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まぐろステーキ用のガーリックハーブソースは風味豊かです!パセリ、レモン、ケッパーが風味豊かな魚とパンチの効いた組み合わせを生み出します。
ヒプノとヘネシー
キハダマグロにセンスを加えてみませんか?これを試してください ガーリックハーブソース マグロステーキに!この信じられないほどの緑の霧雨は明るい風味に満ちています。新鮮なパセリ、レモン、ケッパーが風味豊かな魚とパンチの効いた組み合わせを生み出します。このバターのようなマイルドな魚に地中海風の風味を加えます。調理が完了したら、 マグロステーキ 完璧なこのソースは、さらにレベルアップするのに最適です。知っておくべきことは次のとおりです!
マグロステーキソースの材料
アジア風フレーバーとキハダマグロを組み合わせることがよくありますが、この魚は地中海風フレーバーにも適しています。マグロステーキ用のソースは、素材の旨みがたっぷり詰まった、鮮やかでピリッとしたバターソースです。必要なものは次のとおりです。
- バター
- ケーパー
- イタリアン平葉パセリ
- レモンの皮
- ニンニク
- ディジョンマスタード
- 塩
ソース作りのコツ
マグロステーキ用のこのソースはすぐに完成します。ただし、準備のしやすさに関して注意すべき点がいくつかあります。このソースを準備するときに留意すべき点は次のとおりです (または、開始するには以下のレシピにジャンプしてください!)。
- ソースは控えめな量で 4 つ、または大きめの量で 2 つ分になります。ここでは少しの効果が得られます。各マグロステーキに数回霧雨をかけるだけで十分です。
- マグロステーキが室温になるまでに材料を準備します。調理する前に、キハダマグロステーキを室温に約20分間放置するのがベストプラクティスです。冷蔵庫から出してすぐに調理すると、外はしっかり火が通っているのに中は冷めてしまいます。この時間を利用してソースの材料を準備してください。
- 食べる直前にソースを作ります。バターソースなので、マグロステーキを食べる直前に作ってバターをしっかりと溶かすのがベストです。保存中にハーブの色がくすむため、ソースの作り置きはおすすめしません。
マグロステーキの購入方法と調理方法
キハダマグロ、別名キハダマグロまたはメバチマグロは、一般的に寿司として提供されるマイルドで赤身の魚です。 ポケボウル 、またはレアまたはミディアムレアに調理されます。マグロステーキの選択と調理のベストプラクティスが知りたいですか?に向かいます マグロステーキの作り方 チュートリアルのために!
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マグロステーキ用のソースは…
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マグロのステーキ ガーリックハーブソース添え
- 準備時間: 20分
- 調理時間: 5分
- 合計時間: 25分
- 収率: 4 1×
説明
まぐろステーキ用のガーリックハーブソースは風味豊かです!パセリ、レモン、ケッパーが風味豊かな魚とパンチの効いた組み合わせを生み出します。
材料
規模1x2x3xガーリックハーブソースに
- 大さじ3有塩バター
- 大さじ2瓶詰めしたケッパー、水を切っておく
- 1/4カップ新鮮なイタリアン平葉パセリ、細かく刻んだもの
- 小さじ1/2レモンの皮
- 1皮をむいて潰したニンニク丸ごと
- 小さじ1/2ディジョンマスタード
- 1ピンチ コーシャーソルト
マグロステーキに
調理モード 画面が暗くなるのを防ぐ説明書
- マグロステーキは少なくとも20分間放置して室温に戻します。 (この時間にソースの材料を準備してください!)
- マグロを軽くたたいて乾かします。たっぷりとふりかけてください コーシャーソルト 挽きたての黒胡椒を両面に振り、均一にコーティングします。
- 中くらいのフライパンに油を入れて中火で加熱します。マグロステーキを加え、外側が軽く茶色になるまで、内側はまだレアになるまで、片面1〜2分調理します。マグロは座ったまま調理を続けます。ミディアムレアのマグロステーキの場合、食品用温度計で最も厚い部分の内部温度を測定すると、華氏 130 度になるはずです。
- ソースを作る間、マグロを3分間冷まします。
- 小さな鍋またはフライパンにバターを弱火にかけて溶かします。溶けたら、ケッパー(丸ごと、または滑らかなソースにするためにみじん切り)、細かく刻んだパセリ、レモンの皮、潰したニンニク、ディジョンマスタード、塩を加え、香りが立つまで約3分間煮ます。火から下ろし、ニンニクを取り出します。
- マグロを繊維に反して1/2インチのスライスにし、ソースを数滴かけてすぐに提供します。
- カテゴリ: メインディッシュ
- 方法: コンロ
- 料理: シーフード
- ダイエット: グルテンフリー