フーターズは、その翼と揚げサンドイッチのために、部分的に悪名高い評判を築いてきました。このメニュー項目は、顧客をドアから引き寄せる最大の引き分けの1つかもしれませんが、注文は食事をしません。
レモン汁 いくら
空腹でメニューのメニューを見る必要はありません。 ケイティ・トマシコ 、MS、RDN、CDN、 そして スポーティー 私たちは言った。 「そして、私はほとんどの食べ物が健康に良くないと言うことができます。」
主な問題は、すべての翼、前菜、サンドイッチに見られるオイルの量です。トムシコは、ほとんどすべての逆境が揚げられていると言います。揚げ物は健康的なカロリーとナトリウムでいっぱいです。翼でさえベーコンに包まれ、飽和脂肪の別の層を加えます。
Bteraのない未来を想像できない場合は、ここでたくさんの食事を楽しむ方法を見つけることができることを知っています。あなたが調停に慣れていて頻繁にそれをしない限り、私はあなたが本当に望むすべてを招待しますが、意識的な食習慣を招待し、自分自身を誇張しないようにしてください（水を家に持ち帰ることに何の問題もありません！）,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,、
これは一般的に実践するための良いポリシーですが、可能な限り最小限のダメージを与えたい場合は、詳細を読み続けてください。 テスターを注文することを禁じられている7つの食事 .
多くのトット
1,430カロリー、99グラムの脂肪（23グラムの飽和脂肪）、3,050ナトリウム、110グラムの炭水化物（繊維10グラム、砂糖4グラム）、タンパク質25グラム トートは健康であるという評判はありませんが、この特定のスターターは、トートの伝統的な側面をサラダで健康に見せることができます。それにもかかわらず、それは一日中塩と脂肪でいっぱいであり、毎日のカロリー消費のほぼ75％です。
大きくて揚げた魚のサンドイッチ
クランベリーミュールドリンク1,220カロリー、79グラム（飽和脂肪17グラム）、1,740グラム、ナトリウム85グラムの炭水化物（繊維4グラム、砂糖12グラム）、タンパク質46グラム
紙の上では、魚のサンドイッチはそれほど悪くないはずですが、タルタルソースから揚げた魚のサンドイッチを注文すると、一度に大量の塩と脂肪を捕まえることができます。しかし、良いニュースがあります：「フーターズ」]予期しないシーフードオプション - 焼きや揚げて脂肪とカロリーの量を減らすことができる魚がたくさんあります、とトモスコは言います。このサンドイッチの焼きバージョンを招待して、オイルをスキップし、より健康的に楽しんでください。
元の骨翼の50部
7,000カロリー、429グラムの脂肪（95グラム飽和脂肪）、4,670グラムナトリウム、370グラムの炭水化物（繊維20グラム、砂糖0グラム）、369グラムのタンパク質 一度に座って50の翼を食べる計画はほとんどありませんが、元の骨の翼には7,000カロリーが注文されていることを知っておく必要があります。 429グラムのばかげた脂肪、370グラムの炭水化物、一日の塩思いやりの事実は、翼の最も有害な成功の1つです。 3人に分かれていると、毎日の食事プログラムに深刻な損害を与える可能性があります。
ミステキサスコーティング
1,020カロリー、69グラム（飽和脂肪27グラム）、3,920gナトリウム、61グラムの炭水化物（繊維2グラム、砂糖18グラム）、タンパク質41グラム テストトーストには、食べることができる最悪のパンリストの理由があり、将軍の将軍が提供するパティバージョンのパティバージョンは次のステップを踏みます。各サンドイッチの半分のカロリーの切断に加えて、ナトリウムと脂肪の負荷が溶けています。このサンドイッチを選択した場合、後で半分を節約できます。
あなたが本当にパティを溶かしたいなら、あなたはこのサンドイッチを上げるためにレベルを信頼する必要はありません。代わりに、パテを溶かすために最良のレシピを試して、塩、脂肪、またはカロリーではない溶解したパテを楽しんでください。
テキサストストバーガーホーム
1,080カロリー、77グラム（飽和脂肪31g）、5,400メガフォード、46グラムの炭水化物（繊維2グラム、6グラム）、51グラムのタンパク質 それはハンバーガー（4つのハンバーガーのパテ！）であり、警告に注意を払い、この心臓発作をロールパンにスキップします。サンドイッチの終日平等に加えて、ほぼ2日間のナトリウムで十分です。そして、これは他のスパイスやフライドポテトの隣ではないので、特に尊敬されるハンバーガーの問題です。ハンバーガーが必要な場合は、より合理的なシングルパティを選択してください。
ディトナビーチスタイルの翼50ピース
5,500カロリー、372グラム（88グラムの飽和脂肪）、7,760 MW、468グラムの炭水化物（29グラムの繊維、58グラム）、337グラムのタンパク質 ディトナビーチスタイルの翼 声 それは伝統的な揚げ翼よりも少し健康になる可能性があります。最終的に、彼らはただ揚げて、テーブルに出かける前にそれらを取ります。ソースがない場合でも、これらの50の翼をキャンセルする必要があります。
巨大な鶏肉を掘ることを選択した場合は、3日間の1秒以上にわたって塩とカロリーの負荷を見てください。この最高の注文は、適度に大きなグループを共有して共有する必要があります。
50の裸の翼
4,500カロリー、257グラムの脂肪（飽和脂肪62グラム）、ナトリウム3,230 g、18グラムの炭水化物（繊維8グラム、砂糖4グラム）、タンパク質562グラム 翼の鮮やかな母乳育児をすべて下げるのはそれほど悪いことではありませんか？一見すると、50ピースの翼は1日よりわずかに多く、炭水化物の18グラムです。他の翼の長さのオプションと比較して、このアイテムはプラスに見えます。
イタリアの調味料材料
明らかに、4,500カロリーと257グラムの脂肪を計算してプレートを一度に拭くことができると思うなら、それでもheしなければなりません。大きなグループでバリケードを訪問する予定がない限り、この食事を防止しないように、体を注文し、テーブルのはるかに小さな翼の長さを注文してください。
