公園や裏庭で友達と整理するかどうかにかかわらず、印象的でおいしい料理のフルメニューがあるかどうかを確認したいと思います。結局のところ、あなたはあなたの休暇中にあなたを持つことができますが、あなたが適切なレシピを武装しているなら、減量のすべての目標を転覆させて転覆するのは非常に簡単です。
サマンスティック マイクロソフト、RDS、栄養と健康の専門家も、今週末、より良いデザートのヒントを提供しています。あなたとあなたのゲストがお菓子に陥らない簡単な方法の1つは、あなたのお気に入りのスナックの性的部分を作成することです。たとえば、濃厚で豊かなバーを作る代わりに、ミニブラウニーカップケーキを準備することをお勧めします。
ミニマフィン船を使用して、つまようじがきれいになるまで焼きます。ブラウニーの準備ができたら、イチゴが飛び出してからイチゴの上に置きます。 「ミニをより健康的にするために、アーモンドとココナッツのフラッターとブラウニー混合物を使用して、通常の小麦粉で生成された典型的な混合物よりも多くのタンパク質と繊維を使用します。」
小さな水からハンバーガー、カクテル、デザートまで、週末には料理に使用できる60の健康レシピがあります。
小さい
夏の夏とマンゴーガリラヤ
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
エビ、完璧な乾燥タンパク質、鈍い甘いマンゴー、サクサクした赤いペッパーストリップの組み合わせは、プロセッサ前菜を作成します！このシンプルなカバーテクノロジーを制御する場合は、躊躇しないでください。お気に入りのテイスティングの組み合わせを味わうことをheしないでください。
夏とマンゴーの夏のロールのレシピを入手してください。
ティヤキカキはベーコンに包まれています
シャッタースポット
このレシピは、ほんの数成分です。言うまでもなく、あなたがうまくいかないと思う人は、繊細なホタテはトリアキの複雑な噛みつきを詰めるのに完璧なタンパク質です。本当にやろう：ベーコンで美味しくないものは何ですか？
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スパイシーなポテトスキン
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
スパイシーなポテトスキン אלה, מלאים בכל מיני טוב של טוב, עורות תפוחי אדמה מתובלים מתחרים אלה שתמצאו בכל מסעדה. הם המתאבנים המושלמים לחלוק לפני בישול של יום הזיכרון.
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アーティチョクほうれん草の洗礼
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
この食欲については、カロリーを減らして食事を増やすために、脂肪の選択肢全体に基づいておいしいオリーブオイルを使用します。チリは方程式に熱をもたらしますが、焼き小麦はおなじみのローカルチップの代わりにスーパースーパー - スーパーコープとして機能します。
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ベリーは野菜で錆びています
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
チーズが集中している場合は、強力なサポートキャストを確認してください。ベリーはここで星ですが、ポップアップ野菜はベリーミスにたくさんの材料を追加します。
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オーブンのカクテルを横切って切り替えます
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
私たちのバージョンでは、ホットハウスカクテルソースを用意し、塩漬けをカットし、プレシュリンプをスキップしました。このレシピを見逃したのはホイップビールだけでしたが、冷蔵庫であなたを待っていると感じました。
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深さ7階
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
あなたはそれを巨大な料理として提供することができますが、個々のメガネ（素晴らしい効果、いくつかのマティーニやワイングラス！）に層を構築することで、あなたが望むすべての二重洗礼を洗礼することができます。
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チーズとコーリー・ソイレ・ラピノが詰め込まれています
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
この健康的なハラペーニョスのレシピでは、量を引き戻しておいしいボクシングを注ぎ、不必要な脂肪とカロリーに置き換える代わりに、ジャイピヌスの熱を使用する高品質の成分を追加します。
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ベーコンとブルーチーズの日付
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
甘くて塩辛い味、スモーク、クリーム：一口の口で、この小さなパッケージは味の土地の最高のピークを通過します。各水には、おいしいベーコンとブルーチーズで包まれた単一の自然な日付が含まれています。
ベーコンとブルーチーズのレシピを入手してください。
電気主流
メイヨーウェサビとマグロバーガー
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
