ヒーローゲーム - 大画面で大きなゲームリブ以上のものを取ります。また、深刻な力が必要です。 ベリー・レイソン 、別名キャプテンマーベル、マーベルヤキム映画 秘密 一連の新しい共同トレーニングで戦闘フォームに入ります。
シャルソンがキャプテンマーベルに戻るために使用する正確な腕と腰を探し続けてください。そして、有名人のフィットネスルーチンを確認してください。 Rita Oraは、健康を維持する方法に関するトレーニングを開示しています。.
ラーソンは、単に重量ベースのトレーニングビデオを共有しました。
Instagramのこの投稿を見てください
7月9日、ラーソンはコーチとの重量ベースのトレーニングでビデオを投稿しました。 彼女のInstagramに 請求書。クリップでは、ダンベルの一端にラーソンミリアムが3 45ポンドを保持しているのを見ることができます。 ソリニックスの重み付きプレート クリップでは、ラーソンはウエストの高さの端を持ち上げ、床に下げられて動きを繰り返すとゆっくりとスイングします。
あなたの指は生産時に負傷しませんでしたか？彼女はクリップを獲得しました。
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彼女はまた、優先度の緊張を生み出します。
Loesonは、画面上のトリッキーな役割に対処するために必要な力を提供するために、重量ベースのエクササイズを提供するために不可欠ですが、彼女は、オープン性は日常生活と同じくらい重要であると言います。
ストレッチはトレーニングの大きな部分であり、放火で説明されています。 YouTubeビデオ 彼女の毎日の緊張ルーチンを分離します。トレーニング前、トレーニング前、1日、または一日中見ているデスクトップをトレーニングする前に驚かせるデスクトップでほとんどの時間を費やしている場合は、緊張を組み合わせてそれを好むことをお勧めします。
彼女は私生活で彼女の最優先事項を維持しています。
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彼女がシルレソン映画を訓練するときだけではありません。 アクティブなライフスタイル 優先度。ラーソンの私生活は、ジムの外のジムを汲み出すために山を維持する興味深い活動で満たされています。
彼女は自分自身を否定しません。
ラーソンは優れた状態にあるかもしれませんが、彼女は彼女の食事について正確にスパルタンではありません。実際、スターは最近、「YouTubeチャンネル」という名前でシリーズを開始しました。 しかし、それはパンティーエアですか？ 「その中で、彼女は揚げた空気に別の食べ物を入れて、彼らがそれをどのように味わうかを見ました。
あなたは彼女が試したスナックですか？ワップス、シナモンロール、卵、ポップタルタ、タルトラードトースター（彼女は私の人生の真の誇りと喜びと呼ばれています）とベーコン七面鳥。
味覚テスト中に食べる食べ物に加えて、ラーソンはあなたのお気に入りの食べ物を準備するために定期的に機械を使用するために使用されます。私はたくさんの揚げたものを作りました - 多くのパンと揚げたものは彼女のデバイスについて話しました。そして、より多くの有名人を設計するために、チェリーシェパードをチェックして、35ポンドの重量が出た後、新しいトレーニングビデオで腹部の筋肉を明らかにします。
