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メイン 私は30日間水のキュウリを飲みました

私は30日間水のキュウリを飲みました

健康的な飲み物について考えるときに思い浮かぶ最後のことの1つは、きゅうりです。結局のところ、キュウリは野菜です。おそらく、あなたは毎日飲み物のゲームに投げることを選択しなかったでしょう。しかし、水分と健康を増やしたい場合は、次の市場旅行でキュウリを持ち上げることを検討できます。涼しく爽やかな野菜は、存在した後、目をつけたり浸したりするのは簡単ではありません。私は毎日30日間水のキュウリを飲み、あなたを驚かせるために驚くべき驚くべき利益を経験しました。

私のキュウリの詳細を学ぶために読んでください。 私は4組のスニーカーを試しました .



以下は30日間キュウリを飲むように促されています。

cucumber water concept

デザイン:Alexa Mellardo

ピーチシュナップスドリンク

この特定のスペースを1か月間試すように動機付けたいと思っているかもしれません。結婚計画の真っin中に、私は素晴らしい花嫁のように見えるすべてのことをしました。キュウリを飲むと、美しく輝く肌を引き起こす可能性があることを読みました。ちょっと輝く肌は、すべての花嫁が結婚式の日に行きたいということです!

私はまだあまり見つかりませんが、30日間キュウリを飲むことで得たメリットを学ぶために読み続けてください。



キュウリの飲酒における利点:

1.キュウリを飲むと、私の肌が新鮮で健康に見えるのを助けます。

夏に数日過ごし、冬に重度の料理にさらされたとき、私の肌は非常に乾燥しています。キュウリに置き換えられたこの単純な水薬局を飲むと、肌をより健康的で乾燥させることができます。良い月だけを経験したかどうかはわかりませんが、肌の輝くことに加えて、私の肌は欠陥からきれいでした。 (通常、私は顔にトーンを壊しませんでしたが、一貫したキュウリの日常的な月の間、私の顔はきれいで不幸に見えました。)肌の違いに注意を払うのに約2週間かかりました。

私が学んだから エイミー・グッドソン、MS、RD、CSSD、LD 医療専門家評議会に座っているスポーツダイエットの登録栄養士および認定専門家は、きゅうりでいっぱいであり、肌に多くの利点を提供します。 キュウリにはビタミンB5も含まれています。 にきびを助けることができます。

2。いつもよりも多くの水を飲むために私を迎えに行きました。

cucumber water

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私はいつもその日に家を通してたくさんの水を飲むファンでしたが、私は忙しい勤務日の間、私のガラスを飾るのが常に得意ではありません。さらに、普通の古い水は途方もない国になる可能性があります。そこで、私は毎日、はるかに審美的でさわやかな飲み物で毎日H2Oを飾ることにしました。それは私が毎朝目を覚ましていたときに彼に会うために何かを与えてくれました、そして、彼のやり方で、それは私の猫の充電と一致するのに役立ちました。

夏のきゅうりは非常に美味しく、のどが渇いた賢者と見なされていることを指摘する必要があります。また、私はアパートの下の地元の農民市場で便利にきゅうりを集めて日常生活を作りました。

キュウリを飲むために1つの中央のネガが考慮されます。 利尿 、私は単により多くの尿を作ることができます。 (そして私は書いた 構成 。言うまでもなく、私は新しい飲み物のこの側面を楽しんでいませんでした。

3.準備が容易なため、この健全な習慣を共有する習慣があります。

私は夏の暑さの中で毎日毎日新鮮なキュウリの水道を楽しんでいて、約6カップと比較しました。朝の準備ができていた前の夜にキュウリを作りました。このプロセスは一部以上でした。キュウリを買って、きゅうりを切り、彫刻を水の中のやかんに投げ、やかんを冷蔵庫に変えました。それでおしまい!私はキュウリを脱ぐ必要さえなかったという事実が好きでした。正直なところ、健康な健康に関係なく - それが多くの仕事であるならば、それはおそらく長期的にはバーではないでしょう。

いくつかのトッピングは、研究中にレモンと生ingerの研究中に見つかったキュウリにとって非常に一般的です。グリーンとメイソンのボトルの強いメイソンボトルとメイソンボトルを購入することで、1日をジャズすることができます。

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4.腹部の腫れを減らすのに役立ちました。

パスタからsasterまで、私が食べたり飲んだりすることは、腹部の父親、望ましくない避けられない浮腫を引き起こす可能性があります。しかし、キュウリを飲むことは実際に役立ちました 減らす 私の結婚式の週末にボールはクラッチに到着しました。

なぜそれが起こったのだろうと思っていたので、ゴッドソンと話しました。それは通常の排便を促進し、腫れを減らすことができます。 '

グッドソンはまた、キュウリにはカロリーがほとんどないことを指摘しました。特に体重を見ると、砂糖の豊富な飲み物やカロリーをより良く選ぶことができます。カロリー消費を管理したい場合、グドソンは有益な選択肢になる可能性がある、とグドソンは付け加えた。

キュウリを飲むことは皆のためではありませんが、私はかなり中毒です。この健全な習慣を30日間維持できるという事実は、日常生活に追加するのが簡単な習慣を見つけるために触発されてきました。繰り返し - キュウリの水を更新してください!