親知らずを取り除くか、ひもを突破することができます。来る！理由が何であれ、通常のメニューではその影響が不可能になることはありません。そして今、あなたはソフトフードに連絡する必要があります。
柔らかい食事はいつですか？
医師は、患者の食物でのみ柔らかい食事を提供できます。
- 歯の痛み
- ゆるい歯
- 口頭または喉またはアーモンドラッシュ
- 最後の内視鏡検査
- 脅威またはスクレーパー
- 流fluent放射線療法
- 消化刺激
- それを導くすべての状況 感染 または飲み込むのが難しい
幸いなことに、ニューヨークのイーストヒルズに登録されている栄養士であるCDNのカレンZ.バーグによると、ソフトフードの日は祈りや栄養価が悪いことを意味してはなりません。ハードグラウンドに戻る前に、23のソフトフードを試して、障害がある間に燃料を維持するために食事を交換してください。
注：「食事を促進する前に、常に医師に相談し、より硬い食べ物が見えるまで避難してください。」 メリーランド州セドリーナカルダー テネシー州ナッシュビルの集中医師。
スクランブルエッグ
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朝食を注文するだけではありません！卵の全体的な卵の品質は、朝から夜までの良い選択肢です。ジュリー・アプトン、MS、レッド、MS、レッド、カリフォルニア州サンフランシスコの登録栄養士であると言います。 食欲 .
スクランブルエッグはタンパク質の優れた供給源であり、13個の必須栄養素を提供します。これは、病気や手術から回復しながら体を助け、味と脂肪のためにチーズを折り、ベルクをお勧めします。また、完璧なスクランブルエッグの匂いに誰が抵抗できますか？
アップルソース
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リンゴや手術後のサクサクした果物を噛むのが最善ですが、アップルソースも同様の利点をもたらす賢いオプションです。
'武道のリンゴソースは、ポストスーラジーの果物や歯痛のほとんどを食べることができないため、良い選択です。果物や野菜を必要とする栄養素を飲み込んで消化するのは簡単です。 'アプトンは言う。
バナナピューレ
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そして、アップルソースは少し選択していますが、ピューレリンゴで掃除する必要はありません！バナナは別のオプションを試すことができます。
アップルソース הוא המלצה סטנדרטית, אבל אתה לא צריך להגביל את עצמך רק לアップルソース, אומרת קריסטין קוסקינן, RDN, LD, CD, תזונאית דיאטנית רשומה בקנוויק, וושינגטון, ומייסד よく食べて、よく生きてください W.他の食品を同様のかかとに分配または融合しました。 '
まずバナナを粉砕してから、ミックスピーチまたはボートでテストします。この方法はオプションに対して非常に開かれていますが、すべての果物が押しつぶすのに理想的ではありません。
「手術後の口の中では小さな種子が困難になる可能性があり、傷で終わる可能性があるため、イチゴに注意してください。イチゴを使用する場合、クスキンは、食べたり提供する前に種を噛んだと言います。
スムージー
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寒い気温で喉をリラックスさせてください。
健康的な前菜のレシピ
「痛みを伴う喉や風邪で他の症状を治療する場合、牛乳なしで支えられています。クスキンは冷たいフルーツと冷凍果物を維持し、冷凍します。ヨーグルトやその他の乳製品は粘液の生産を厚くしたり増加させる可能性があるため、ソースに苦しんでいる顧客にとって、コスキンの理想的なスムージーレシピは、ケールまたはほうれん草、冷凍果物（パイナップルなど）、100％グレープジュースの混合物です。
赤ワインを提供するResesserofrolは、健康の評判を持つ紫色のジュースブドウにあります。宇宙は、喉の痛みを防ぐことができたり、早期に服用すると期間を最小限に抑えることができます、と宇宙は言います。ソフトフードダイエットが寒い場所に関連している場合、ギリシャのヨーグルトスクープが追加されてタンパク質が増加します。
バーグは、「サメはギリシャのヨーグルトに包装され、ベースに詰め込まれており、ビタミン、ミネラル、炭水化物、タンパク質にとって一日中良い選択肢です。ビタミンCとタンパク質は、傷を治すために非常に重要です。
ピューレ
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もちろん、ベルベットの透析（ぽっちゃり爆撃）を含める必要があります。 But do not stop: Cuskennes suggests to crush or process other options that imitate the classic potatoes of texture for various vitamins.
