ほとんどの人は、ビーチで卵料理を洗ったり、ビーチで暑い日に洗ったり、翌日に枝を洗って枝を洗ったりするのが好きです。それほどではありません。もちろん、テキーラはおいしいですが、特に写真を落としたり、砂糖とカロリーでパッケージ化した混合物に加えたりするときは、香港を離れることができます。
希釈して拡張されたものを超えて、テキーラを飲むときに起きていることを理解できないかもしれません。
お気に入りのテキーラカクテルに陥りたい場合は、テキーラを定期的に習慣にしたくないので悪くはありません。結果は、アルコールを飲んだり、過剰に飲んだりするのと同じように、将来の健康上のリスクになる可能性があります。
テキーラを飲むときにあなたの体に何が起こるかを正確に明らかにするために読んでください。そして、あなたが興味があったら 毎日スムージーを飲むとあなたの体はどうなりますか 、私たちもそこでカバーされています。また見逃さないでください
素晴らしいウイスキーカクテル
血糖反応は良くありません。
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'ほとんどのアルコールタイプの永久消費と同様 研究 健康な男性が30日間1グラムのテキーラを消費すると、インスリン感受性が低下し、血糖値が上昇しました。 ' Kelly Jones MS、RD、CSSD、LDN .
インスリンは体が細胞にエネルギーをもたらすのを助けます。そのため、テキーラの感受性は、テキーラの感受性が低いために細胞に効果的に操作するために細胞に入りませんが、血流中にグルコースと脂肪を蓄積する可能性があります。
ジョーンズは、それが時間の経過とともに糖尿病と心臓病の危険性に貢献したと言いました。
動脈に損傷を与える可能性があります。
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レモンチェロ
'健康な男性の同じ研究で より高いレベルのホモシステイン ジョーンズは、動脈壁への損傷を示す化合物です、とジョーンズは言います。動脈損傷を経験すると、動脈が弱くなり、蓄積し、心臓病、脳卒中、高血糖、その他の心臓合併症のリスクがさらに高まります。
もちろん、友達と一緒に飲み、飲み物の数を保管し、硬質材料から1週間かかります。 （コップ一杯の水または赤ワインを取ります - 抗酸化物質があります！）
乾燥した老化した肌で終わる可能性があります。
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顔の腫れた顔、目の下のバッグ、乾燥肌でテキーラの夜を飲んだ後、あなたはどのように目覚めるか知っていますか？まあ、あなたのためです 乾燥
「通常のアルコール消費と同様に、あらゆる形態のテキーラは、消費と消費後数日間尿として機能します。渇きにつながる可能性がありますが、細胞は乾燥して乾燥肌につながります。また、しわに、古くて疲れている可能性があることを追加します。
したがって、テキーラを飲むときは、各グラスを水で削り、自分自身を保ち、保湿してください。そして、あなたの顔についての湿気を考慮してください - あなたはあなたが良い推奨事項について皮膚科医に相談する必要があります。
ハスクコーンのグリル
あなたの船は迷惑です。
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ブラスモンキーカクテル
アルコールは腹部粘膜を刺激し、硬い - ハルシュの飲み物やワインを服用すると、より顕著になる傾向がある、とジョーンズは説明します。粘膜が怒っている場合、時間の経過とともに、胸焼け、潰瘍、消化不良が形成される可能性があります。
それはあなたの胃の腹部の問題につながる可能性があります。
結局のところ、それは低消化管と私たちが保護したい良い細菌に悪影響を与える可能性があります。そして、良好な腹部の健康は、免疫システムを高く保つために重要です（風邪に注意してください！）。
睡眠の質が悪化します。
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いくつかの飲み物はあなたが眠りにつくのを助けることができます（しかし、それは正しくありません！）が、睡眠の質は悪いかもしれませんし、あなたは夜に目を覚ますことができます。実際、私は翌日働く必要があるREMサイクルを取得しません。
「リラックスするのではなくスタンのようなものです。法律のある夜は止められていないようですが、過度の学習は最大48時間の睡眠に影響を与える可能性があり、長期的な休憩プロセスで定期的な消費を破壊する可能性があるとジョーンズは説明します。したがって、テキーラを飲まずに数泊してZZZを飲んで切断を減らします。
