ドライバーのブレーキに行ったことはありますか？それは絶対的な拷問かもしれません。これは性的欲求が低いためです。これは通常、テストステロンを防ぎます。私たちはしばしば男性のホルモンについて考えます。一方、エストロゲンは主に雌ホルモンと見なされています。
真実は、テストステロンとエストロゲンの両方で、男性と女性の体に特に重要な役割を果たしていますが、私たちはお互いに対して良い態度を持っています。男は胸を上げることができます。女性は過度の顔の髪を生み出すことができます。ただし、どちらの場合も、テストステロンの不均衡とエストロゲンは、性的欲求を増加または減少させる可能性があります。そして、驚くべき研究は、どの食品が私たちのTレベルとEレベルを上げることができるかを理解するために動きました。
以下は、これの繊細なバランスを持つフットであるか、攻撃的な性的衝動に貢献していることがあります。クールな駆逐艦をチェックした後、あなたを明らかにすると約束された食品を延期することで戻る方法を見つけてください。
加工食品
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加工により、食物全体の栄養素が除外されます。たとえば、全小麦が白い粉で処理されると、脳卒中の約3/4、男性の性的欲求と繁殖が失われます。洗練された穀物を食べると、糖尿病の前の最後の停留所であるインスリン抵抗性につながる可能性があります。糖尿病は、動脈を順番に加速し、心臓病やEDによるリスクを高めることができます。
ダイエットソーダ
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regでソーダを飲みます。人工甘味料、特にアスパーシーは、セロトニンレベルに直接影響します。セロトニンは、うまくやったり、幸福を発達させるために不可欠なホルモンです。研究者は、低セロトニンは男性と女性の低い人と関連していると言います。
マイクロ波ポップコーン
夕食と映画はセックスの先駆者になる可能性がありますが、電子レンジの範囲のポップコーンで映画を詰めたい場合は、主な機能はフロップになる可能性があります。松の裏地に見られるPerfluorooctanoicなどの化学物質は、性的欲求を殺し、長期的に前立腺の問題を引き起こす可能性があります。
삼
大麻は多くの国ですでに合法であり、ビーチでは合法です。多くの人々は、食品、特にベーキング製品に薬物を追加するのが好きです。あなたがそれを吸うか食べるのかにかかわらず、研究では、マリファナが無限の長い物語を燃料とすることに加えて、最大24時間テストステロンのレベルを低下させたことがわかりました。
エビ
USDAによると 害虫 平均的な人は毎日10〜13種類の農薬にさらされています。最も一般的な農薬の9つは「内分泌の混乱」であるため、男性ホルモン/女性と遊ぶことができます。最もエストロゲンの1つは4-ヘキシルリソシノールで、色の変化を防ぐためにエビに適用されます。高殺虫剤を備えた他の魚介類：斜面、ウナギ、農業サーモン。これらはあなたが買う必要がある種類の食品ですが、安価なオーガニック食品に見られる食品がいくつかあります。
술
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ワインやカクテルを1杯飲むと気分が良くなりますが、もっと飲むと聖書は価格を支払います。アルコールは、勃起を達成し、維持し、2人の男性と女性の性的欲求を濡らす能力によって破壊される可能性のあるうつ病です。飲むと、性的炎を再び発見していることがわかります。この目的のために、栄養士のダナ・ジェームズは、アルコール飲料として2対1の水を飲むことを提案します。ウイスキーを無視しました 反対 に 食べ物の味 .
