しかし、多くのアメリカ人にとって、私のお気に入りのプライドチキンは定期的に楽しむことはできません。一つのものを作りましょう - フライドチキンをすべて食べてください 一度 それは大きな問題ではありません。ただし、毎日食べると、特定の合併症を作成する時が来ます。以下では、プライドチキンを定期的に食べるときに感じることができる即時の効果を説明します。次に、リストを読みます 地区の健康食品 .
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膨らむことができます。
シャッタースポット
Pride Chickenなどの油を塗った食品は遅いので、ゆっくりと動き、その結果、膨らむことがあります。プライドに従うことは特に有罪です。なぜなら、彼らは多くの飽和とトランスパーを誇ることが知られており、ジッパーパンツができないと感じているからです。これらの症状は、あなたがいる場合は相談されます 機能分布 （fd）、、 一般的な障害 これは、誇りのない繰り返しの兆候と消化症状を説明しています。
体重を増やすことができます。
シャッタースポット
お気に入りのフライドバージョンを常に選択している場合 ファーストフードチキンサンドイッチ したがって、パッケージを数ポンドで危険にさらすことができます。これは、プライドチキンには、未処理の平行よりも多くのカロリーが含まれていることが多いためです。アシュリーキッチンは、揚げ物を食べるときに起こることを最もよく説明しています。
食物の外側は水を失い、脂肪油を吸収するため、揚げ物が飛び出し、密なカロリーになります。 「揚げ物は、LDLを増やすことで実証済みのトランス脂肪を含めることができます。」
接触の場合、LDLは、動脈を閉じて心血管疾患を引き起こす可能性のある有害なタイプのコレステロールです。体重増加と将来の心臓の健康問題を避けるために、プライドの鶏肉の摂取量やその他の揚げ物を減らしてください！
ゆっくりと感じることができます。
ドリルブルックス/シャッターストック
ウォッカのクリスマスカクテル
チップでフライドチキンウィングを食べた後、ゆっくりと感じたことはありますか？明らかに、体のセロトニン供給の約95％（気分が良くなるホルモン）は、腹部細菌によって製造されています。言うまでもなく、GIは何百万ものニューロン、ニューロンで満たされています。 気分を調整します .
したがって、多くのプライドチキンを食べると、実際に胃を炎症成分として拒否し、悪い細菌を育てます。これは、腹部によって生成される良好な細菌の数を遅らせ、エネルギーレベルや気分に影響を与える可能性があります。
あなたはあなたの死のリスクを増やすことができます。
シャッタースポット
私たちは非常に劇的に聞こえますが、科学は私たちの近くにそれをバックアップすることができます。 2019年の調査 BMJ 揚げ物を食べたことがない人と比較して、何らかの理由で少なくとも1日に1回、死亡のリスクを冒して鶏肉をプライドした女性が明らかにされています。
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