10ベスト

クラシックチキンで何が好きではありませんか？近づきやすく、比較的安価で、片手で食べやすく、とても楽しいです。しかし、この小さなルークは捨てることができます。タンパク質の光源ですが、特定の品種には、ナトリウム、健康な脂肪、フィラーを詰め込むことができます。

世界中の消費者は、食物の栄養価からより深い関心を示し、彼らの成長しているため、鶏のナガット業界には深刻な革命がありました。高新石器時代の高鶏肉の状態を過小評価するために、私たちは5つの最高のNajetブランドに焦点を当てており、同時に、5つの主要な健康を明らかにすることでスーパーマーケットを簡単に避けることができます。

可能な場合はいつでも、ベーキング、電子レンジ、または鶏肉を深くキャッチする代わりに、皿をできるだけ健康に保つのに役立ちます。栄養写真のために古典的なチップの代わりに野菜と穀物に一致します。

どのようにして最高の健康的な鶏肉を選びましたか？

「最高の」鶏肉を選択するとき、私たちはあなたがリストを作成するのに役立つ特定の基準に従いました。

低ナトリウム： ヘブライ語で 心臓病は最大の死です そして、これの多くは、私たちの国がナトリウム株に依存しています。 FDAは私たちに私たちを消費することを要求します 1日2,300ミリグラム また、一部の専門委員会は、アメリカ人がはるかに少ない食事をすることを示唆しています。食事中のナトリウムが多すぎることを含めると、血圧が高すぎて高血圧が生じる可能性があります 心臓病や脳卒中のリスクが増加します 正直に言うと、ナトリウムのないナゴットを見つけるのは難しいですが、IPOと比較してナトリウム含有量と同じくらい多くを見つけました。

わずかに飽和脂肪： 飽和脂肪は最初は混乱しているように見えるかもしれませんが、塩基レベルでは、飽和脂肪が室温で誓約されます。加工食品やファーストフードカウンターでよく見られるこの脂肪は、消費のために制限されるべきです。 毎日のカロリー以下の価格で また、1日2,000カロリーを食べると、このカロリーの120を超えないため、飽和脂肪から出てはなりません。飽和脂肪が多すぎると、血液中のLDLコレステロール（「悪い」コレステロール）が増加する可能性があります。あなたの高レベルLDLコレステロール 血液は心臓病や脳卒中のリスクを高めます。 そして、次の凍結したナグは飽和脂肪を誇っており、飽和しておらず、健康目標に従うのに役立ちます。

小さな充填材： 将来、可能な限り目立ちたいと思っています。いくつかの憎しみは実際には本物の鶏肉の塊であり、他の鶏肉にはゼラチンや着色などの他のフィラーが付いた特定の鶏肉が含まれています。これらのコンポーネントは必ずしも損傷しているわけではありませんが、最も純粋な形でしつこく食べることを好みます。

最も健康で貧しい冷凍チキンナバティを読み続けてください。栄養士によると、より健康的な冷凍食を食べるには、より健康な食料品をチェックしてください。

最高の冷凍チキン

ベスト：アフゲートオーガニックチキン

有機低速

抗生物質と人間で有名なアフゲートは、おいしいラインをホストしています。 知事ブリックチキン

私が鶏肉を切望するとき、これは私の応募者です。冷凍庫に当たりました。 Toby Emidor、MS、RD、CDN、팬 , 栄養と水の経験とのパートナー aflgate また、Afgateは、製品に関連して「いいえ」の厳格なリストがあり、見知らぬ人や見知らぬ人、人工成分、防腐剤、フィラー、およびGMOではなく資格が含まれていないと説明しています。

Emidorは、赤いジャガイモでナゴットを焼いたチキンナガットディナーと、ブロッコリー散乱医薬品で蒸した医薬品チーズを完成させるのが好きだと付け加えました。

ベスト：グルテン - オルガニックチキン

有機低速

彼らの鶏のナグテスとアップルゲートとして、 グルテンのないオプション グルテンのない元のオーガニックチキンナガツと同じくらい健康で美味しいです！したがって、感受性とアレルギーのある人は、甘やかした後、望ましくない副作用を持っていません。すべてのナガットのように、これらの悪い男の子は、彼らが望むスパイラルになるまで、オーブン、電子レンジ、または揚げた空気で簡単に加熱することができます。

