簡単な家族ディナーのアイデア 30 選

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これらの簡単な家族ディナーのアイデアは、テーブルを囲む全員を喜ばせるでしょう!ヘルシーでおいしく、食事の時間が楽しくなる夕食レシピです。

夕食の時間は大変です。特に家族のために食事を作ろうとしているときは大変です。喜ばれる意見、食事、好みは常に 101 通りあります。さらに、インスピレーションを日々維持することは困難です。活発な 2 人の子供を持つ親として、私たちはよく知っています。

これが私たちのトップのリストです 家族の夕食のアイデア ！以下の各夕食レシピは、実際の家族 (私たち!) によってテストされたもので、自宅で簡単に作ることができます。ラザニアからピザスープ、ファヒータ、ワンパンチキンアンドライスまで、あなたの食卓に必要なレシピが揃っています。についての投稿もご覧ください 子供向けの楽しくて健康的なディナーのアイデア 23 選 ！

そして今度は…食事の時間を楽しくする家族のディナーのアイデア!

ワンポットチキンアンドライス

この素晴らしいワンポットチキンとライスの食事はまさに 簡単な家族の夕食 あなたの人生に必要なものです。ガーリックとハーブの香りがするご飯や柔らかい鶏もも肉など、心地よくてホッとする味わいです。ピリッとしたパセリレモン グレモラータ 居心地の良い穀物との理想的な新鮮な対照を成します。私たちはこのワンポットミールを友人や家族のために何十回も作りましたが、毎回大好評です（冒険心がない人にも）。

赤いアルコール飲料

焼きリガトーニパスタ

ここにあります 家族の夕食のアイデア イタリアの基本的なフレーバーを、ニンニクの風味とねっとりとした美味しさに融合させた、ベイクド リガトーニ!トマトソースとチーズの心地よさをすべて備えたパスタ焼きですが、風味に興味をそそるユニークな味があります。トマトソースにはニンニクと少しのフェンネルがたっぷり入って肉っぽさがあり、フレッシュバジルがたっぷり入ってハーブの香りがします。とろとろのモッツァレラチーズをかぶせれば、誰でも満足できるボリュームたっぷりの一品が完成します。

簡単黒豆チリ

これは私たち家族でいつもうまくいく夕食のアイデアです…このブラックビーンチリです！作り方は簡単なのに、その味わいは、 並外れた 。ほのかにスモーキーな香りがあり、ピリッとしたトマトと風味豊かな黒豆を強調しています。お好みのトッピングをトッピングすれば、ヘルシーであることを忘れてしまうほどボリュームたっぷりでおいしいです。

以下もお試しください: 究極のビーガンチリ

エビのリングイネ

家族で簡単な夕食が必要ですか? 30 分で完成する素晴らしいディナー、このおいしいエビのリングイネをお試しください。これはエビを提供する私たちのお気に入りの方法の 1 つです。 エビ愛好家 私たちと同じように、ぜひ試してみてください。ぷりぷりでジューシーなエビは、アルデンテのリングイネを完璧に引き立てる鮮やかなレモンバターソースに浸されています。

チーズエンチラーダ

信じられないほどのことがここにあります 毎回感動する家族のディナーのアイデア：サツマイモと黒豆のエンチラーダ！このレシピは長い間ファンに人気がありました。柔らかいサツマイモは、風味豊かな黒豆とピリッとしたサルサベルデとの完璧なコントラストです。コルビーチーズをトッピングすると、最高のとろとろのホッとする食べ物になります。これは喜ばれるでしょう みんな : 私たちはそれを保証します。

以下もお試しください: ビーガンエンチラーダ 、 サツマイモの黒豆エンチラーダ 、 または チキンエンチラーダ

簡単ピザスープ

最高のピザのすべての味を居心地の良いボウルに包みたくない人はいないでしょうか?このスープのスープは、ピザソース、トマト、少量のパルメザンチーズで味付けされており、クリーミーになっています。中にはピーマン、ニンニク、マッシュルームなどの具材が入っており、一口ごとに驚くような風味が楽しめます。添えて ガーリックトースト 、 グリルチーズ または単にカリカリのパンを食べると、何度も何度も作りたくなる食事です。

パン粉豆腐サンドイッチ

究極の豆腐サンドイッチです。パン粉をまぶしたサクサク、ピリッとした豆腐です。 ロシアンドレッシング 、カリカリのピクルスが風味を爆発させ、最初の一口から数秒で欲しくなるでしょう。このレシピは、風味豊かなクリーミーなソースに至るまで、クリスピーなフィッシュサンドイッチをモデルにしており、最も満足のいく風味と食感のコントラストがすべて揃っています。

