一般的に、自分の地下鉄サンドイッチを作ることを選択した場合、昼食に来るときにネットワークの新しい可能性を気に入るはずです。地下鉄は最近発表しました 署名パッケージコレクション ほうれん草、バナー、トマトバジルの3つのフレーバーには、おいしいカバーが含まれています。
フレッシュディルからドライディルまで
しかし、オリジナルのパンにおけるホーギーショップの新しい提案はどうなりますか？地下鉄のダイエットによると、各ナイロンが含まれています。 300カロリー、8グラムの脂肪（3〜半グラム）、690-780ミリグラムナトリウム 、48〜50グラムの炭水化物（0〜2グラムの繊維、砂糖1グラム）および8〜9グラムのタンパク質。
それに比べて、6インチの小麦パンに含まれています。 210カロリー、2グラムの脂肪（半グラム）、270ミリグラムナトリウム 、40グラムの炭水化物（繊維4グラム、砂糖5グラム）および8グラムのタンパク質。
したがって、トマトナイロンで新鮮なオニオンチキンを選択する場合は、9インチから注文されたものよりも180の追加カロリー、8脂肪、860ミリグラムのナトリウム、13グラムの炭水化物を参照してください。地下鉄は平均6インチの肉で2倍になっているため、トルティアのオプションを詰めるため、カバーのタンパク質が増えます。
結論：ウエストラインを見ると、古典的なパンを見つけてください。タンパク質含有量を維持するには、6インチ低いサイズでデュアル肉の順序を選択して、高い筋肉を作成します。 Subway Nutritionの専門家によって承認された人々のためにあなたの愛のハンドルに表示されない追加の選択肢。
