交換がありました。通常はイチゴの女の子、私はこのコンボの清潔で甘い味が好きでした。あなたが別のブランドを手に入れたとき、それは大きな側面を持っていなかったと感じました。飲みやすく、すべてのプロバイオティクスを3.29ドルで提供します。
ベーグルピーナッツバター
ダイエット:(10 Bigga): カロリー:150
州:7グラム(飽和脂肪:1.5 g)
ナトリウム:340 mg
炭水化物:17グラム(繊維:1g、砂糖:2 g)
タンパク質:5グラム
サクサクしていて、本物のピーナッツバターがいっぱいです。 この風味豊かなリーグバッグ 噛むスナックに満足を提供します。彼らは美味しかったし、私はそれらを比較する完全なベイラを持っていなかった。 16オンスの場合、6.63ドルを支払います。
朝食
ダイエット:( 3/4インチサービングによると): カロリー:170
州:4.5 g(飽和脂肪:0.5g)
ナトリウム:150 MW
炭水化物:29グラム(繊維:2G、砂糖:11グラム)
タンパク質:4グラム
誰も知りません 朝食 Publixで。それは、濃厚でパン粉のナッツと乾燥した果物でいっぱいの朝のコーヒーと完璧に完璧です。私は今日の良いスタートのために、焼きたての彫刻にクリームチーズやバターを入れたいです。広場は3.53ドルです。
キーライムパイ
ダイエット:(ケーキによると、1/8によると): カロリー:480
州:21グラム(飽和脂肪:15グラム)
ナトリウム:210 MW
炭水化物:68グラム(繊維:2G、砂糖:58グラム)
タンパク質:7グラム
私の家族はベッキー・ウェストと多くの時間を持っています このバージョン フロリダのライムケーキに参加します。おそらく、Publixはその日当たりの良い国で始まったため、食料品のチェーンは実際にこのデザートを手に入れるのに時間がかかりました。理由が何であれ、このケーキは最高です。 $ 9.99のケーキでは8回提供されています。これは夏の料理にとって大きな助けです。
ブルーベリーマフィン
ダイエット:(エピネン1):: カロリー:250
州:12グラム(飽和脂肪:2 g)
ナトリウム:220 MW
炭水化物:32グラム(繊維:1g、砂糖:18グラム)
タンパク質:3グラム
パン屋は再び行われます。 このマフィン 彼らは青で、完璧になるまで焼きます。外側はグリルした金色の熱とストレステルに象眼されています。内部にソフト中間テストがあります。 4つのパッケージが約4.53ドルを通過します。
バッファロー
ダイエット:(大さじ2杯): カロリー:50
州:3グラム (Saturated 州: 1 g)
ナトリウム:240 mg
炭水化物:0オンス (Fiber:0オンス, Sugar:0オンス)
タンパク質:4グラム
この洗礼 Publixバイヤーのお気に入りのアイテムの1つは、インターネットを通じて記憶されています。キトーの誰にとっても塩辛いですが、炭水化物です。セロリやニンジンは、トルティアフライドポテトに圧倒されなければなりません。これらの洗礼費はすべて、コンテナあたり7.41ドルです。
マカロニとチーズ
ダイエット:(8グラムのサービング): カロリー:420
州:19グラム(飽和脂肪:12g)
ナトリウム:650 MW
炭水化物
タンパク質:17グラム
デリーのプライドチキンの完璧な側面で購入できる選択を選択できます。 Publix mac and cheese 一人で立っています。スーパーキジクリームには、非常に自家製になる大きくて柔らかい麺があります。 1人の提出は3.68ドルです。
リサイクル
Publixでグリーンブランドのリサイクル紙とトイレットペーパーを定期的に使用しています。 Tier Winsは100%リサイクルされたファイバーであり、購入に満足していない場合はこのお金を返品することで返品できます。 3つのロールコストは4.87ドルです。
マンゴーとピーチサルサ
ダイエット:(大さじ2杯): カロリー:15
州:0オンス (Saturated 州:0オンス)
ナトリウム:135 MW
炭水化物:3グラム (Fiber:0オンス, Sugar:3グラム)
タンパク質:0オンス
Publixのサルサはすべて新鮮で良いですが、私にとっては このバージョン 重要。熱がありますが、新鮮な果物や野菜がいっぱいです。タクールで大きな魚を生産するために、またはスターターのためにさまざまなディップに追加されます。 1つのコンテナは4.19ドルです。
チョコレートチップ
ダイエット:(各クッキー): カロリー:90
州:4.5 g(飽和脂肪:2g)
ナトリウム:75 MW
炭水化物:12グラム(繊維:0.5 g、砂糖:8 g)
タンパク質:0.5グラム
Publix does a great job of making you addicted to そのクッキー 子供時代から。 3人の子供を食料品店に連れて行くたびに、無料のチョコレートチップクッキーに抵抗し始めました。店員からdulを受けた後、誰もが微笑んで、途中で無料の風船を取りました。このクッキーは柔らかくておいしいもので、2つのパッケージコストは5.53ドルです。