あなたはです 糖尿病診断または、あなたが前世代の病気を持っていると聞いたことがあります。血糖値を管理するためにお気に入りの食べ物をあきらめる必要があるかどうかを知っています。
しかし、良いニュースがあります。幸いなことに、多くの企業は、カットパンなど、お気に入りの食べ物のためのより健康的な代替品を生産しています！したがって、糖尿病や血糖値を管理する必要がある場合でも、健康の目標を満たすのに役立つパンがあります。
ヒプノとヘネシー
より多様な選挙でプロの栄養士が推奨するものを読み続けてください。健康的な食習慣のための他のヒント 最高品質の材料を使用した6つのパン .
エゼキエルパン
' エゼキエルパン 発芽モデルと豆で構成されており、繊維の可能性が高まりますが、栄養素が増えています。芽生えは、栄養素の利用可能性も改善します。 ' レイチェル・ペイン、RDN、 栄養士の栄養登録および創設者 ポイントダイエット .
デイブのキラーパン
デイブのキラーパン
' デイブのキラーパン また、素晴らしい味である別の健康的な選択です。他の種類のパンと比較して、デイブのキラーパンは、安定した血糖を維持するのに役立つ繊維含有量を増やすために全粒穀物が豊富です。
Albrido St. Bake
玉ねぎのソテー
「このパンは、小麦のイチゴ、ひび割れた小麦、報告などの繊維を含む材料で作られています。また、追加の砂糖2グラムとタンパク質6グラムで、血液中の砂糖を見る人のために自然に選択されていると言われています。 ローレン・マンクラー、MS、RDN ;著者 母の妊娠料理の本は初めてです また 男性の繁殖を表現する また registered dietitian on our medical expert board.
ジョセフのリネン、オートミールクラッシュ
ジョセフのベーカリー
ジョセフのパンは、栄養のボクシングを提供するために、リネンやオートミールなどの友好的な成分で作られています。メンカーは、7グラムの正味炭水化物を備えたこのパタパンは、高血糖に寄与しないが、地中海料理の栽培に役立つと言います。
