サクサク、軽くて風味豊かなレタスラップ、食事やスナックを楽しむ良い方法 血糖の競合 後で。
グリーングリーンを肉または他の詰め物のツールとして使用することは、多くのアジア文化、特に澱粉炭水化物を大量に削減しようとする米国では長い伝統です。現在、多くのレストランネットワークは、パンを分離したい顧客にレタスオプションを提供しています。
建設用のレタスカバーを提供するアジアのレストランでは、ハンバーガーを一緒に固定するための理想的なリーフラップを提供するファーストフードジョイントのテーブルと共有できます。
おいしいときやねじれたディープソースでねじれて炭水化物を切ってみると、最高のレタスカバーを提供するレストランチェーンがあります。
P.P.ウィンドウ
P.P.ウィンドウ
プレート（2ラップ）：330カロリー、13グラムの脂肪（飽和脂肪3グラム、トランス脂肪0グラム）、920gナトリウム、33グラムの炭水化物（繊維4グラム、14グラム）、タンパク質19グラムのタンパク質
P.F.有名な窓 チキン 5月を念頭に置いてください。彼のサイトが誇らしげに宣言したように、それは秘密の家族のレシピであり、私たちのサインです。レタスの大きな葉は、おいしい調理済みの鶏の胸肉とカリカリの麺のための完璧な洗練されたカバーです。甘くて塩辛い味を持つように、チェーンの特徴的なソースにカバーを浸します。ベジタリアンバージョンのレタスラボを豆腐で注文することができ、リクエストに応じてプレートグルテンを回すことができます。
シャックを振る
IntoChu Packaging（皿）：5カロリー、0グラムの脂肪（0グラム飽和脂肪）、15メガフォード、1グラムの炭水化物（1グラム繊維、0g砂糖）、タンパク質0グラム
それ ドンブビーチで生まれたチェーン ミルクシェイクで有名なミルクシェイクは、凍った100％アンガスと自家製のミルクシェイクをレタスに入れてハンバーガーを置く可能性を提供します。 2018年以来、レタス用のレイヤードメニュー野菜は無料のグルテンフリーオプションであり、シャクシャックのレタスカバーは最近ウイルスになりました。 ティクトク ティクトクer @catchingupwithcaitlin이 상추 제안 y에서 그녀의 놀라움에 대한 비디오를 발표했을 때. 그녀는 약간 혼란 스러웠지만 나일론을 분명히 즐겼으며, 논평 섹션에서 정말 좋았다고 덧붙였다. ティクトク의 많은 의견에 따르면 Shake Shack의 상추 덮개는 선명하고 육즙이 많은 양질의 양상추를 사용합니다.
ハンバーガーのn-out
Shake ShakまたはCaliforniaのライバルであるBurger In-N-Outを好むかどうかにかかわらず、それは成長するビーチによって異なるかもしれませんが、N-N-N-Outファンでさえ、In-N-Noutが竹のレタスの最も多くの作品の1つであることを知って驚くかもしれません。チェーンは、秘密のメニューを確立した後、ぼやけている機会がありました（ハンバーガータンパク質スタイルを要求）。 1955 創設者のハリー・スナイダーは、レタスでハンバーガーを食べ始め、彼を秘密のメニューに入れました。人気のある機密メニューの1つは オランダのフライト 、 '2つの牛肉のパテの材料は、2つのチーズの周りに配置されています。パテを直接使用して汚れた指を避けるために、飛んでいるオランダスタイルを手に入れましょう！
チーズケーキ
チーズケーキ
Hlase Rap（星）：850カロリー、27グラムの脂肪（飽和脂肪7グラム、トランス脂肪0グラム）、1,990グラム、105グラムの炭水化物（9グラムの繊維、69グラム）、51グラムのタンパク51グラム51グラムのタンパク質51グラムのタンパク質
それ チーズケーキ 彼はレストランのジョーマーチャントのようです。彼の広大なメニューは、メキシコの通りやアボカドの卵からスカンピのエビやタイの鶏肉まで、さまざまなキッチンから来ています。これらは自分自身を作ります タイのレタスラップ 家庭用チキンストリップ、ココナッツカレーヌードル、豆の芽、ニンジン、レタスの葉を提供します。鶏肉をベジタリアンのオプションに置き換えることができます。スパイシーなタイのソースとバプテスマの3つのスパイシーなソース、甘い赤い唐辛子、ピーナッツ、タマリンの友人です。大多数 Redditフォーラム それは献身的なファンでいっぱいで、多くの人々が（さまざまなレベルの成功で）試みています 浸透したソースを複製します 、チーズケーキファクトリーはそれにぴったりです。
5人の男性
バーガーパティ（ロールなし）：302カロリー、17グラムの脂肪（飽和脂肪8グラム）、50メガポッド、0グラムの炭水化物（0g繊維、砂糖0グラム）、タンパク質16グラム
5人の男性 is another burger joint where bun replacement is no problem. Redditors love its レタスを詰めるオプション、 ネットワークでは、追加のトッピングは無料です。これらは良いニュースです ブロガー レタスカバーを送る場合は、焼きタマネギをお勧めします。 5人がラップのために厚くて厚い氷河レタスを使用しています。 Shake Shakで使用するほど大きいだけでなく、氷に危機を加えます。 「猫を飼っていなくても、シェルターカバーが好きです。危機が多すぎる！ ' 言う 認めます .
