私は抹茶そのものやシンプルな抹茶ラテが大好きですが、さまざまな抹茶レシピを試すのもとても楽しいです。スムージーは、抹茶を使用するのに最適なレシピの 1 つです。特に、抹茶を飲んだり、抹茶を使って料理したりするのが初めての方にとっては最適です。抹茶スムージーにはほとんど何でも加えることができますが、私は DavidsTea の抹茶松を使った 3 つのレシピを試してみました。私の考えを読んでください!
バナナ+デーツ+抹茶松スムージー
これ 抹茶スムージー 作り方は信じられないほど簡単です。抹茶、バナナ、ナツメヤシ、オーツミルク(私はアーモンドミルクを使用しました)、そしてシナモンをふりかけるだけです。味もとてもシンプルで、あまり甘くありません。私の唯一の不満は、スムージーの底に日付の破片があったことであり、もっとブレンドされていればよかったと思います。しかし、正直に言うと、スムージー自体のせいというよりも、本来はそれを処理できるはずのNinja Blenderを使用したため、これはもっと残念でした。
マンゴー抹茶スムージー
これ マンゴー抹茶スムージー 前回よりも材料が少し多く、チアシードをマンゴージュースに浸すという追加の手順もありますが、それでも簡単に作ることができます。チアシードの食感をプラスした、ほんのり甘いスムージーです。私は甘党でチアシードの大ファンなので、3 つのスムージー レシピの中で一番好きなのはこの方法です。甘いものが苦手な方でもこのスムージーは気に入っていただけると思いますが、チアシードの食感が苦手な方には合わないかもしれません。
抹茶スムージーボウル レシピ
これ 抹茶スムージーのレシピ ボウルから食べることを目的としているというだけで、少し異なります。作り方も簡単で(私は冷凍マンゴーをカップ約1杯使用したので、新鮮なマンゴーを切る必要はありませんでした)、好きなトッピングを追加することもできます。個人的に、私はオレンジ味の大ファンではないので、レシピにオレンジジュースが含まれているのは好きではありませんでしたが、おそらくほとんどの人は気にしないでしょう。また、少し混ぜすぎました。ボウルから出して食べる場合は、少し濃いめにしてください。最後に、私は推奨されたトッピングを使用しました。それらはスムージーをよく引き立てていますが、おそらく(量または種類の両方で)さらに追加することもできたでしょう。
それで、お茶とは何ですか?
これから紹介する 3 つの抹茶スムージーのレシピは、どれも簡単でおいしいものばかりです。レシピを探しているなら、まず始めてみましょう。しかし、抹茶スムージーは好きな材料を使って作ることもできるので、創造性を発揮して楽しんでみてください。
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