食料品、ピンクの女性、スミスの祖母エメラルドのリンゴシステムを想像することは難しくありません。明るい色とサイズへの私たちの関心について物議を醸す蜂蜜製品を設計しました。しかし、私たちのほとんどにとって、謝罪に関するより重要な質問は、外部よりも内部コンテンツに関連しています。私たちは皆、健全な謝罪を知っており、それらを見るのに十分なことを知っていますが、それはすべて価値がありましたか？私の健康のために食べることができる最高のリンゴの1つはありますか？
真実はです リンゴと健康に悪い選択はありません。 すべてのリンゴ、繊維、カリウム、 ビタミンcケルセチン抗酸化物質は約束を示しています 炎症の減少と特定の癌の予防 そして、この湿った果物の他のタイプにはさまざまなカロリーがありますが、それらはすべて発信者であり、濃厚なスナックです。また、オーガニックリンゴと地元の塔を購入することで、環境効果が最も低い新鮮な製品でスナックを作ります。リンゴは現在最も健康的な食品の1つと見なされていることをご存知ですか？
それにもかかわらず、1つの謝罪は他の謝罪よりもわずかに高くなっています。 私のお気に入りの祖母スミスには驚くべき健康上の利点があります。
第一に、祖母は他のリンゴの品種よりも低い砂糖を持っています。炭水化物を数えている場合は、高糖よりも祖母の祖母を選ぶ方が良いでしょう。 富士またはジョナゴールド 、 例えば。祖母の祖母、抗酸化プールに加えて 他のポリフェノール化合物 ロティン、レイレリン、イビクレリンのように。 （あなたは彼らの名前を覚えておく必要はありません。 それらの抗炎症効果は、慢性疾患を予防するのに非常に適しています。 年金受給者
それまでの間、祖母のスミスは健康的な消化において重要な役割を果たすことができます。樹皮に見られる可溶性繊維であるパクティンは、消化に良好な細菌を供給する同様の繊維の源です。時間 動物研究 日記で 化学 7つのリンゴの品種が評価され、サビスの祖母は健康な腹部細菌を増やすために向かっていました。
サラダを食べたり、サンドイッチを使ってピーナッツバターの取引でカットしたりする祖母の甘い味を間違えることはありません。シェルを食べる - これは酸化が予防される場所です！
そんなに早く泳げないでください！このトリックを試してみると、リンゴは時間の経過とともに新鮮なままです。
