Margot Rubyのダイエットは、突然、Googleで最高の検索であり、質問があります。リリース後の1,364％の被験者 バービー データによると 完璧 そして、それは驚くことではありません。 バービー スマッシュと大ヒットの現象
映画をプロデュースしたマーゴット・ルビーは、1950年代のレトロな水着を含め、映画にボビーの最初のバービーで主導的な役割を果たし、ファンをファンに尋ねました。前の場所によると、星は乾燥タンパク質、繊維、健康な脂肪など、バランスの取れた食事を楽しんだことが知られています。将来33 -year -odを追加するすべてのものがあります。 バービー そして、これらの専門家は彼女の選択についてどう思いますか？
彼女は発酵した食べ物を食べました
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プロロンドンのスキンケアであるジャスミン・ヴィコは、ルビーとキャストの他の人との素晴らしい肌と健康を維持するのを助けました。インタビューで ハーパーのバザール、 彼女はまた、キャベツ、キムチ、カーペット、あらゆる種類の食べ物などの発酵食品を食べました。 '
専門家： 栄養士によると Rania Batayneh、 MPH ; Best Sales Bookの著者 1つの食事 、Margotの食事は発酵した食事でいっぱいです - 豊富な食物。健康上の利点は次のとおりです。
- 消化の改善 ：固定食品にはプロバイオティクスが含まれています。これは、健康な腹部の微生物を支える活気のある細菌です。このプロバイオティクスは、消化と栄養を改善し、圧力、腫れ、便秘の症状を軽減するのに役立ちます。
- 免疫系が増加します 免疫系の大部分は腸内にあり、発酵食品消費は腹部のバランスをとることができます。さまざまなバランスのとれた微生物は、免疫応答が強くなり、感染のリスクを軽減します。
- 食事吸収の改善 ：失敗は、複雑な栄養素を分解し、体をより簡単に吸収する可能性があります。たとえば、発酵は、ビタミンB、葉酸、特定の抗酸化物質などの特定のビタミンやミネラルの可能性を高める可能性があります。 '
彼女は果物を食べました
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クレミニマッシュルームの代用品
Vicoによると、Robbieがベリーを食べ続けた別の食べ物。
専門家： Bathayneh氏は次のように説明しています。さらに、抗酸化物質が豊富で、UVや感染による損傷から皮膚を保護できます。イチゴの抗酸化物質は抗炎症効果があり、身体的炎症を軽減し、炎症に関連する慢性疾患のリスクを減らすことができます。 '
彼女はオーガニックミルクで灰色のお茶を飲みました
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Vicoはまた、RubyとBarbasを演奏した他の人々は、多くの健康上の利点のためにオーガニックミルクティーを飲んだと言いました。
専門家： Bathayneh氏によると、急進的な牛乳は多くの潜在的な健康上の利点をもたらすことができると言います。ただし、アザミティーに関する科学的研究はまだ限られており、その有効性を確認するためにさらなる研究が必要であることに注意する必要があります。灰色の有機牛乳に関連する潜在的な健康上の利点は次のとおりです。
- 漢字 ：ミルクフライヤーは、肝臓の健康をサポートする可能性として最もよく知られています。ドベンミルクの活性化合物であるシルメリンは、強力な防御特性を持っています。これは、毒素と重度の再生による損傷の促進により肝臓細胞を保護するのに役立ちます。牛乳不足の固定消費は、健康的な肝機能を維持するのに役立ちます。
- 抗酸化特性 ミルクフォイルには、体の酸化圧力と戦うことができる強力な抗酸化物質が含まれています。抗酸化物質は、フリーラジカルによって引き起こされる損傷から細胞を保護し、慢性疾患や一般的な健康のリスクを減らすことができます。
- 抗炎症効果 ：シルメリン成長牛乳は抗炎症特性を持つことができ、体の炎症を軽減し、特定の炎症状態を緩和するのに役立ちます。
- 消化 ：有機乳製品保護車は、解毒と廃棄物の解体における肝臓の役割をサポートすることにより、消化に役立ちます。健康な肝臓は、消化と栄養素の向上に貢献します。 '
彼女は、焼きダイヤモンドチーズとオーストラリアのベーコンアイコンを添えたアボカドトーストを食べました。
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最近のインタビューで ファッション ;オーストラリアの星は楽しんでいます アボカドトースト ;ベイクドダイヤモンドチーズとオーストラリアスタイル 豚肉 朝食。
専門家： スポーツパフォーマンス栄養士 運命を探す、 RD、CSSD、LD 「オーストラリアスタイルのベーコンの場合、アメリカ人がカナダベーコンと呼んでいるものと非常によく似ています。豚肉で作られたアメリカのベーコンとオーストラリアのベーコンは、豚のめったにない部分で切断されています。言い換えれば、飽和脂肪はほとんどありません。アボカドには単一の不飽和脂肪が含まれており、心血管疾患のリスクを減らします。近い将来、マーゴットがおそらく必要ないと仮定しましょう。 '
彼女はロドン・カーボンラと一緒に待っていました
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マグロステーキを調理する最良の方法
バービー 땅에서 휴식을 취하는 동안 루비는 日本 そして、彼はオドンカーボンラをテストするために3時間以上並んで、「最大のことが起こった」と言った。 ファッション 麺は厚く、柔らかく、ひび割れたコショウ、バター、背の高いファマサン、生の卵と音でした。
不気味なカクテル
専門家： 間違いなく、日本は世界で最高の麺を持っていることが知られているので、私はマーゴットを待っていると非難しません。しかし、栄養的には、食事は毎日食べたくありません。 「私は世界で最も不健康なバターの「スタッド」をあまり承認しすぎているとは言えません。しかし、最悪なのはテンパのベーコンの彫刻です。ベーコンは脂肪が豊富であることをすでに知っています。しかし、Tempuraは「Fried」のコードです。したがって、脂肪が豊富な揚げ揚げ揚げは非常においしいと確信していますが、定期的にふけることをお勧めします。 '
彼女は家の食事が好きです
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ルビーは食べるのが好きですが、彼女はしばしばキッチンにいて、クリスマスのために3つのハムを見下ろしています。彼女は言った ファッション 「ロサンゼルスとロンドン - フレンドリーなグループでは、誰もが料理、料理、そして本当に良いと言います。」そして、女性の誰も料理をしていませんし、私たちは飲むのが好きです。私たちは本当に良いです。 Rubyは、料理がストレスを感じ、簡単に気を散らすことを共有しました。 「すべてがキッチンで燃えています。私も笑いません。 '
専門家： モディによると。 「ホームディッシュは、健康的なライフスタイルを維持する素晴らしいテクノロジーです。残念ながら、それは驚くべきことであり、レストランに戻り、ナトリウム、塩、飽和脂肪、砂糖で食べ続けています。ほとんどの食事を調理すると、この食事の制御が改善され、美しいペニーが節約されます。マーゴーに関しては、彼女は安全のためにバービーのゲームで彼女を料理し続けたいと思うかもしれません。 '
彼女はアイスクリームを食べました
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ルビーは塩を楽しんでいます アイスクリーム それによれば、それは刻まれています ファッション ベネチアンビーチの遊歩道で転がりながら。
専門家： ムーディーは、「バービーは時々彼に対処する資格がある。栄養士として、私は少なくとも週に一度、好きな食事やデザートが好きな人に助言する人々をお勧めします。 1つのショーはすべての進歩を爆破することはありません。すでに薄い場合、体重は増加しません。人生は短いです...時々あなたの好きなアイスクリームを楽しんでください！ '