しかし、特にビール
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繁栄したロベスキはどのくらい男性的ですか？実際、損傷を検討するとすぐに、シートで充電できます。すべてのアルコールは、過剰なエストロゲンを除去する肝臓の能力に影響しますが、哺乳類の動物の肥沃度とエストロゲンを備えた硬い植物に由来する野菜病院は、ビールを作るために使用されるホップに触れます。さらに、重度の飲酒は肝臓の損傷を引き起こす可能性があり、肝臓はホルモンの代謝に非常に関与しているため、エストロゲンに対して性的衝動をより効果的に減らすことができます。
gules
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夜に寿司を定期的に含める場合は、前菜を賢く注文してください！赤みの別の名前は大豆です。大豆の94％はヘブライ語で操作されています。 食品安全センター 女性の体の高レベルの大豆は、性ホルモンを減らし、卵巣機能を妨げる可能性があります。 栄養ジャーナル 半日の半日は、健康な男性の種子の数を40％減らしました。ハーバードパブリックヘルススクール！
チーズ
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合成ホルモンの牛に由来するチーズの多く。彼らは、エストロゲンやテストステロンを含むホルモンの自然生産に対処することができ、性的欲求を台無しにすることができます。
砂糖
彼らはどこにでもいるので、彼らはコーヒーを受け取らないので、これらのことは確かではないとは思わないでください。甘い物質は、ホルモンインスリンレベルを増加させ、腹部脂肪を貯蔵し、筋肉量を減らし、テストステロンレベルを低下させる可能性があります。男性の場合、腹部脂肪はエストロゲンレベルを増加させ、低くて勃起不全を引き起こす可能性があります。ある研究では、グルコース（砂糖）が総テストステロンレベルとガラステストステロンレベルを大幅に低下させたことが示されました。必要な砂糖を除去してみてください。
缶詰のスープ
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spaghetti-ohはo！？！多分！スケールリッチスープとスタイルのチェリーミール（スパゲティオには1,780メガブルース10バッグを持つことができます！）、生殖器を含む血圧を上げ、体の特定の領域への血流を減らすことができます。ダークチョコレートのセクシーなサービングでのダメージ。性的化合物に圧倒されない体内ココアでの窒素酸化物の産生をシミュレートするセクシーなフラッシュは、より広い血管を持っています。 mee-ooh！
甘草
リクリッツ - グリフィリズ酸の主な化合物は、根likuritzにユニークな味を提供します。テストステロンの生産を抑制できます。ある研究では、7人の健康な男性被験者が、市販のキャンディー錠（0.5グラムのグリピリー酸を含む）を使用して、毎日7グラムのリボリッツを投与されました。この研究では、被験者の総テストステロンレベルは35％減少しました。
デリーの肉
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使用されるナイロンとは異なり、一般に、スーパーマーケットの肉とチーズの残留物を使用してPVC（ポリ塩化ビニル）で作られています。代わりに、私はスピードで肉をすぐに購入し、それをオープンエリアに包みました。
おやすみ
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新鮮な呼吸はセクシーで、ミントは新鮮なメーカーです。 （大きな健康上の優位性もあります！）テクノロジーのメンターはテストステロンを低下させます。結果？あなたの喜びと楽しみは複製されていません。
アマレット入りミックスドリンク
リネンの種
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ここにはクレイジーな話があります。 31歳の女性のお祝いをコントロールして、Tレベルが公開され、研究者は私に4か月間30グラムの種子を食べるように言われました。全体的なテストステロンは70％減少し、遊離テストステロンは89％減少しました。心の感覚？あなたがあなたの顔の羊を持っている女性なら、あなたは過剰を見つけます。おそらく種子をテストしてください。性的欲求が低い場合は、状況が見つかり始めるまで他のソースでオメガ3を見つけてください。
いちご
伝統的に食用の皮、特にイチゴで成長することは、エストロゲンの欠失の最高レベルです。その他の罪悪感：桃、リンゴ、チェリー、ケール。農産物を選択すると、食用の肌で食べ物を購入するたびにオーガニックを検索できます。
ボトル入りの水
ここでは水は有罪ではありません。ペットボトル。一般に、BPAであるBisphenol Aは、ほとんどのプラスチックや空の食品に見られる化学物質であり、男性と女性の生殖に対する悪影響に関連しています。ジャーナルでのサルビアン研究 生産性 ハーバード公衆衛生学校 .
