あなたの 간 迷惑です。真空クリーナーと肝臓のように、誰もが迷惑です。大量排出から血流への肝臓について考えることができます。体内で最も硬い臓器、おそらく最も複雑な肝臓は、あなたの人生の間に何十億もの必需品を実行することであり、最も重要なことは、血流毒素をろ過することです。 消化管を介して吸収されるものはすべて処理され、肝臓を通してろ過されます。 体のほぼすべての血液オンスが通過します。肝臓は、化学物質、栄養素、薬物、アルコール、その他の血液毒素を壊して洗浄してから、体全体に流れます。
この関数が最適に実行されない場合、体に毒素があふれていたでしょう。そして、飲むことは大きな影響を与える可能性があります。肝臓の最悪の飲み物、それらがどのように害を及ぼすか、そしてより多くの飲酒のヒントは次のとおりです。リストでそれを読む必要があります。 108最も人気のあるソーダは、一部の人によってランク付けされています。 .
アルコール依存症
驚くことではありません。ほとんどの人は、大量の飲酒がアルコールを引き起こし、健康な肝臓組織を瘢痕組織に置き換え、最終的に死または生きているインプラントにつながる可能性があることを理解しています。
しかし、損傷は一晩では発生しません。時間が経つにつれて、飲酒を通過する肉の段階があります。 ジョンズ・ホプキンス医学 . 主なものは、肝細胞に脂肪が蓄積することです（ 脂肪肝臓）および肝細胞と傷跡の死につながる急性炎症。 コンディショニングは、脂肪肝臓で始まった最も危険なエンディングステージです。その時点で、肝臓は非常に怖いので、詰まった掃除機のようなものです。血はそれを通ることができません。
一晩過ごした後でも、たくさんの飲み物を飲むほとんどの人は、脂肪肝臓と漢字を悪化させる肝臓脂肪の滴を発症します、とグッドサマリタン病院に関連する消化器専門医のロックフォード・ヤフは言います。それ 疾病管理および予防センター 男性の場合は、週に15杯以上飲み、女性は8週間以上飲み物を定義します。
良いニュースは、可逆的な脂肪肝臓です。アルコールを飲まないと、肝臓の脂肪はゆっくりと消えます。しかし、アルコール飲料は肝臓にとって最悪の飲み物ではありません。害を及ぼす可能性のある他の多くの人々がいます。
ソーダやその他の甘い飲み物
あなたが健康なクルミなら、あなたは砂糖飲料が肥満への最大の貢献であることを知っているでしょう。しかし、インターフェース、ジュース、スポーツドリンク、レモネード、甘い運に脂肪沈殿物を追加できることを知っていますか？ 砂糖とフルクトースのコーンシロップが多すぎると、肝臓が脂肪に変換されるよりも高くなっています。 別の過剰な脂肪は肝臓細胞に保存されており、非アルコール脂肪肝臓（NAFLD）の状態でヘブライ人の成人の30％を損傷します。 看護ジャーナル。 QJM：International Medical Journal NAFLDは「世界中の公衆衛生の主な関心事」と呼ばれています。
ペンシルベニア大学の医師であるワカス・マフムードは、すべての砂糖の中で糖尿病を飲むのは最悪だと言います。定期的にソーダを飲むことは、血糖、肥満、心臓病、痛風、認知症、認知症、歯の問題、糖尿病、さらには癌です。
実際、肥満と2型糖尿病も肝臓脂肪浸透の一般的な原因と見なされます。 アメリカの胃腸大学 肥満と肥満の子供の半分を持つ成人の約3分の2は、脂肪肝臓を持っていると考えられています。
関連：最悪の噴水ドリンクは注文されません。
コーヒーはどうですか？
ジョーのグラスの定義に依存します。 コーヒーは実際に役立ちます。 緑茶やその他の有益なポリフェノールに見られる抗酸化物質のタイプである通常のコーヒー - 道路コーヒー。研究では、コーヒーは肝臓がんを含む特定の形態の癌から保護できることが示されています。たとえば、ジャーナルの本部 迷彩 1日にさらに2杯のコーヒーを飲むことは、肝臓がんの43％の減少に関連していることを発見してください。
ただし、コーヒーを非常に優しく食べると、モーニングカップはソーダを減らすことはできません。 一部のコーヒードリンクは、小さなコーヒーショットの砂糖のさわやかな飲み物に似ています。 Trista Best、MPH、RD、IN バランスの取れたサプリメントがあります 砂糖を避け、肝臓を保護して肝臓を保護し、脂肪処理を最小限に抑えます。
専門家と研究者との間の合意は、肝臓の驚くべき仕事を行い、臓器を罰することを避けるためにアルコールやソーダなどの定期的な有毒液を摂取することです。
より栄養価の高いアドバイスを得るには、すぐに停止すべき悪い食習慣を読んでください。
