死、税金、そしてもちろん、コストコのコスティッシャーチキンは、4.99ドルを除いて人生で安全ではありません。
伝説的なデリーアイテム - 年間1億人以上。昨年、1億1,700万人が10年以上にわたって暗闇の中でレメインをしました。そして、それは決して変わりません。
Costcoは、意図的に低コストでコストを削減し、より多く購入します。実際、クラブのレポートによると 負け 鶏肉の他のものでお金を稼ぐことができます。
しかし、彼らの損失はあなたの興味です。安い鶏はそれ自体ですべての鶏肉を食べるのに十分ですが、それは家であらゆる種類のおいしい料理を作るコンポーネントとしてもうまく機能します。
コストコチキンを使用する新しいおいしい方法を探しているのは幸運です。ここでは、一定の人気のあるバードクラブを使用して、攪拌できる17の健康で満足のいく食事をご紹介します。
チキンサラダとアボカド
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
簡単なことから始めましょう。このサラダにはタンパク質とカロリーが豊富です。コストコチキンが必要です あなたのための良い野菜は、アロロラと健康的なアボカドです。クランベリー、ヤギのチーズ、クルミ、塩、ベネグレットを使用してください。突然、潜在的な高コストやカロリーのための貴重なサラダがあります。
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ペストとコショウを添えたパニーニチキン
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
熱い沿岸のサンドイッチはどうですか？コストコチキンは邪悪なピーナッツを作ることができます。 Peretz信頼できる鋳鉄ファン。全粒小麦パン、軽い軽いパン、新鮮なモッツァレラチーズのようなカロリーチーズのような軽いです。あなたはすぐにあなたの隣人の繊細さと競争するために、おいしくてサクサクしたサンドイッチを持っています。
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Anchylod Chicken Mole
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
ベジタリアングレービーソース
本物のメキシコのほくろを準備 - 簡単な方法。コーンコーン、従来のソースボトルが必要です。 マリア夫人 （何かを注文することもできます。 コストコビジネスセンター ）もちろん、コストコチキン。フレスココゾを振りかけます。 喜んで！
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鶏肉とセサミ
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
夕食の簡単レシピ
おいしいアジアのゴマ麺。このレシピはサラダとして重要であり、レタスの代わりに麺だけです。コストコチキンをたくさん加えて野菜を選択し、おいしいソースで投げます。
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ブルコチキンピザ
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
カリフォルニアのピザバーベキューのチキンピザが好きなら、私たちのバージョンが好きです。自宅での準備は安く、カロリーの3分の1だけです。コストコチキンをつかみ、生地を始めて生地を転がします。
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チキンポット
シャッタースポット
熱くてクリーミーなリラックスした食事を食べるのは簡単すぎました。 また 健康！このチキンポットパイは、サービングあたり350カロリー、脂肪15グラム、650ミリブラムナトリウムです。最高？コストコチキンは2杯だけ必要です。言い換えれば、2回目の家族の夕食には多くのことが残っています。
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鶏肉、ブドウ、ヤギのチーズと一緒にピザ収穫
マーティ・ボールドウィン/食べる。
快適さと香水のレシピがあります。夕食のルーチンを飾りたい場合は、エロゴラ、ブドウ、ヤギのチーズ、そしてもちろんマクーストコの小さな鶏肉を着用してください。今はおいしい食べ物です！
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サルサル・ローズとのタコ・チキン・ライツ
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
この夕食には、通常のコストコロテサリの約3/4が必要です。大きなミキシングボウルにヴェルデサルサを入れて鶏肉を踏んでから、8つのトウモロコシを分けて夕食に分けます。最後に、エクストラの勝利トリオ（コリアンダー、壊れたチーズ、玉ねぎ）で味を増やします。 Pro -Edge：もう少しカロリーを節約するには、開始する前に鶏肉から肌を取り除くことを忘れないでください！
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鶏肉とギリシャのサラダ
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
コストコチキンは、キッチンでの最小限の労力を必要とするこのシンプルなギリシャのサラダに完全に一致しています。実際、最も難しいステップは、2カップのロタリスリチキンです！このサラダは、脂肪と健康なタンパク質と野菜で満たされています。それは誰もが同じ午後に勝つのに役立ちます。
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ドリンクのアイデア
Parm Parmのひよこ
観客に餌をやるのは面倒ですが、幸いなことに、この料理は6人を与えます！わずか25分でオーブンから出てきました。パスタと小麦のチーズボックスをマスコスコの回転鶏肉と一緒に取り上げるだけです。誰もがいっぱいになりますが、あなたはまだ1週間にもっと夕食を使うための鶏肉を持っています。
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ロトサリ付き地中海のライスボウル
メンバーはBustoでブルゴギ鶏を購入しすぎています。彼らは非常に快適なので、すでに調理して自分が望むものをすべて入力する準備ができており、安いです！昼食や長い夕食に使いすぎたくない場合は、ハーブ、スパイス、オイルを添えて鶏肉に鶏肉を投げます。皿を約5分間加えてから、ご飯と野菜を加えます。
ロティセリーチキンと一緒に地中海のライスボウルのレシピを入手してください。
家族のスープ
シャッタースポット
雨の日を見つけるために鶏肉を缶詰にする必要はありません。 2カップの鋼板Coastcoチキンは、自分の鍋を簡単に作ることができます。にんじん、セロリ、玉ねぎ、その他のシンプルな材料を置きます。
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チリの赤いチキン＆ルーム
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
Roti -cerie Chickenは、アンビルを準備するときに典型的な刻んだ牛よりもはるかに健康的な選択です。また、肉が調理され、誰もが喜んで始めようとするので、最初からこのおいしいレッドチリソースを作るのに十分な時間があります。私たちの近く：それは価値があります！
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ナザチキンとブラックビーンズ
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
これらのレシピの多くは、2つ以上のスチールプレートのテラテスリーの眼鏡を呼び出しているため、コストコで巨大な鳥の1つを使用すると、残留水を引き起こす可能性があります。過剰を使用して、低カロリーと鶏肉のカップだけを作ります。タンパク質と風味が詰め込まれているので、脂っこいチーズなしでサクサクしたままです。
レシピを飛ばし、ナチスの黒豆を持ってきます。
最高のカクテルレシピ
ブルゴギ豆サラダ、ケール、ホワイトビーンサラダ
コストコチキンが常に各食事のメインであるとは限りません。状況を変えるには、コストコの買い物リストに白豆を追加することを検討してください。このサラダは軽くて美味しく、将来的に計画しやすいです。
Rotarissri、Kyle、White Bean Saladのレシピを入手してください。
Balitus -Loaded Chickenタンパク質
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
「retisseries's Flushs a deli」の助けを借りて、お気に入りのTex-Mexレストランの味をお楽しみください。ステップ2、ペッパー2ペッパー、玉ねぎ、黒豆、チーズ、ライムジュース、サルサは、400カロリー未満のおいしいくちばしで作られています。
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チキンサラダ
ポジ・ブライアン/食べる。
チキンサラダは地元のマイオに積み込むべきだと誰が言いますか？私たちのより健康的なバージョンは、鶏肉とリンゴ、セロリ、乾燥クランベリー、ニンニク、ニンニク、レモンジュース、ほうれん草、および（秘密の成分！）を混ぜ合わせます。
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