使用しない6つの店で購入した6つの純粋な肉6ソーセージを使用しないでください6

ソーセージは、料理やスポーツイベントにおいしいことがあります。多くのアメリカ人は春と夏を切望しているようです。 100％ビーフソーセージはおいしいことがあり、あなたが食べる食べ物を知っていることを知っていますが、食料品店の棚で見つかった多くのホットドッグは実際には牛肉と豚の混合物です。それから、機械的および機械的なTürkiyeで作られた他の犬がいます。これは、驚くほど健康的な赤身の代替品です。

未加工のソーセージが100％である場合、他のさまざまなものがその中にあると仮定できます。 エイミー・シャピロ、MS、RD、 創設者およびマネージャー ニューヨーク市で。このアイテムには、豚肉、機械的な分離鶏肉、動物、コーンシロップ、高ナトリウム含有量、硝酸塩、フィラー、人工防腐剤が含まれます。

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彼女はまた、人工の風味とお菓子の代わりに、低ナトリウムとスパイスの犬を見つけるようにあなたに言います。彼女はタンパク質の最良の選択ではありませんが、100％純粋な代替品は、店から購入した他のソーセージよりも優れていて健康的です。

次のバーベキューの準備をしている場合、ホットドッグは通常、飽和脂肪、ナトリウム、追加の砂糖、人工サプリメントで購入した人、特に100％非プッシュビーフショップの100％に「食べる」ことを覚えています。

飽和脂肪含有量が高いと、LDLの悪いコレステロールが増加し、心血管疾患のリスクが高まる可能性があります、とShapiro氏は言います。また、高カロリー含有量は体重増加につながり、慢性疾患のリスクを高めることができます。長期の高ナトリウム消費量は、高血圧、心臓病、脳卒中の増加に関連しています。これは、体と腎臓が水を捕まえるために一生懸命働いてナトリウムの余剰を希釈するためです。血液量を増やすと、血管への圧力が増加し、心臓に追加のタスクが追加されます。 '

100％純粋な牛肉を使用していない人気のあるホットドッグに含まれるものを見つけるには、次回スーパーマーケットを負傷させることを避けることができます。

グウォルタニのオリジナルチキンソーセージ

スミスフィールドを食べる

これら 低脂肪とナトリウムは、棚の他の多くのフェンシングではなく、「機械的に分離された鶏」で作られているため、脂肪、皮膚、結合組織を食べることができます。また、食欲を高めて体重増加につながるコーンシロップも含まれています。

クラシックフランクパークパーク

これら ソーセージ それらは料理に好まれますが、機械的な分離鶏肉が含まれています。言い換えれば、あなたは豚以外の鳥の最大の部分を得ることはありません。フィラーがなければ、製品は含まれていませんが、人工的な絵や味はありませんが、ナトリウムが豊富です。 480ミリグラム。 1人のレビュアーは、減少、乾燥、一貫性、奇妙な味を減らしました。

オスカーメイヤーオリジナル勝者

オスカーメイヤー

オスカーのファンメイヤーはそれを学んで驚くでしょう ヴィナリー 機械的分離七面鳥、機械的な分離鶏肉、豚。ここでの問題は、機械的な個別の肉を使用することは間違いなく鶏肉とインドの七面鳥から得られることです。そうでなければ、私はそれが消費されないと思います。この犬は、なじみのない人によって提供されていないか、人工防腐剤または製品によって提供されませんが、プレートあたり10グラムの脂肪と400ミリメートルのナトリウムが含まれています。

古典的なトルコのコーシャ帝国フランク

コーシャ帝国

タラのフライパン揚げのレシピ

白身の肉は、必ずしも100％牛肉よりも優れているわけではありません。トルコの分離機械機械の生産に使用されます ソーセージ 口に入れる前に休憩を取る必要があります。それらが含まれます 窒素ナトリウムのリスクの増加に関連する防腐剤、2型糖尿病。また、ナトリウム（1食あたり530ミリグラム）で満たされています。

それは存在します

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このニューイングランドの愛について学んでください 統合された肉 豚の「プレミアム」とビーフカットで作られています。ここでの欠点は、脂肪が豊富で（13グラム）、コーンシロップと窒素ナトリウムが含まれていることです。

古典的なフランク

바

a ホットドッグ 刑務所は、人工フレーバーや色がないMSGを含むことで有名ですが、それらは2％未満の牛肉を含んでいることを示している疑いがあります。このフェンスは豚肉や機械的な分離鶏用です USDA 「ケーキケーキテクスチャ」の肉を意味します。それらをあなたの健康に転送してください 良い犬、 選択した場合。