レモン水 朝、彼は体重と健康を失った多くの人々を意識していた。ブラボー！何が好きではありませんか？私は持っている ビタミンc うまくいけば、私はそれらをstrokeする種がないことを願っています。あなたの体と膀胱にレモン水を飲むことの主な効果を知りたいですか？
ドラムロールをお願いします ... 準備はできたか？
ブルーキュラソーミックスドリンク
しっとりです。終わり。
栄養士の登録 Colin Cristinen、RDN インターネットに影響を与えるこの健康的な飲み物は、マジックエリクサーモードを促進したと言います。これは、体重、肌の色、尿路、消化に驚くべきスーパードロップリハビリテーションではないと述べています。神話は主に話しています。 （しかし、冷蔵庫を掃除し、ニンニクの匂いを辞める方が良いです。）
しかし、それは健康の利点にさかのぼります。レモン水の利点は、レモン自体ではなく、飲料水から生まれます。適切な水を飲むと、体が適切に機能するのに役立ち、膀胱の健康に完全に翻訳できます！
大量の水を飲む多くの物理的機能の1つは尿です。 Mattel-Hnlly 2015 Journal Study 薬 見つけてください 高水消費量は、尿路濃度と尿の酸性度を希釈し、過剰な塩を除去することにより腎臓結石を60％減らすリスクを減らします。 また、手術では、2.5リットルの尿産生を生成するのに十分な量（約0.5リットル）を飲むと、腎臓結石のリスクが低下したと述べました。 （1日に半リットルの水を飲むことができるとは思わないでください。それから水を試してみてください。
別の研究では、レモンジュースや他のマウンテンジュースを飲むことは、腎臓の石のリスクを減らすことに関連していることが示されていますが、この分析ではそのような関係は見つかりませんでした。
クリスティネンは、レモン水を飲むことは膀胱の問題に苦しむ人々の症状になる可能性があると指摘しています。
ハロウィンの大人向けドリンク
クリスチャンは、症状があればレモン水は誰にとっても最良のアイデアではないかもしれないと言います。
レモンやその他の柑橘系ジュース、コーヒー、紅茶、アルコール、膀胱刺激に役立ついくつかの食品。しかし、一般的に、レモンの水は体に潤いを与える良い方法です。
レモン水がより快適な方法で水を飲むことができれば！私はクリスチャンと言います。
関連：これは、減量のために飲まなければならない量です。