ジュウ・ウェサビが辛い場合は、すべての噛みつきから熱をもたらすハンバーガーを手に入れます。それはあなたがよく知っている基本的なハンバーガーとはほど遠いです！
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8区カクテル
古典的な七面鳥
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
粗雑なホセの最も重要な部分は、食料品の保管室、スパイスキャビネット、ダストコレクション、オンにする機会を待つことです。缶を開け、スパイスを測定し、約15分でテーブルで観客のために良い夕食をとります。
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バーガースイスA1
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
アメリカ人は、ウィスコンシンからユタ州の忙しいハンバーガーまで、ハムコンバーガーから奇妙な地元のハンバーガーが好きです。ニューウェストバーガーバーガーは、スパチュラを使用して鋳鉄で調理しながら、ひき肉の牛肉を除去するために使用されます。
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バッファローの翼
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
手羽先のオーブンを焼くか焼くと、脂肪含有量が大幅に減少します。また、より軽くて安く（プライミング用の油リットルはありません！）、おいしい（特にグリルで！）。
バッファローウィングスのレシピを入手してください。
KFCコピーキャットチキンサンドイッチ
筋タンパク質の提供
今すぐKFCチキンサンドイッチについて話したいですか？心配しないでください、このレシピはこの情熱を提供します。はい、KFC Copycatチキンサンドイッチのレシピがあり、靴下を完全に転覆させます。
KFCコピーキャットチキンタワーを入手してください。
ポークサンドイッチ
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
伝統的なノースカロライナの豚肉は、肉の味を強調するために使用される少し辛い杉の木を服を着せません。私たちは謙虚な豚に戻り、味に満ちた味を味わい、カロリーを簡単に変えます。
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ガイ・トダイ・マリネ
Shane Frapisilpの提供
このマリネは、この夏に焼きたいものすべてに実際に機能します！揚げた肉と野菜にも良いです。
ガイのタイの鶏肉のレシピを入手してください。
ハンバーガーの南西部
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
あなたが欲望を提供するためのよりlemistなハンバーガーを探しているなら、この南部のハンバーガーは機能します！このハンバーガーは、英語のマフィンと健康的なアボカドで覆われています。
南西のTürkiyeBurgerのレシピを入手してください。
ソーセージ
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
自宅でクラシックなシカゴの犬をお楽しみください。覚えて、 いいえ〜 keichi neop！
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ダッシュボード
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
このテイスティングハンバーガーバイトは、カロリーミニの値札に最適な味を提供します。また、スナックやメインイベントにも適しています！
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低音パッケージ
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
他の人が料理で食べ物を調理しない理由は、料理の世界の謎の1つです。鶏肉、魚、野菜を調理する最も健康的で簡単な方法の1つであるだけでなく、プレートに閉じ込められたおいしい蒸気が豊富であることは、食べ物を調理しても食べ物がまだ美味しいことを意味します。掃除のための鍋やファンもありません。ゴミのホイルを破壊し、動き続けます。
イエローマスタードを使ったディジョンマスタードの作り方
ベースパックのレシピを入手してください。
チキンサンドイッチ
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
この焼きチキンサンドイッチのレシピは、アルゼンチンの草ベースのソースであるチミチュリと呼ばれます。これは、スイートピーマン、鋭い油の影、コショウの野菜のしっかりした支持者です。
チキンサンドイッチ에 대한 レシピを入手してください.
Roasino Gamram Chickenは焼きたての火をつけます
Waterbury Publications、Inc。
この鶏の胸肉が完全に調理されている場合、少しサクサクした外観で抵抗することはできません。スパイシーなハラピノのディップに追加すると、残りの食事からショーを盗むことができます。
Roasino Grilled RoasinoのGamam Masala Chicken串を手に入れましょう。
側
マックとチーズ
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
長年にわたり、私たちは数十のクラシックな唐辛子をテストし、脂肪のないチーズと一緒にベーコンを入れました。しかし、私たちはこの式に戻り続けます。特に、鋭いチェダーチーズと小さなヨーグルトを備えた完璧なテクスチャーソースを提供します。
マックとチーズ レシピを入手してください.
