5つの記事ブランドが逃げることができます

アートは夏の香りです。また、砂糖、過剰なカロリー、巨大な添加物で満たされています。

アートは、はるかに大きなカロリーを持つ他の夏のスナックに代わる健康的な代替品のように見えます。ただし、多くのアイスキャンディーには砂糖とサプリメントがいっぱいです。特に定期的に食べる場合は、健康に悪影響を与える可能性があります。 キム・イヴァイツ 、rd ミズーリ州セントルイスに登録された栄養士は、自宅で健康的なアイスキャンディーを簡単に作成できますが、店でより健康的なオプションを見つけることができます。 「消費者は、低砂糖のある予備的な成分であると思われる本物の果物のあるポップを見つけ続けるべきです。

「アートはあなたのお気に入りの甘い夏のおやつです。ただし、多くの人間のブランドには、追加の砂糖と正体不明の材料の長いリストがあります。アーティックを購入するときの最良の選択は、追加の砂糖なしで果物や果物で作られています。 サラチャットフィールド 、rdN, MPH ;住所に登録されている栄養士の栄養士 運河 、「特に加工された食品を食べることは、食事と慢性疾患のより高いリスクに関連しています。」

5つのアイスサイクルブランドを避けてください。

氷の凍結パイプ

BJが提供しました

このジャンプを送ってください。チャットフィールドは、これらは興味深いdulのように思えるかもしれないと言いますが、12グラムの砂糖は、ほとんどの人が推奨される毎日の国境の半分にいると言います。また、人工色やその他の拡張リストで非常に加工されています。

氷のような他の栄養士は、避けるべきパイプです。 16グラムの砂糖があるため、これは十分に悪くありません。氷の絞りパイプには、物議を醸すサプリメントが含まれています。 FD それは行動上の問題に関連しています ADHDを持つ一部の子供では、動物研究はキャラメル色をつなぎます。 特定の癌のリスクの増加 イヴァイツは言う。 Juitzが指摘したように、健康でこれらの拡張を含めている他の多くの人々を食べることができない限り、アーティックは時々あなたを傷つけません。しかし、彼女は、あらゆる機会のために本物の果物やその他の天然素材を含む製品を選択する方がまだ良いと言います。

冷凍アルコールの毎日のポップテール

目的地を提供します

Yweitzはワインを追加するように設計されることがありますが、非常に加工されたアーティックワインを追加することは定義されていません。

フリーザーフリーズのフリーザーフリーザーのポップテールには3つの果物があり、実際の果物は含まれていません、とYweitzは言います。添加物（およびアルコール）で満たされていることに加えて、大人のハルテクには、女性が一日中食べるべき余分な砂糖の半分以上が含まれています。

凍結フリーザーフリージング

Wal -martによって提供されました

また、キャットフィールドは、このポップホストを避けることをお勧めします。彼らの明るい色は魅力的ですが、このポップは高果糖コーンシロップと12グラムの砂糖で満たされています。また、人工の色とフレーバーも含まれます。

ピリスビルの乱流

Wal -martによって提供されました

キャットフィールドは豪華で楽しいdulのように見えますが、ポップには11グラムの砂糖があります。これは、ほとんどの人の推奨される毎日の国境のほぼ半分です。また、他の拡張や他の拡張で満たされていると付け加えています。カラフルで視覚的に興味深いトリートメントを得るために、気分が良い場合は、できるだけ多くの色合いの栄養素を取ります。

スポンジボブスクエアパンツ

Instacart

あなたや若者がこのポップを買うように、かわいいマーケティングをしないでください。 「四角いズボンの泡で風味が付いた果物と綿の3番目のコンポーネントは、告白コーンシロップ（HFC）です。甘味料 腹部微生物の健康に有害な変化 これにより、肥満と高血糖の可能性が高まります。 「かなり話すために、HFCは多くの加工記事に載っています。しかし、このアイスクリームトラックを目立たせるのは、砂糖の話題を継続するために目にいくつかの報酬を追加することです。 '

ジッツは、このポップを避けてくれた栄養士と歯科医に感謝することは安全だと付け加えました。