クラシックシュリンプファヒータ

毎回好評の、家族向けの簡単な夕食のレシピをお探しですか?定番のシュリンプファヒータをぜひお試しください！このテックスメックスの人気料理は、ディナータイムを成功させるレシピです。このお料理を提供するたびに、テーブルを囲む皆様から大絶賛をいただいております。の ファヒータ野菜 完璧な味付けで、エビはジューシーでバターたっぷりです。トルティーヤに挟んでライムを振りかけると、一口食べるたびに幸せな踊りをしたくなります。

以下もお試しください: 壮大なベジタリアン ファヒータ または ビーガンファヒータ

クリーミーマリナラのチーズトルテッリーニ

家族でのディナーのアイデアの中には、他のアイデアよりも優れたものもあります。これもその 1 つです。クリーミーなマリナラソースのチーズトルテッリーニをぜひお試しください。わずか15分で、文字通りのパスタスキレットが完成します。 交響曲 風味。新鮮なバジルが入ったマリナラソースは、ピリッとしたヤギチーズの枕と完璧に調和します。

簡単黒豆タコス

健康的で簡単な、とらえどころのないレシピを探しています そして 美味しい？家族のお気に入り、簡単な黒豆タコスをご紹介します。それは私たちのスターです 黒豆5分 、わずか数分で風味があふれる簡単なタコスフィリングです。コーン、アボカド、玉ねぎのピクルスなどの最高のタコストッピングをすべてトッピングし、フェタチーズを振りかけます。お時間があれば、ぜひお楽しみください コリアンダーライムソース ：でも、タコスソースとサワークリームも効果的ですよ！

クイックトルティーヤピザ

急いで食べ物が必要ですか？詐欺師のピザほど救われるものはありません。そして、このピザは配達ピザよりも読み込みが速いです。サクサクのトルティーヤピザをぜひお試しください！この天才的なコンセプトでは、トルティーヤを使ってピザパイの生地を作り、一口ごとに楽しい歯ごたえを生み出します。平日の夜のディナー、子供の食事、または簡単な前菜にも最適です。

ウィスキー＆トニック

たっぷりのベイクドポテトとトッピング

全員の食事として機能する家族の夕食のアイデアを見つけるのは難しいかもしれませんが、私たちが何度も頼ってしまうのが、ローデッド ベイクド ポテトです。さまざまなベイクドポテトのトッピングを組み合わせて、ほぼすべての食事に適したおいしいディナーが完成します。食事をカスタマイズするためのアイデアは無限にあり、食べる人全員が創造性を発揮できます。

以下もお試しください: サツマイモのぬいぐるみ

究極のタコサラダ

誰にでも喜ばれそうな、家族向けの簡単な夕食レシピです。タコサラダです。このテックスメックスサラダは何十年も印象的であり、1990年代の懐かしい雰囲気を私たちに与えてくれます。私たちがこのコンセプトを好む理由は次のとおりです。どんな食べる人にも合わせてカスタマイズ可能であり、大人数に合わせて簡単にスケールアップできるからです。

以下もお試しください: ビーガンタコサラダ

簡単丼

そこで、家族の夕食の基本メニューとして、この「簡単丼」をご紹介します。この 30 分間のディナーには以下が含まれます 簡単な黒豆 , 味気のない豆缶を5分で驚くほど美味しくする裏ワザ。ご飯や色とりどりの野菜と合わせてどうぞ。キッカー？刺激的な コリアンダーライム牧場 これらはとても美味しくて簡単だったので、シェアしなければならないと思っていました（単に私たちは 吸入した 彼ら）。

ワイルドライススープ

このヘルシーなワイルドライススープは家族の夕食に最適です。このファンに人気のスープはクリーミーでおいしいです。カシューナッツ、白インゲン豆、ボリュームたっぷりのワイルド ライスからの植物性タンパク質が豊富に含まれています。味はこの世のものとは思えないほどです！それを味わった人は皆、信者になります。多めに作って余ったものは冷凍しましょう！

簡単ビーガンミートボール

タンパク質たっぷりの植物ベースのディナーが必要なときに頼りになるのが、このビーガンミートボールのレシピです。このレシピは作るのに30分もかからず、タンパク質が豊富に含まれています。さらに良いのは、その風味です。 並外れた 。お好みのマリナラソースを和えると、家族全員が楽しめるおいしい食事になります。

史上最高のシートパンピザ

大勢の人に食べさせるピザを作りたいですか?シートパンピザを作ろう！このスタイルのピザは標準的な円形のピザとは少し異なりますが、この地域ではすぐに人気になりました。なぜ？大きな鍋で中型ピザ3枚分が作れ、作り方もとても簡単です。特別な道具は必要ありませんし、生地を成形する手間もかかりません。

レンズ豆のスロッピー・ジョーズ

群衆を喜ばせるには、スロッピー ジョーズ以上のものはありません。これらのレンズ豆ベースのスロッピー ジョーには、肉のバージョンと同じくらいおいしい、ピリッとしたフィリングが付いています。トーストしたパンにパンとバターのピクルスを乗せて食べると、すごい！