キウイ、キュウリ、サルサマンゴー
ヘルスコンボチェの提供
あなたはあなたの聴衆を驚かせるサルサのレシピを探していますか？その後、サルサキ・キウイ、キュウリ、マンゴーがそうします。なぜ？サルサの秘密の成分のため：コメド！
キウイ、キュウリ、サルサマンゴーのレシピを入手してください。
サツマイモ
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
サツマイモには、一般的なジャガイモに2つの大きな栄養素があります。大量の繊維繊維とビタミンの補強A。また、ベイクドまたはベイクド時に内部の天然砂糖が強化され、強化されます。このポテトフライは、オイルで100％楽しいです。
揚げたサツマイモフライのレシピを入手してください。
ビルトーンサラダ
Clari Biltongの提供
クリスマスバーボンカクテル
サイドサラダがその日の日にテーブルに追加する必要がある場合でも、昼食時にこぼれる必要がある場合でも、この乾燥した家畜サラダは両方に適しています。
ビレティックサラダのレシピを入手してください。
オーブンにフライドポテト
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
ここで重要なのは、焼く前にジャガイモの表面澱粉を洗うことです。これは、表面を茶色にし、盗難を促進するのに役立ちます。ローズマリーとパマサンは素晴らしい手ですが、このショーの本当のスターは彼自身です。この料理は、ステーキとほうれん草とよく合います。ジュースハンバーガー;または、トルコのハンバーガー！
オーブンでフライドポテトフライのレシピを入手してください。
サウススタイルのビスケット
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
実際の揺れた南部の宝物が生産され、可能な限り健康を維持し、略語を遮断し、バターでいくつかの抑制を示し、低脂肪バターミルクを使用して水分を持ち込み、混合物に歌いました。
サウススタイルのビスケット을 얻으십시오.
カプリカサラダ
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
このカプリカサラダを夏の道の1つとして作りましょう。それはメモリアルデーの料理から始まり、最初またはサラダでうまく機能します。
Caprica Saladレシピを入手してください。
サラダ
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
良いサラダは甘くて塩辛く、サクサクしてサクサクしていて柔らかいです。要するに、味と質感の完全な研究ですが、カロリーのコストではありません。キャラメルリンゴ、クリームヤギのチーズ、焼きピーカンを追加すると、レトロのほうれん草サラダがついに完全に調和します。
ほうれん草のサラダのレシピを入手してください。
ベーコンとアーモンドとの取り込み記事
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
心配しないでください。私たちは、ベーコンの暑さ、アーモンドクランチ、ピーマンが最も頑固な「自然恐怖症」を得ることができることを保証します。
ベーコンとアーモンドと一緒に芽キャベツの芽キャベツのレシピを入手してください。
ベーコンで喫煙した「焼き」豆
シャッタースポット
ベイクドビーンズの健康を維持し、味を最大化するために、砂糖のサージを減らし、代わりに好きな食べ物やスパイス（カヤック、ビール、ベーコン）で味わっています。テイスティングを最大化することの意味がわかりますか？はい、このスモーク豆は健康で中毒性があります。掘る！
スモーク「ベイクド」豆とベーコンのレシピを入手してください。
ポテトサラダ
シャッタースポット
このバージョンは、ポテトサラダを達成できるのと同じくらいクラシックです。代わりに、マイオスはディジョンとテンジー酢の写真で補強されています。結果？方程式では、州のほぼ半分がカットされ、健康的なポテトサラダは、私たち全員が尊敬するピクニックのクラシックと同じくらいおいしいです。
ポテトサラダ レシピを入手してください.
スモークポテト
シャッタースポット
このチップは、通常のトップソッパーでは良くありません。新鮮なジャガイモの風味のおかげで、それは3回美味しく、パプリカで喫煙していました。スナックまたはハンバーガーまたは焼きステーキを添えて提供します。
スモークポテト에 대한 レシピを入手してください.
