ギリシャのサラダは、何らかの理由でクラシックです。刻んだキュウリ、ジューシーなトマト、織物のペタチーズ、オリーブ、軽い酢ベースのソースの新鮮で鮮やかなプレートを見つけることができます。しかし、地中海に目を向けることができない場合は、米国の多くのレストランでサクサクしたギリシャのサラダのボウルを手に入れることができるということです。
白いタブレットからカジュアルなレストランまで、ギリシャのサラダはレストラン業界のすべてのフロアに適しています。このサラダの典型的な要素は同じように維持されていますが、上記からは、新鮮なピーマン、玉ねぎ、またはさまざまなタンパク質で作られたバージョンが発生する可能性があります。
全国の人気レストランチェーンで最高のギリシャのサラダを探していて、地中海の島をどこでも味わうのを助けました。美味しいギリシャのサラダを提供する10のネットワークレストランがあります。
ただサラダ
プレート（1つのボウル）：370ライト、脂肪13グラム（飽和脂肪5グラム）、930メガフォード、52グラムの炭水化物（繊維11グラム、14グラム）、タンパク質16グラム 名前が示すように この高速チェーン サラダボウルの周りを知っています。そして、現代のギリシャのクランチサラダは、有機玉ねぎや赤玉ねぎの高速として選ばれ、特においしいクランチのために感染症を含む伝統的な料理には特に満足のいくものです。それは伝統的な赤ワインのベネ・グレットよりもわずかに辛くて寒いです。
チョップ
プレート（1つのボウル）：525 Cal、21グラムの脂肪（飽和脂肪6グラム）、1070メガフォード、33グラムの炭水化物（繊維6グラム、砂糖6グラム）、10グラム しかし このサラダチェーン 回転季節のメニュー項目があり、チョップのギリシャのサラダは一年中必要です。キュウリ、グレープトマト、オリーブ、落下PETA、サクサクしたピタフライドポテトを添えたカリカリの刻んだルーマニアレタスの基礎から作られています。鶏肉のエビ、パラペル、または他のタンパク質のバー、シンプルなベネグレを置くことができます。チョップの呪文の良いところは、アボカド、ホットペッパー、ベーコンなどのトッピングでボウルをいつでもよりよくフィットさせることができるということです。ギリシャのサラダを作りましょう！
カバ
プレート（1つのボウル）：600光、42グラムの脂肪（飽和脂肪9グラム）、1730メガフォード、19グラムの炭水化物（繊維4グラム、砂糖5グラム）、37グラムのタンパク質
この地中海の高速ポイント タンパク質には大きなギリシャのサラダがあります。ロマナのベースと柔らかい筋肉、鶏の胸肉、胎児、きゅうり、トマト、オリーブ、クリーム騎兵、クラシックギリシャのヴィネングレットソース。このタンパク質で最も高いギリシャのサラダの1つです。鶏肉とアフターマスの標準として表示されます。
入札
プレート（1つのボウル）：800光、58グラムの脂肪（13g飽和脂肪）、920メガフォード、33グラムの炭水化物（繊維7グラム、砂糖14グラム）、45グラムのタンパク質 入札 さまざまなギリシャのサラダ（地中海ステーキとも呼ばれます）を超えて、薄くスライスした翼ステーキとして表示されます。 זבזנזרק×××××××××××××××אתאתאתעפטפטפט効果。さらに、このサラダは農場の繊細な農場の野菜で作られており、他のサラダとネックレスを区別するカラフルな鐘の追加のポップアップを受け取ります。
新鮮な
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プレート（1つのボウル）：800光、58グラムの脂肪（13g飽和脂肪）、920メガフォード、33グラムの炭水化物（繊維7グラム、砂糖14グラム）、45グラムのタンパク質新鮮な's Modern Greek Salad チキンはメニューのサイドサラダテクノロジーですが、カットチキンに満足のいくタンパク質を提供します。そうでなければ、それはトマト、キュウリ、PETA、赤玉ねぎ、コラマタのシンプルな組み合わせで油と酢を着ています。これは料理よりも小さいため、健康な正午のおやつを許可します。
サラダ
プレート（1つのボウル）：280ライト、18グラムの脂肪（飽和脂肪3グラム）、1650 MW、15グラムの炭水化物（繊維4グラム、砂糖3グラム）、タンパク質6グラム 注文できます Salaworks Classic Greek Salad さまざまな方法で。チェーンのスーパー混合物の熱い穀物ボウルに変更できます。コピーパスタを介して提供できます。折りたたんで携帯電話を詰めることができます。または、そのまま食べることができます。この料理は、一般的な容疑者を示しています（ローマ、カットトマト、キュウリ、カラマタオリーブ、赤玉ねぎ、PETA、おいしいギリシャのベネグレ）がありますが、バナナペッパーのあるタンパク質またはスパイスに鶏やエビを加えることができます。
桁
プレート（1つのボウル）：560照明、25グラムの脂肪（飽和脂肪6グラム）、1570メガフォード、43グラムの炭水化物（繊維5グラム、4グラム）、39グラムのタンパク質 この高速チェーン 、それは全国に位置しており、熱い玄米を使用したより重要な食事のために「ああ...ギリシャ」として知られるギリシャのサラダと呼ばれていました。また、ジューシーなグリル鶏の胸肉、ひよこ豆を入れ、混合物にフィータチップを植えます。トマトはサクサクです
グラブバグリーン
プレート（1つのボウル）：270ライト、20グラムの脂肪（飽和脂肪3.5グラム）、1030 MW、20グラムの炭水化物（繊維3グラム、砂糖11グラム）、タンパク質4グラム グラブバグリーン's Mediterranean bowl シンプルだが満足のいく高品質の材料。ドレッシングは、他のギリシャのサラダには見られないユニークな甘いザクロソースです。 抗酸化 ）。サラダには、Rebbeの驚きのために新鮮な唐辛子もいっぱいです。
ピッチャー
プレート（1つのボウル）：264 Cal、21g脂肪（飽和脂肪6グラム）、451ナトリウム、14グラムの炭水化物（4.9グラム繊維、砂糖11グラム）、6グラムのタンパク質 サラダ 네트워크의 그리스 サラダ ピッチャー カットブドウ、カットキュウリ、カラーメタオリーブ、グリーンペッパーなど、混合物と添加物として公開されています。ご想像のとおり、それはすべてギリシャのスタイルのヴィネングレットに投げ込まれました。ビネングレットは、各水を投げてビンナイガル山とオーラルオリーブオイルのポップを追加します。このボウルは他の多くのギリシャのサラダよりもナトリウムが少ないため、消費に有利です。
freshi
プレート（1つのボウル）：264 Cal、21g脂肪（飽和脂肪6グラム）、451ナトリウム、14グラムの炭水化物（4.9グラム繊維、砂糖11グラム）、6グラムのタンパク質 freshi 彼女は新鮮なサラダネットワークであり、ギリシャのサラダは有望です。この料理は、鋼板ローマで作られています。明らかなPETA、カラマタオリーブ、キュウリ、赤玉ねぎ、トマト、ギリシャのヴァイングレットのネットワークなど、大きなレタスの塊よりも過小評価して食べる方が簡単です。
