小麦粉のように食べるときに危険になる可能性のあるいくつかの食品。しかし、生きているオート麦はどうですか？それを使用して、粗オート麦を振ったり、一晩中オートミールを作りたり、ボールを作りたり、噛んだりしますが、このように食べたり、始めたりするのは安全ですか？以下では、オイルオートミールを食べることの多くの例は危険な場合があり、安全であることを見つけることができます。
より健康的な食事の読書を続けて、オートミールが鋼鉄のカットのような健康的なロールキツネであるかどうかをチェックします。
オートミールは、食事の原始的な安全です。
オートミールにはいくつかのタイプがありますが、オート麦が転がるときに最も人気のある品種の1つです。 FDAによると ロールされたオートミールは、100％きれいで、きれいで、きれい、カット、転がり、転がり、秋のオート麦です。同様に、即時のオートミールまたは「分」は、いくつかの部分にカットしてから転がる顆粒です。彼らは小さな断片にカットするため、より速く調理できます。オートミール蒸発は、病原性微生物のリスクを最小限に抑え、安全な食事を作り出します。これが、オートミールまたは夜間のレシピが生の頭蓋骨を使用する理由であるか、即時のオートミールが安全である理由です。
また、 クエーカーのウェブサイト たとえば、ベーキングクッキーを作りたいかのように、まず調理せずにオートミールを消費できます。ただし、より敏感な消化器系を持つ人々がいるので、初めて麦を麦芽しようとする場合は、ゆっくりとこの食事に入れて液体を飲みます。
食品の安全を覚えておく必要があります
シャッタースポット
ひよこ豆の缶詰レシピ
生のオートミールを使用して作成します 一晩中オートミール 彼はその夜、移植がかっこいいことを間違いなく覚えておく必要があります。水分炭水化物は、細菌が成長し、細菌の成長を最小限に抑え、夜中にオート麦を維持できる環境を作り出し、夜中にそれらを涼しく保ち、カウンタートップに置きます。
生のオートミールを可能な限り新鮮に保つために、それを正しく保つことが重要です。これを推奨するいくつかの方法 ミシガン大学 、 含む：
- オートミール貯蔵は、硬い蓋付きの元の容器に開放されています。次に、プラスチック、プラスチック、またはガラスタンクで覆います。 1年以内に開いているオート麦を使用する必要があります。
- フリーザーバッグの冷凍バッグにドライオートミールを保管します。
Best 'Best Dates' Best'best 'は、パッケージに含まれる食品メーカーが提示する質の高い提案です。オート麦はこの日付以降も安全です。しかし、オート麦に奇妙な味や匂いがある場合はすぐに。