ハーディ
Radiファーストフードネットワークは、ビスケット、玉ねぎ、ハンバーガーで有名で、炭水化物でより意識的に有名で、ハンバーガーの代わりにレタスカバーを提供しています。ノースカロライナ州で生まれたチェーンは、2020年にすべてのハンバーガーにレタスをパッケージ化する可能性を提供し始め、グワカモリベーコンレタスのアモスグアックとベーコン、スイスのハンバーガーとスイスソースの第1四半期の第1四半期の第1四半期の第1四半期の第1四半期の第1四半期の第1四半期の第1四半期の公的選挙が提供されました。甘かった。私は、低いCAV家具の炭水化物として、ハディ・マッシュルームのスイスのハンバーガーが好きです。 認めます .
ペイウェイアジアキッチン
プレート：850カロリー、47グラムの脂肪（9グラム飽和脂肪、0 gトランス脂肪）、3,190ナトリウム、75グラムの炭水化物（8グラムの繊維、31グラム）、タンパク質34グラムのタンパク質34グラム
豆腐のレシピ
ペイウェイアジアキッチン 彼は、より健康的でないストリップで迅速に実行されるファンアジアのサービスの代替として自分自身をもたらします。料理に特化して、新鮮な野菜、ホームジャンパー、白いチキンステーキ、骨盤にのみ使用できます。 「チキンスタッフラボの署名は、テーブルと共有するように設計されており、中国のインスピレーションを受けた味とレタスカップの新鮮さを組み合わせています。レタスのカバーには、rib骨、シュタカマッシュルーム、ニンニクと水の栗のチキングラインダー、すべての液体、レタスカップ、サクサクしたライススティックが付いたおいしいソースが備わっています。 カモメ レタスカバーにはレビューが強くお勧めし、「レタスラボはOMGGGでした！ '
モヤ
モヤ
Paleo Habburger：625カロリー、40グラムの飽和脂肪（飽和脂肪14グラム、トランス脂肪1.5グラム）、1760メガフォード、12グラムの炭水化物、砂糖3グラム）、49グラムのタンパク質49グラムのタンパク質49グラムのタンパク質49グラムのタンパク質49グラム
テキサス-Birth Burger Network、Moya ダンハンバーガーホール 決定に苦しんでいる人にとって、レタスにハンバーガーを作ることができる氷河の可能性を提供することは驚くことではありません。ハンバーガーとは異なり、レタスをタップしてサラダで崩壊する可能性のあるレタスを舗装するために、私はモイの氷河のカバーを捕まえる濃厚でサクサクした氷河ジャケットを着ています。特に空腹？二重の資格のあるアンゴス肉、スモークベーコン、アボカド、ピクルス、玉ねぎ、トマトで氷のソースを試してください。 「モアヤを見つけることができれば、氷を試してみてください。最高のハンバーガーレタス Redditor .
ボーカル
シャッタースポット
レタスのクランチで一生懸命に旅行している場合、または低炭水化物の代替品を探している場合、ファーストフードチェーンソニックはハンバーガーをレタスに入れる可能性を提供します（ただし、このタマネギリングを動かすのは困難です）。ドライブの快適さを得ることができません。ネットワークには、さまざまなライトスーガードリンクがあります。健康的な食事のブログ それ Diet Doctor ダブルボンカセレスのノスチェルバーを提供します。 「ハンバーガー自体は美味しくてきれいで、同じことが当てはまります。これは、より速くて小さなランチのために2時間続きます。 '
刑務所빵
jhvephoto / shutter stock
時折、フードチェーンパナラパナラは彼の名前でパンを変更しますが、知っている人はステーキとビーガンベジタリアンのフィジェットを注文して秘密のメニューから注文し、停滞したレタスのカバーを求めます。 ラップ自体には、バジルのペスト、新鮮なレモン汁、ナイフとジャーメッドトップサーロイン、赤玉ねぎ、トマト、キュウリが入った新鮮なレモンジュースが含まれています。サーロインはジューシーで繊細で、注文にはたくさんの文字が提供されているため、カバースタイルで食べると手が汚くなりません。パナラは技術的に秘密のメニューを停止しましたが、それによると おいしいテーブル ;ほとんどのレストランが完了します まだ奉仕しています シェルターなどの秘密のメニュー項目は、材料の外側にいない限りカバーします。