彼女は、コリーの花、ナス、サツマイモを押しつぶすことで、食べて一貫性を飲み込むことができると言います。
今夜のディナーのアイデア
ヨーグルト
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ヨーグルトとカッテージチーズには栄養素が豊富です。ヨーグルトには、免疫システムの強化に役立つプロバイオティクスを提供するという利点もあります。これは、より速く回復するのに役立ちます。
治療に抗生物質が含まれている場合、このプロバイオティクスは、腹部の微生物が再びそれらのバランスをとるのに役立ちます。
ゼラチン
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喉に関連する状態を持っている人にとっては賢明な選択です。なぜなら、形状は非常にうまく維持されているからです。 メラニの写真 、子供のための食物リップリップの病理学的および専門的。
「混合物は輸送の良い形を維持し、かぎ針編みのように分布していません。彼女は、食物が適切なパイプである食道の祈りに入らないように食べ物が役立つと言います。
ぼやけ
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ベーキング交差点の箱で購入できるパイプを提供するために、選挙について考えながら、わずかなプリン混合物も収集されます。
「プリンは甘い歯を持つ人に最適です。牛乳を避けて牛乳を使用する必要がない場合、これはカルシウム、ビタミンA、D、カリウムなどの多くの重要な栄養素を備えた健康的な選択肢です、とアプトンは言います。
パスタ
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最良の結果を得てください。
優れた麺の場合、特に柔らかい食べ物を必要とする患者のためのソース サマー・ユル、MS、RDN 、栄養士の栄養士、コネチカット。これで、Macとチーズの配置をかき混ぜた場合、愛sailすることができるという承認がすべてあります。
レンズビーンスープ
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飢え？バーグは、タンパク質と繊維のレンズ豆や分裂エンドウ豆を含むハートスープで言った。
温かいスープが良くない場合は、ガスパチェやボルシットなどの冷たいスープをいつでも試すことができます。 'Cuscanne。オーガニックとローズマリーには、季節またはその両方に応じて、抗菌特性が非常に寛大です。
缶詰の果物
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陽気な柔らかい食事は通常、乾燥よりも優れており、Yulは、剥がれずに缶詰や調理をサポートするいくつかの理由で言います。缶詰、梨、砂糖のないフルーツカクテルを検討してください。
バーグは柔らかく、新鮮な缶詰の果物と比較するのが簡単な傾向があります、とバーグは言います。
クレーム・ド・カシス
ほうれん草は貴重です
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この一般的なステーキ側は、ディナーメニューに非常に良い追加であり、家族の夕食を再び楽しむのが簡単です。 （猿のシチューとチーズの皿を刺激剤のほうれん草の味を味わう場合は、ほぼ100％にしてください！）
ほうれん草は貴重です הוא מנה צדדית נחמדה בזמן שהיא בתזונה רכה מכיוון שהיא מלאה בוויטמינים ומינרלים, אומר ברג. אם מיוצר עם רוטב של גבינת עיזים או יוגורט יווני רגיל במקום חמאה ושמנת כבדה, הוא יכול גם לספק כמות הגונה של חלבון.
美術
アリソン・マーズ/難民なし
嚥下が痛い場合、湿った状態を維持することは困難です。
美術 ופינוקים קפואים אחרים שנמסים לנוזל יכולים לעזור להקל על אומר ברג. הפוך משלך, או חפש אפשרויות של פירות מלאים, ללא סוכר, לאפשרויות המוסמכות ביותר לבריא ביותר.
サーフ、肉広場、または原油ジョー
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Kuskinは、牛肉は癒しの過程で助言する人にとって有利だと言います。プラウの嘆願を揺るがすことはできませんが、柔らかい肉の混合物をアップロードできます。
'Beckerは高品質のタンパク質を提供します。これは治癒に重要です。また、免疫によって使用できる優れた亜鉛源です。
パパ
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今度は、訪問者から「ビタミンZ」を獲得したので、Cの世話をする時が来ました。
Cuskinen氏によると、パパイヤ、キウイ、スニークロップなどのビタミンCの強力な供給源は、治癒と回復をサポートしています。 「ビタミンCは、重症度と症状の一般的な期間を短縮する能力をめぐる長期的な評判を持っています。」最速かつ最良の結果を得るために、風邪に伴う喉の痛みの最速の結果は、症状を見つけるのに十分です。
アイスクリーム
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アイスクリームのほぼグラスが付いた痛みを伴う首。バター、クッキー、クリーム、クッキー生地などの柔らかい味を選ぶので、噛むことなく飲み込むことができます。
꿀
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Cuskennはこの砂糖を置き換えるのに甘くなりました。これは、痛みを伴う喉と戦う秘密の武器です。
蜂蜜には、風邪に立ち向かうための抗菌機能があります。未熟練の蜂蜜を見つけたり、蜂蜜を最も見つけてください。 '彼女は言います。それから熱い車があり、レモン汁とスプーン一杯の蜂蜜を回しました。
パンケーキ
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朝食は、トースト、シリアル、ベイグラがすべて禁止されているときにAMPHRである可能性があります。しかし、励まし： アメリカ歯科協会 短いパンケーキは、口腔手術から回復した人のためにA-OKと呼ばれます。
夜には小麦粉をかき混ぜ、蜂蜜（シロップではなく）を振りかけて、2つまたは3つの治癒を突破して繊維を増やします。
鮭
キャロラインアトウッド/ルック
ウォッカ カクテル 夏
トラップはありません：サーモンは素晴らしい夕食を作ります。
バーグは、脂質サーモンやオメガ-3タンパク質などの選挙で述べた。カキやムール貝など、他の柔らかいシーフードオプションも簡単にスライドします。
aodo
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問題を飲み込む？液体から始めて、小さなAVOを示すスムージーから始めて、医師と一緒に最高のまたは刻んだ食事を選択します。ほとんどのアボカド（サン ポトコピーアドバイス .
骨スープ
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私たちはすでに厚いスープや飛行機について言及しましたが、コシンは最もシンプルなスープを無視したくありません。
骨スープ는 조직 복구 및 치유를 지원하는 콜라겐을 제공합니다. 허브와 야채로 제조 된 주식과 질감은 치유를 장려하는 비타민과 미네랄을 제공한다고 그녀는 말합니다.
タンパク質
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「私は、噛んで飲み込むのが難しいときに栄養補助食品を使用する多くの癌患者と協力しています。私は常にすべての食品を好みますが、サプリメントは実際に人々が固体のガムで体重を維持するのを助けることができます、とバーグは言います。
あなたの食事に合ったパウダーでプロテインドリンクを振る。市場は近年拡大されて以来、ビーガンベジタリアン、グルテンなしの牛乳、古生物学など、プロテインパウダー製品を見つけることができます。
ポーランド
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準備のようなイタリア語の快適な料理ではありません！ポーランドまたは調理済みのコーンパウダー - セラミックは快適で、さまざまなトッピングでカスタマイズされています。ハーブやチーズを振りかけます。時間が経つにつれて、ソフトフードのみに連絡できます。少なくとも今では、健康を維持し、回復するときに健康を維持する素晴らしい選択肢があります。