ピニャコラーダには何が入っていますか

ほうれん草とリコッタチーズのラザニア

もちろん、家族でのディナーのアイデアのトップの 1 つは素晴らしいラザニアです。そして、これはいいですか。トマトソースにはちょうどいい辛さとニンニクのニュアンスがあり、ほうれん草のリコッタチーズフィリングはクラシックでクリーミーです。フレッシュなタイムと少しのレモンの皮の香りが最高級の味わいをもたらします。

ベジタリアンスキレットエンチラーダ

私たちの読者の多くは、このエンチラーダ スキレットのレシピを信頼しています。エンチラーダソース、トルティーヤストリップ、たくさんの野菜と黒豆が、適量のチーズと一緒に鋳鉄製のフライパンにまとめられています。とても風味豊かです！市販のエンチラーダソースまたは当社のお気に入りのエンチラーダソースを使用してください。 自家製バージョン （事前に作ったもの）。

クラシックサーモンバーガー

家族でのディナーにぴったりの、魅力的なサーモンバーガーのアイデアです。これらのハンバーガーはとても美味しくて満足できるので、これまで私たちの食事のレパートリーになかったことが自分自身に腹を立てます。一口ごとにボリュームたっぷりでジューシーで、クリーミーなクリームがトッピングされています。 レムラードソース それがロックスターの地位をもたらします。

ペストマックアンドチーズ

家族の夕食ではいつもマカロニ＆チーズが人気ですが、どうでしょうか？ ペスト マカロニアンドチーズ？このとても居心地の良い食べ物は、見た目と同じくらいとろとろで、明るい緑色のバジルペストの渦巻きを追加するのは、まったく天才的な動きです。ハヴァルティチーズがクリーミーなソースに溶け込む様子は、本当に驚くべきものです。

簡単シートパンディナー

色とりどりの野菜がたっぷり入って旨味たっぷりのシートパンディナーをご紹介します。それは、すべてをシートパンで一度にローストする植物ベースのディナーです。 体に良い野菜 植物ベースのタンパク質にはひよこ豆が含まれます。調理中に全部オーブンに放り込んでください 米 または キノア 。少量をトップに フムス 、 カシュークリーム 、または別の ビーガンソース 。ディナータイムの勝利！

ファラフェルバーガー

私たちのお気に入りのベジタリアンとビーガンの家族のディナーのアイデア、ファラフェルバーガーをご紹介します。ひよこ豆の缶詰を使ってとても簡単に作れます。クミンとコリアンダーの香りがするひよこ豆のパティと、ひんやりとしたキュウリのソース、そしてすべてのフィクシンの組み合わせは、非常に素晴らしいものです。

サーモンタコス アボカドソース添え

家族のお気に入りのディナーのアイデアは、サーモンタコスです。これらのタコスは、新鮮で刺激的な風味があふれ、黒くなったサーモンとパイナップルのピコ、クリーミーなグリーンの組み合わせです。 アボカドソース 。それは 簡単な健康的な夕食 レストラン風の味ですが、約30分で出来上がります。ディナータイムの勝利！

シートパンエビボイル

エビボイルの魔法を毎日の食事に活用してみませんか?このエビのボイルは、大きな鍋や火を必要とせず、平日の夜に簡単に作ることができます。オーブンで焼いた旨味たっぷりのシーフードボイルが出来上がります。野菜はこんがりキャラメリゼされていて、塩味が効いていて、居心地の良いオールドベイ調味料のニュアンスで味付けされており、エビは完璧に柔らかいです。

サーモンとアスパラガスのシートパンミール

みんなが喜ぶ簡単な家族の夕食の新しい解決策をご紹介します。この焼きサーモンとアスパラガスのレシピです。シンプルで上品なのに、レストランで注文するような味わいです。レモンスライスとフレッシュハーブを添えて天板で焼くと、フレッシュでありながら洗練された風味が簡単に加わります。

ブラックビーンブリトー

ようこそ…あなたの新しいお気に入りのヘルシーディナーへ。まあ、少なくともそれは私たちのものです！おいしい具材がトルティーヤにぴったりと収まり、ブリトーを魅力的なものにしています。旨味がたっぷり詰まった一品です スペイン米 、味付けした黒豆、ピーマン、玉ねぎ、マッシュしたアボカド。

グレナデンシロップ

簡単そば丼

もう一つの家族の素晴らしい夕食レシピは、そば丼です。これは究極の素早い平日の夜の食事で、20分でまとめて食べられるボリュームたっぷりのベジタリアンディナーです。炒めたブロッコリー、赤ピーマン、玉ねぎがたっぷり入っており、クリーミーなピーナッツバターを加えた風味豊かなソースと混ぜ合わせます。さらに良いのは、スクランブルエッグがミックスに直接入っていることです（チャーハンのようなものですが、麺と一緒に！）。

