パリのエミリー 별 リリー・コリンズ 非常に薄いキャラクターとして知られており、Netflixヒットシリーズにシンボリックコスチュームを追加できます。しかし、リリーは実際に彼女の体と複雑な関係を持っています。
リリーは、長年にわたって摂食障害に問題がある後、習慣や精神的健康を摂るのに適した場所にいます。私は長年にわたって扱われてきましたが、この暗い考えは私の人生をたどっている、なぜ私が人生を生きたのか、私がやったことであろうとなかろうと、そして自分の制限を自分自身に置くように指示する理由だと思います。 ジョシュ・スミスのポッドキャストルール .
それで、彼女が気分が良いかもしれない健康でバランスのとれた食事を維持するために、この有名人は何を食べていますか？ 2017年のカバーインタビューによると、 形状 リリーは、赤身の肉や加工食品から遠く離れた農場からの新鮮な材料を好みます。リリーの食事障害のいくつかは、心と体と同期する方法を学ぶことでした。 「毎日、私は自分の体の自分のバージョンでなければなりません。」 形状 .
リリーが朝食、昼食、夕食に食事をすることを知るには、次のステップでクリス・ティガンの軽く健康的なサラダのレシピをチェックしてください。
朝
リリーは毎朝水とレモンのグラスから始まります。 パン そして、多くの有名人は朝の飲み物で誓い、彼らは間違っていません。前の そうではありません！ 報告書では、レモンウォーターは、腫れを減らし、消化を改善し、免疫系を増加させることができることを示しています。それから彼女は朝食とオート麦と果物を鞭打ちます。それは本当に私を刺激し、私を満たします パン .
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ランチ
シャッタースポット
典型的なユリは、サーモンまたは鶏肉、サラダ、キノアです。彼女は昼食で時間を過ごして食べ物を消化し、忙しい一日にリラックスするのが好きです。 「私は一度にすべてを食べるわけではありません。私は最後にこれをやろうとした、と彼女は言った パン リリーはグルテン、ビーガン、ベジタリアンではありませんが、彼はバザーのインタビューで自分をきれいな食べ物と呼んでいます。彼女は新鮮で健康的な食べ物に固執しようとします。リリーはコーヒーを紅茶と交換しました。しかし、特にセットでは、植物が簡単に冷やすので、植物が必要です。 '彼女は言った。 パン .
夕食
それはパン屋ですが、料理人ではないので、私は料理があまり好きではないので、私は通常夕食を食べます。 「私は自分の快適ゾーンから出て、私が知らない友達と一緒に行こうとしました。私は早めの夕食で娘になることができるので、私は6:30のチームになる友人がいます。 パン そして、リリーはまた、翌日にはあまりない場合、時々飲むように扱います。彼女のセレクションドリンク？テキーラ。私はウォッカの女の子でしたが、最近、私はメキシコのレストランにいて、私の名前がかっこいいので、スパイシーなマルガリータを注文しました。
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スナック
健康的なスナックは、実際にはリリーの日常生活の一部です。私は一日中野菜とジュースを続け続けている、と彼女は言った。 パン そして、リリーは果物に苦い味を持っているようです。彼女は自分の写真を剥がしたオレンジを投稿しました Instagram キャプション：「金曜日はうれしいですか？ （ごめんなさい、必要です！）... '。否定的には、毎日甘いおやつはありませんが、ベーキングと自分を楽しむこともあります。 'ドーナツからバースデーケーキやバナナクルミのパンまで、すべて。私はそのような食事の人を味わうのを避ける時間がありました、そして、簡単で準備された材料がありました。私は心を焼きます。私は愛を書いて戻ってきました。 ' 形状 そして、そのリストでマカロニを忘れます。 一連のマカロンのベーキング写真を投稿してください 彼女と パリのエミリー 一般的な星 アシュリーパーク Instagramで。
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