ベスト：パンコスマートパンコパンチキン

スマートチキン

マイタイには何がありますか

人間の成長、野菜穀物食、スマートチキンチキンは、味と品質の点で基準を超えています。動物なしで抗生物質を作ることなく成長します。 このチキンナガート 彼らはパンコのパンです。これらの小さな人々は家族全員を喜ばせるために安全であり、低ナトリウム、砂糖、14グラムのタンパク質を使用することで、愛する人にはおいしい食べ物しか与えません。

ベスト：ゴールデングルテンglutesゴールド

금

금は、子供を誘惑するためにすべての楽しい形とサイズで提供される高品質のチキンナゲットで知られています（うわさまたは冷凍ナゲットを考えてください）。彼らの最も健康的な選択肢は、はるかに - 私たちは子供たちを食事にするためにディズニーをテーマにしたものは何でも大好きです - それは 彼らのグルテン - 抗生物質のない抗生物質 防腐剤なしで製造され、追加のホルモンなしで栽培されており、穏やかな鶏には砂糖がなく、例外的なナトリウムのない最高のタンパク質があります。 必要なとき 心臓病や脳卒中など、さまざまな健康問題につながります。

ベスト：caulipower「大好きです」

コーラ

チキンギャグのコリーフラワーの力？私たちをリストしてください！ この抗生物質 - ジボイド ひよこ豆の大豆粉末とコリーフラワーコーティングで作られているので、小動物（そして正直に言って）が毎日野菜を摂取しています！毎日のカリウムの需要の4％、タンパク質11グラム、および追加の砂糖はありません。そしていつものように、「私はそれが好きです」グルテンを比較したので、彼らは感度とアレルギーが恐れることなく食べることができると尋ねました。

最悪の鶏

最悪：タイソンすべてのナゲット天然鶏はサクサクです

タイソン

おそらく、米国で最もよく知られているニワトリ企業の1つであるタイソンには、市場の他の製品よりもアクセスしやすいアクセス可能な製品のリストがあります。残念ながら、 彼らのしつこい 食事療法は、すべての健康的な選択肢でカロリー、脂肪、ナトリウムではるかに高いため、切断しないでください。

ヤギのオムレツ

最悪：オリジナルチキンナガート

食事

あなたがしなければならないのは、ナトリウムの数を見ることだけです。 このナゲット あなたの健康目標への道を維持しようとしないでください。この明るいテーマを超えて、このイベントはコンポーネントの多くの砂糖コーティングにも熟練しています。

最悪：巡礼者の鶏ナゲット

巡礼者

このナゲット의 나트륨과 지방 수에 대해 같은 양의 단백질을 얻지 못합니다. 실제로, このチキンナガート 私たちのリストは、タンパク質レベルが低いものの1つです。したがって、おそらく、4つのナグに満足しているテーブルを離れないでしょう。また、毎日のトランス脂肪制限の18％と毎日のコレステロールの13％を消費しています。フィリガーズのナゲットは、食料品店を期待する健康的な選択肢として価値がありません。

最悪：揚げたエアタイソンネット

タイソン

〜 このチキンナガート 1食あたり4グラムの脂肪のみが含まれているため、このナゲットの1枚のプレートには1日のナトリウム消費量の23％が含まれており、1食あたり2グラムの砂糖が登録されている黒砂糖が含まれていることを指摘したいと思います。ラベルを確認し、健康包装に頼る必要があります！

最悪：タイソンバッファルのタイソン

タイソン

「私は次の人のようなチキンナガレットが好きですが、次のオプションが定期的に必要な場合は、 タイソン Any'tizers Buffalo Style Chicken Bites 食事では、過剰な過剰なナトリウムを使用できます。 1食当たり920ミリナトリウムを使用する場合、複数の服用を服用すれば、毎日のナトリウム需要の半分を簡単に満たすことができます。 キャロライン・トミソン、RD、CDCE 、ワシントンの栄養士基地。