ベジシェパーズパイ

最後は、準備する時間があるときにぴったりの素晴らしい家族ディナーのレシピ、シェパーズパイです。想像してみてください。柔らかい野菜、レンズ豆がたっぷり入って、フェンネルとセージの香りが漂うクリーミーなグレービーソースです。ユーコンゴールドポテトのふわふわの層に新鮮なポテトをトッピング ローズマリー 。グラタン皿に重ねて黄金色になるまで焼きます。いつも大好評をいただいております！

家族のために料理を作るためのその他のヒント

ご家族向けの簡単な夕食レシピをお楽しみいただければ幸いです。しかし、家族がいると、食事をテーブルに並べるのはさらに難しくなります。家族での夕食のアイデア以外にも、家族のための料理について 4 歳の子供から学んだことをいくつか紹介します。

• まずは野菜スナックから始めましょう。夕食を作るときに、お腹を空かせた子供たちを避ける方法の 1 つは、野菜の前菜から始めることです。ニンジンスティック、ピーマンのスライス、スナップエンドウを皿に出すと、子供たちは野菜を食べるしかなくなります。 (いくつか設定することもできます 簡単な牧場ディップ あまりにも。）
• 協力して作業する。可能であれば、配偶者やパートナーと協力して夕食をとり、家族を囲みます。 2人で作業するとやりやすいですよ！私たちは普段、夫婦で一緒に料理をします。
• 一度でうまくいかなくても気にしないでください。子ども向けの料理について私たちが学んだことの 1 つは、嫌いなものを定義しないことです。新しいフレーバーを定着させるには7回かかります。息子ラーソンの好みは毎日変わります。そのため、家族での夕食のレシピを 2 回試すと、最初は気に入らなかったとしても、とても気に入ってくれます。
• 食事を終えるための健康的な方法を見つけてください。子供が食事中に十分に食べない場合は、時々出します。 ピーナッツバターディップ そしてリンゴのスライスは、おやつのように見えるヘルシーな食後のスナックです（しかし、健康的な材料がたっぷり入っています！）。

簡単な家族ディナーのアイデア 30 選

• 準備時間: 15分
• 調理時間: 30分
• 合計時間: 45分
• 収率： 4 1×

説明

このワンポットチキンとライスは、風味豊かな完璧な簡単ディナーです。柔らかい鶏もも肉とふわふわのご飯を居心地の良いスープで煮込み、ピリッとしたパセリとレモン グレモラータのトッピングから爽やかさが溢れます。

材料

鶏肉用

• 8骨なし、皮なしの鶏もも肉（約2ポンド）
• 小さじ1 1/4 コーシャーソルト
• 小さじ1/2ガーリックパウダー
• 小さじ1/2オニオンパウダー
• 挽きたての黒胡椒
• 大さじ2オリーブ油

ご飯用に

• 4クローブニンニク、みじん切り
• 1小さな白または黄色の玉ねぎ、みじん切り
• 1 1/2カップ白米
• 3カップチキンスープ
• 小さじ1 コーシャーソルト
• 小さじ1/2乾燥ディル

グレモラータの場合

• ⅓カップイタリアンパセリのみじん切り（約）1/2束）
• 大さじ1レモンの皮（1大きなレモン）
• 1/2小さなニンニク、みじん切り
• 1ピンチ コーシャーソルト
• 1黒胡椒を挽く

説明書

1. 鶏もも肉を乾燥させて、 コーシャーソルト 、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、そして挽きたてのコショウがたっぷり。大きなフライパンにオリーブオイルを入れて中火にかけます。鶏肉を加え、黄金色になるまで片面3〜4分焼きます。鶏肉を皿に移し、肉汁を鍋に残します。
2. 火を中弱火に下げ、ニンニクと玉ねぎを加えます。玉ねぎがとても柔らかくなるまで、時々かき混ぜながら5分間煮ます。スープ、米、ディルを入れて混ぜる コーシャーソルト 、鍋の底をこすり、鶏肉から調味料をすべて取り除きます。沸騰したら弱火にし、焼き色を付けた鶏もも肉を乗せます。蓋をして、米が柔らかくなり水分がすべて吸収されるまで、弱火で15〜18分間煮ます。
3. その間に、中くらいのボウルにグレモラータの材料を入れて混ぜ合わせます。
4. 火を止め、蓋をしたまま5分間放置します。ご飯の蓋を開けてフォークでほぐし、グレモラータを乗せて温かいうちにお召し上がりください。

• カテゴリ： メインディッシュ
• 方法： コンロ
• 料理： 地中海料理
• ダイエット： グルテンフリー