ピクルス
シャッタースポット
このレシピは、追加とおいしい装飾の間の小さなが幸せなスペースにあります。自分自身を食べるのに十分ですが、焼き鶏肉、グリルサーモン、ステーキを通して提供できる独断的なパンチでもあります。パッケージやお気に入りのサンドイッチをキャッチすることもできます。
ピクルスキュウリサラダのレシピを入手してください。
飲む
ソーヴィニヨン・ブラン
Capsilis Vineyardが提供しました
冷蔵庫に残った白いボトルを使用し、メモリアルデイディッシュのためにソーヴィニヨンブランのマルガリータを準備してください。
ソーヴィニヨン・ブラン・マルガリータのレシピを入手してください。
ブラックベリーサングリア
キラスタン・ヒックマン/イートはそうではありません！
サンガーは幸せな時間を楽しむための興味深いカクテルですが、隠された砂糖を加えることができます。ジュース、シンプルなシロップ、果物でさえ、他のカクテルやワインよりも砂糖が高い傾向があります。幸いなことに、メモリアルデーを調理し、後でデザート用の砂糖を節約するために、より健康的なマンリアケトルを作成する方法を見つけることができます！
レシピを入手してください ブラックベリーサングリア .
ウォッカ
スイカは本当にお気に入りの夏の果物であり、ウォッカは最も人気のある風の1つです。だからこの味を集めてください。このレシピは、実際にはブレンダーを通してすべてのカクテルで動作するため、柔らかく凍った贅沢に垂れ下がっています。
レシピを入手してください ただ .
ローズパロマカクテル
Capsilis Vineyardが提供しましたs
このカクテルレシピでは、両方の世界を獲得できます。このローザパロマカクテルは、暑くて夏の日に暑くて完璧な飲み物です。
レシピを入手してください Rose パロマカクテル。
マガリタパイナップル
そうではありません。
このおいしいマルガリータを、アボカド、チリパウダー、ライム、パイナップル、テキーラなどのすべての望ましいメキシコのマスクで準備する方法は次のとおりです。
レシピを入手してください マガリタパイナップル .
ピム
テイラーアーノルドの提供
この残留ストロベリーとジンジャートナカイを使用して、ピムカップを飲む準備をします。この美しいボーナスポイントを飾るなら！
レシピを入手してください ピムs .
クローバークラブ
テイラーアーノルドの提供
ディジョンマスタードの代用
印象的なカクテルを探しているなら、クローバークラブは協議会になるはずです。このカクテルレシピは、卵と自家製のラズベリーシロップを読みます！
レシピを入手してください クローバークラブ .
フレッド・モスクワ
テイラーアーノルドの提供
モスクワのセパレーターは、ガラスマグカップであろうと銅のマグカップであろうと、メモリアルデーで誰もが楽しめる素晴らしい飲み物です。
レシピを入手してください フレッド・モスクワ .
77セントスープ
テイラーアーノルドの提供
ニューヨーク市バーマンが作ったオリジナルのカクテルであるマーク77は、テキーラ、アッシュ、グリーンチャットで製造されています。
レシピを入手してください 77セントスープ .
Lucin Gaudin
テイラーアーノルドの提供
誰かがジンが気に入らないと主張している場合は、それらに仕えてみてください。これは、何らかの理由で古典的なジンカクテルです。
レシピを入手してください Lucin Gaudins .
キュウリとジャラピーノマルガリータ
さわやかなカクテルを探していますが、キックはありますか？まあ、それはあなたのバーベキューを本当に飾る飲み物です！
レシピを入手してください a キュウリとジャラピーノマルガリータ .
ジェリスコ의ジャラピーノ
ヘルスコンボチェの提供
スパイシーで甘いカクテルはテキーラで作られています。 また メスカー。メモリアルデイ料理に最適なカクテルです。
レシピを入手してください ジェリスコ의ジャラピーノs .
甘いおやつ
リンゴが崩壊します
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
アーモンドとアーモンドは、小麦粉に基づいた標準的な衝突では見られない脂肪、繊維、健康的な酸化剤だけでなく、柔らかい料理のリンゴやよりやりがいのあるものとも対照的です。
レシピを入手してください リンゴが崩壊します .
パイナップルパイナップル
ヘルスコンボチェの提供
もちろん、アイスクリームトラックで走って好ましいdulを得ることができますが、自宅で記事を作ってみませんか？特に、お気に入りのコンボを準備できる場合！
レシピを入手してください Kombucha Pina Colada Popsicles .
