Taco Bellには、他のファーストフードチェーンよりも常に比較的健康的なオファーがあります。高タンパク質と低脂肪とカロリー。しかし、ベルには特別なメニューがあります。 健康的な食習慣 簡単：Frescoのスタイルアイテムは、Pico de Galah Terry、低脂肪、カロリーのクリームソースであり、食堂のパワーメニューには高プロテインボウルとくちばしがあります。以下は、さまざまなフレーバーの最も健康的な5つの注文です。
食べる！
Prescopri Toy Best：チキン | カロリー | 340 |
| 州 | 8グラムの8グラム |
| 飽和脂肪 | 2.5グラム |
| ナトリウム | 1,060 mg |
| 炭水化物 | 49グラム |
| ファイバ | 6グラム |
| タンパク質 | 19グラム |
シンプルな材料は、鶏肉、豆、ピコダロ、レタス、タマネギなどのきれいな食事に近づきます。タンパク質脂肪比の良好な比率は、より少なく、より少ないと感じることができるようになります。わずかにふわふわしたナトリウム数を相殺するには、水をアップグレードするか、補充に戻り、胃から腫れを維持します。
食べる！
プレスコピアン大麦のつま先 | カロリー | 350 |
| 州 | 9グラムの9グラム |
| 飽和脂肪 | 2.5グラム |
| ナトリウム | 1,040 |
| 炭水化物 | 55グラム |
| ファイバ | 9グラムの9グラム |
| タンパク質 | 13グラム |
永遠の時代から印象的なお気に入りの大学であるタコベルの古典は、栄養素になる価値があります。コレステロールのないタンパク質と繊維は、良い選択に置き換えられます。
食べる！
2つの柔らかいタコスフレスコ画：スチールシートチキン | カロリー | 280 |
| 州 | 14グラム |
| 飽和脂肪 | 2グラム |
| ナトリウム | 940 MW |
| 炭水化物 | 32グラム |
| ファイバ | 4グラムの4グラム |
| タンパク質 | 20グラム |
この食事はミニかもしれませんが、タンパク質は短くありません。唐辛子のキャップの新しい領域の燃焼利点を達成するために、代謝はおいしいかもしれません。
食べる！
Cantinaのパワーボウル：チキン（アボカドソース、サワークリーム、またはアボカドファームソース） | カロリー | 400 |
| 州 | 12グラム |
| 飽和脂肪 | 4グラムの4グラム |
| ナトリウム | 1,110g |
| 炭水化物 | 45グラム |
| ファイバ | 6グラム |
| タンパク質 | 28グラム |
ベルの高タンパク質でボウルを選択することは、1つのルールに従うことをお勧めします。タワー90カロリーと9グラムの脂肪、タンパク質1グラムのみ。コーティングが必要ですか？グアックに到達します。追加の脂肪を追加できますが、体重を減らすのに役立ちます。さらに、アボカドの8つの健康上の利点すべてが気に入っています。
食べる！
Cantina Power Barito：ステーキ（アボカドソース、サワークリーム、アボカドファームソースなし） | カロリー | 370 |
| 州 | 12グラム |
| 飽和脂肪 | 5グラム |
| ナトリウム | 1,020g |
| 炭水化物 | 39グラム |
| ファイバ | 3グラム |
| タンパク質 | 27グラム |
赤い肉愛好家は幸せです。あなたは賢いものを渡る内側の肉食動物にふけることができます。グアックとウェットなしで行く。 100カロリーと9グラムの脂肪を節約し、最高の1つを残します まだ提供されるメニューにあります。 （食事で四角い繊維を増やすために別のレタスを渡すことを確認してください。追加のカロリーはほとんどありません。）
発信画像： ケンワルター
