食物の傾向は行き来しましたが、卵はメインとともに支配し続けました。 朝食 タンパク質中のこれらの多様でアクセス可能な食品には、タンパク質、ヨウ素、ビタミンB12、すべての栄養素などの重要な栄養素が満たされています。 メモリをサポートするのに役立ちます .
近年、消費者は食料の選択の倫理をますます認識しており、卵は珍しくありません。牧草地、自由な範囲、機関などのオプションが食料品店にあふれましたが、これは何ですか?まず第一に、廃棄物はより高い価格になる傾向がありますが、この鶏肉はより多くの土地が必要なため、内部と外側で成長します。同様のケージがなければ、これらの動物にはより大きな囲いがあります(したがって、農民には鶏にはほとんどありません)。つまり、有機はUSDAによって資格があり、農薬、ホルモン、抗生物質に含まれていません。
卵の栄養素のほとんどを覚えておいてください 卵黄に住んでいます あなたが食べる卵の源に関係なく、あなたはまともな食事を得ます。そしてそれ以来 アメリカ心臓協会 1卵(または2つの卵タンパク質)は、健康的な食事の一部として食事をする健康な人にとっては問題ないことを示唆しています。バランスの取れた食事に卵を含めることは、おいしい練習であるだけでなく、心臓の健康に害を及ぼすことはありません。 (注:アメリカ心臓協会は通常、健康なコレステロールを持つ高齢者は毎日2つの卵になる可能性があることを示唆しています)。
ほとんどの卵は重要な栄養素を提供しますが、いくつかの品種はより有機的または拡大した特徴を提供します。他の種やwhiを提供する卵市場にいる場合、考慮すべき8人がいます。
ギリシャ風フライドポテト
最高品質の8個の卵
食料品の買い物が人々の傷になることができるとき、それは12個の卵を捕まえるという簡単な作業でした。高品質で繊細な卵ブランドを持つ非常に多くのオプションがあります!
最高の卵:古典的な大きな白い卵

最高の農業
卵の卵:60カロリー、脂肪4グラム(飽和脂肪1グラム)、65メガフォード、0グラムの炭水化物(0グラム繊維、砂糖0グラム)、6グラムのタンパク質最高の農業 Eggs 25%の飽和脂肪と6倍のビタミンD、通常の卵の10倍多くのビタミンEが含まれているため、ユニークです。さらに、通常の卵と比較して、オメガ-3脂肪酸の2倍以上が含まれています。また、通常の卵よりも新鮮に保つこともできます。これは、食品廃棄物を減らすのに役立ちます。
ハッピーエッグシェアリング:遺産のための無料の品種

祈る
卵の卵:70カロリー、5グラムの脂肪(1.5グラム飽和脂肪)、70メガフォード、0グラムの炭水化物(0グラム繊維、0グラム砂糖)、タンパク質5グラム深い卵黄、幸せな卵。 無料 - 遺産の卵を組織します 彼らはグルメだけです。ミシュラン・スターズには、ヘルズル・ブルーとヘルズル・ブラウンのヘンド・オプルと卵のような豊かな風味があり、白が遠く離れている理由があります。この無料の卵は、幸せな卵の紺boardの茶色と青の品種が美しいです。
簡単なウォッカカクテル
Happy Egg Co.、Ltd。もそうです より多くのビタミン 段ボール、ビタミン、栄養素を豊富に食べる無料の鶏の12個の卵で満たされています。この飼料は、標準的な卵と比較して、ビタミンDの量とB7およびB9ビタミンの量の10倍の欠点を引き起こします。
必須農場:卵を育てる卵

必須農場の提供
卵の卵:70カロリー、5グラムの脂肪(1.5グラム飽和脂肪)、70メガフォード、0グラムの炭水化物(0グラム繊維、砂糖0グラム)、6グラムのタンパク質ロゴのロゴは非常にシンプルです。 「でたらめを守ってください。」必須の農場では、鶏が倫理的に治療し、ローミングのための多くのスペースを提供することができます。 卵は必要な農場を増やしました 特に規則的な、特に大きな品種(有機)でエネルギーに満ちており、卵に6グラムのタンパク質を備えた途方もない金色の卵黄を誇っています。
アレクサンダーの家族農場:成長 - 卵

アレクサンダーファーム
シェリー料理卵の卵:91カロリー、5.85グラムの脂肪(1.95グラム飽和脂肪)、87.75ナトリウム、0.65グラムの炭水化物(0g繊維、砂糖0グラム)、8.45グラムのタンパク質
卵の卵 8.45 그램의 단백질이 アレクサンダーファームs 卵は本当にアンティをアップロードします。新しい牛乳農業慣行で有名なアレクサンダーのファミリーファームは、モバイルコープを使用して健康な倫理的鶏を発展させています。すべての卵は巣に置かれ、手で集められ、農民と農業と鶏の低圧の関係が増加します。そして、その日の後、この卵は美味しいです。
出力:大きな有機茶色の卵

彼らの移籍農場
卵の卵:70カロリー、5グラムの脂肪(1.5グラム飽和脂肪)、70メガフォード、0グラムの炭水化物(0グラム繊維、砂糖0グラム)、6グラムのタンパク質鶏のためのユートピア?はい、お願いします! USDA認定有機卵 GMOではなく農薬のない有機農業食から供給されており、すべてのろ過された農場はUSDAによって有機認定されているため、抗生物質や他のホルモンはありません。 Utopihenのウェブサイトによると、木製の紙の卵は飽和脂肪が25%低く、オメガ-3脂肪酸が3倍、3倍のビタミンD、ベータカロチンの7倍、卵が伝統的に成長する卵の7倍です。
オーガニックバレー:草原には大きな卵があります。

オーガニックバレー
卵の卵:70カロリー、5グラムの脂肪(1.5グラム飽和脂肪)、70メガフォード、0グラムの炭水化物(0グラム繊維、砂糖0グラム)、6グラムのタンパク質オーガニックバレー is known not only for its delicious dairy products but also for the company's USDA-certified organic eggs. These hens produce such delicious eggs due to their varied diet, as they're allowed to scratch and roost for grubs and grit instead of living their lives without ever touching the soil. オーガニックバレー 草原には大きな卵があります さらに、すべての栄養素を満たすために、ビタミンD、カリウム、鉄の6%を毎日。
ジェリーのフィット感と有機卵のほとんど

ピット・ベラリ
卵の卵:70カロリー、5グラムの脂肪(1.5グラム飽和脂肪)、70メガフォード、0グラムの炭水化物(0グラム繊維、砂糖0グラム)、6グラムのタンパク質USDA認定有機卵 それらは、認定された社会的認定された人間の人間の範囲によって手配されています。この卵は、合成殺虫剤を使用しない小さな家族の農場で作られています。
b52ドリンク
農民AL:エヴァッド・アル

農場
卵の卵:70カロリー、5グラムの脂肪(1.5グラム飽和脂肪)、70メガフォード、0グラムの炭水化物(0グラム繊維、砂糖0グラム)、6グラムのタンパク質このおいしい茶色の卵 美しい黄金の卵黄があります。各鶏肉には少なくとも108平方メートルの範囲があり、食事を完成させるために広く餌を与えられている栄養価の高い人種で食事の卵だけが食べられます。プラスとして、ホームファームは100%の太陽エネルギーで卵を扱うので、それはあなたと環境にとって勝利です!