低レベルの肉
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専門家は、高品質の肉はスウェットのミニの欲望では低いと言います。これは、ほとんどのデリー肉、ソーセージ、ハンバーガーにホルモン、防腐剤、その他の抗生物質が含まれており、体内のホルモンの不均衡を引き起こす可能性があるためです。性的運転を維持するには、鶏肉や七面鳥などの乾燥および非加工の切断を選択してください。
콩
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fyto植物を含む植物です。彼らは、二次性特性の発達を引き起こすために女性によって生成された同じ女性ホルモンを模倣します。あまりにも多く食べる〜〜se植物エストロゲンは、男性と女性の両方でホルモンのバランスを破壊する可能性があり、リビドを全面的に抑制します。高レベルの大豆は、豆乳、枝豆、豆腐スナック、ほとんどのベジタリアン肉の代替品に含まれています。
スパイシーな食べ物
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オレゴン州立大学で実施された研究では、強力で香りの良い、または辛い食べ物が匂いと味を変える可能性が高いことが示されています。この食べ物と飲み物には、コーヒー、玉ねぎ、ニンニク、強いスパイスが含まれます。 OSUの研究者は、この食べ物を取り除き、より多くの穀物、果物、野菜を食べると、適度な香りを作り、より南にもたらすことができると指摘します。
シュガービート
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シュガービート are delicious, nutritious, and just about the sweetest vegetable there is. Like many other root vegetables, they contain compounds to support healthy estrogen levels in your body. That's great when your testosterone levels aren't depleted, but if you have an existing hormonal imbalance, you could be exacerbating things by eating too many.
トランス
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動脈が完了すると、生殖器への血流は最適ではありません。これは、ボード全体のパフォーマンスにとって非常に悪いことです。トランス脂肪は動脈をブロックする能力で有名であるため、多くのレストランやフードブランドは製品から抜け出すことに熱心です。彼らは早期死に貢献できるだけでなく、それは魅力的なフランスの用語「小さな死」に貢献することができます。
コーヒー
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コーヒー를 마시는 것이 남자들이 발기를 던지고 섹스 게임에서 약간의 상쇄를 할 수있는 훌륭한 방법이라는 증거가 많이 있습니다. コーヒー에서 흔들리거나 걱정하는 사람이라면 완전히 反対되는 효과가있을 수 있습니다. 불안이 증가하면 종종 성욕이 낮을 수 있기 때문입니다. 이것은 카페인 민감도를 가진 사람들에 대한 빈번한 불만입니다.
野菜は焼きます
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これらのタイプの強度がセックスを望んでいるという証拠はありませんが、それはあなたの配偶者の性的衝動を暗くする可能性があります。なぜ？まあ、ブロッコリーの豆の芽、キャベツ、芽キャベツは、種子、汗、尿、呼吸など、影響力があります。ピラインとグレースのおかげで、野菜もガスを増やします。レニノースは、焼き野菜に含まれる砂糖であり、結腸に到達するまで消化されず、細菌によって鮮やかなガスを生成します。
asfsface
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アスパラガスを食べておしっこを嗅ぐ方法を知るのは楽しいですか？そして、私たちの尿と心地よい部分が二重の義務をどのように提供できるか知っていますか？私がどこに行くのか知っていると思います。他のるつぼ野菜のように、それは健康なアスパラガスや味よりもはるかに悪いことがあります。これは、パートナーがあなたのビジネスにおいて精神的に少ないという事実につながる可能性があります。
チョコレート
このリストのもう1つの物議を醸す価値はチョコレートです。チョコレートは、性器に最適なフードリストにもあります。ダークチョコレートは、幸福と愛の感覚を刺激するため、媚薬と見なされますが、テストステロンのレベルを抑制し、低いオブドでチョコレートを低くすることがわかっています。
あなたの薬
さて、技術的には、あなたは食べませんが、それでもあなたがそれを必要としているので、それはまだリストにあります。抗酔って、アデルレルや避妊などの他の薬物は、セロトニン、エピネフリン、ドーパミンなどのホルモンを生産および管理する方法を妨げる可能性があります。ボールが黄色をダウンロードできると思われる場合は、医師に相談してください。