ナイルヘルグリルパイナップルとソンダラム源
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
この焼きパイナップルスナックレシピのために、ラムソースと焼きココナッツの渦巻きを置きます。パナ・コレダと同じです。プレートホリデーとして知られる二日酔いから差し引かれます。
レシピを入手してください ナイルヘルグリルパイナップルとソンダラム源 .
ぼやけ
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
穏やかなバターと砂糖の用量と、良いダークチョコレートと抗酸化物質の用量で、あなたはあなたを失望させる甘いdulではなく、おいしい長方形を持っています。ブラウニーのカロリーは低いかもしれませんが、実際のトランザクションは100％です。
レシピを入手してください ぼやけ .
ジンジャーエールとラム酒
チョコレートチップオートミール
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
チョコレートチップオートミール의 경이는 질감에 있습니다. 버터 버터와 구운 귀리의 완전히 씹는 상호 작용으로 초콜릿의 놀라운 흔들림. 귀리는 건강한 구성 요소를 디저트에 가져올 수있는 좋은 기회를 제공합니다.
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ベイクドベイクドとして使用されます
ミッチ・メンデルとトーマス・マクドナルド
この小さな円は、ヨーグルトまたはグラスのアイスクリームを除いて、ほとんどネジに入ります！この焼きピーチのレシピは、タンパク質、健康的な脂肪、繊維繊維で満たされています。それはデザートと同じくらい良いです。
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Apple Butter Crispy
クランベリー、オート麦、クルミを備えたリンゴのおいしい味で、このデザートはアメリカのケーキと同じくらいクラシックです。さらに、圧力ポットで作ることができるため、肘の脂肪はあまりありません。これはおそらくこれまでの私のお気に入りの料理方法の1つです。
レシピを入手してください Apple Butter Crispy .
トライアングルココナッツクリームパイ
Waterbury Publications、Inc。
軽いココナッツミルクの使用方法をお探しですか？このココナッツクリームパイをお試しください！このデザートレシピは甘い歯を提供し、おいしい水を味わうココナッツファンがいます。
レシピを入手してください トライアングルココナッツクリームパイ .
ホームアイスクリーム
キラスタン・ヒックマン/イートはそうではありません！
Shiurの視聴者でいくつかのデザートを探しているなら、このホームアイスクリームのレシピが機能します。春、ソース、キャンディーのトッピングを取り外して、最高のアイスクリームを豪華にしてください！
レシピを入手してください ホームアイスクリーム .
ミルクシェイク
キラスタン・ヒックマン/イートはそうではありません！
ミルクシェイク on Memorial Day sound like the most American thing to indulge in! The trick to making thick milkshakes is your ice cream to milk ratio. In order for the milkshake to be thick また creamy, you actually want to have more ice cream than milk. It's kind of an art, but once you get used to it, making it at home is a breeze (また rather addicting if we're being honest here)!
レシピを入手してください ミルクシェイク .
フルーツピザ
キラスタン・ヒックマン/イートはそうではありません！
フルーツピザ베이스가 거대한 설탕 쿠키라는 것을 알고 있습니까? 네, 맞습니다! フルーツピザ를 만들 때 실제로 코팅과 과일이있는 큰 설탕 쿠키입니다. フルーツピザ의 준비는 실제로 피자 반죽을 처음부터 처음부터 만드는 것보다 쉽습니다. 단순히 조립하기가 더 쉽기 때문입니다. 현충일 요리 중에 공유 할 완벽하고 화려한 디저트.
レシピを入手してください フルーツピザ .
ブラウニーケトストロベリーはぼやけています
すべてのCatuダイエットトラックに電話してください！このデザートはあなたのために作られました。すべての砂糖と炭水化物を除いて、通常のブラウニーでできるすべての良いチョコレートをお楽しみください。
レシピを入手してください バーチバーチ .
パルレオストロベリーケーキ
穀物のないデザートはないと確信しています。パレオに精通しているこのプロダクションの軽いデッセルトローの日については、すみません！
レシピを入手してください バーチバーチ .
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