泡を突破して申し訳ありませんが、飲み込まない場合でも、不必要な砂糖で噛むガムを噛むという恐ろしい材料は、あなたの健康に依然として影響を与える可能性があります。あなたがNibleになる何かを探しているなら、あなたが見る必要がある主な成分は主要な時期です。すべての有害な歯ごたえチューインガムスティックではありませんが、考えずにガムを知らなくても選択できます。
Michelle Heyman、MS、RD、CDN、および栄養士によると、住所に登録されています 減量のための簡単なソリューション 購入するガムを探しているお菓子を探しているときに注意すべき3つの主要な材料があります。
- Hydroxituluan BoticulationまたはBHT、他の国の禁止食品サプリメント。
- ハイマンによると、防御フィルターの活性成分を伴うより一般的には、より一般的には癌を引き起こす潜在的な癌です（がん）。
- それは食物アレルギーを引き起こし、動物の研究に基づいて排尿された成人の人工色を引き起こす可能性があります。
Matthewst Gum Chewingは、柔らかい感覚に貢献できる多くの残業原因を飲み込むことも意味します。健康に関連した健康であるTMJ障害に苦しんでいる場合は、歯茎を避けることをお勧めします。それでも、あなたは噛む（ああ、選択）賢明に歯ごたえのガムには健康上の利点があります。
砂糖のないガムは唾液の流れを増加させます。これは、歯をきれいにし、食事の間のプラークを切るのに役立ちます。腐敗を減らすために山を減らします。 '。 蜂ヤリムシ、dds 、マサチューセッツワールプール歯科医。 Yarmuchはまた、「砂糖でガムを避ける」ことをお勧めします。
しかし、それはすべて運命と闇ではありません！ガムはまた、意味のないパンカーから抜け出すのに役立ちます。 Bonnie Taub-Dix、MA、RDN、CDN 作成者 より良い人..com そして作家 食べる前に読んでください：ラベルからテーブルに持って行ってください。 .
「ガムは、不必要なスナックの速度に等しくなります。あなたがかなり良いことを知っているが、あなたがお腹が空いていることを知っているなら、ガムの部分はあなたが本当に必要な以上に食べることを防ぐことができます。 '彼女は言います。
私たちは、これらすべてが検索に少し粘着性があることを知っています。それで、私たちはあなたのためのすべてのオプションを注意深く見ました。私たちは、最悪の選択肢の中で、他のタイプの噛むガムの最悪を評価し続けました。そして、健康的な食習慣のための他のヒントは、今食べるべき7つの最も健康的な食べ物です。
元の記事を読んでください そうではありません！
バブルバブルガム
砂糖、コーンシロップ、高フルクトースコーンシロップは、ほとんどがこのガムのものです。私たちの専門家は、彼らがIKバブルに近いと言います。 BHT、人工の色、フレーバーは材料のリストを閉じます。
Taub Dixはおそらく歯茎の砂糖です。 「ある程度の価値を無効にするだけでなく、定期的に歯に接続することもでき、空のカロリーに加えて空間につながる可能性があります。 '
驚くべきオリジナルのバブルテープを理解してください
あなたはあなたのために他の歯茎よりも甘いのが好きですか？砂糖、コーンシロップ、アクューK（人工甘味料）、および命にかかる（別名、別名）が必要です。そして、これまでに知っているように、アスパルサムはカロリーと砂糖の数を下げる方法としてしばしば追加される甘味料ですが、不安やカットなどの副作用があるかもしれません。 学ぶ また、肥満、糖尿病、心臓病に寄与する可能性があります。
バブル
コーンフールとBHTは、この子供時代にお気に入りのバブルガムに砂糖、コーンシロップ、高フルクトースコーンシロップを開始する成分のリストを描画します。
Bazooka Baziteガム
この砂糖とシロップのガムにサーモンの色合いを貸すために、2つの人工赤の色合いが追加されます。二酸化チタンとBHTは、元の味のレシピにも見られ、それらはすべてひよこです。
アイスフルーツ
色は、このガムに色、BHT、さまざまな甘味料を追加して、農産物をやさしく呼びます。ここには本物の果物の兆候はありません！
リグリのペッパー
クズウコンの代替品単一の彫刻：10カロリー、脂肪0グラム、0マイルのナトリウム、2グラムの炭水化物（繊維0グラム、砂糖2グラム）、タンパク質0グラム
砂糖、アスパルタフェ、アシーンKのライル付き。 「顧客に噛む歯茎をたくさん噛んで、アルコール砂糖や砂糖を食べさせてほしい。ハイマンは空腹で噛むことをお勧めします。それはあなたに痛みを与えるレシピだから、ハイマンは言う。
ガムの5つのCubletミント
5人はこのガムの名前ではありません。これは、レシピの人工甘味料の数、ソルビトール、ハマン・ハシャブ、マニトール、アスパルティット、エクスルフモンKの加水分解。
グレープアイスキューブミントアイス
ダイエットとほぼ同じ大きなアイスバウチャーの材料のリスト。これらのフレーバーと色はすべて、氷（またはパッケージのパッケージ）を壊したくないかもしれない信号です。
北極の寒さの終わり
合成芽 - デンチンパーティーは象牙質に招待されています：ソルビトール、メルチトール、マニトル。
リグリの大きな赤
比較的短いコンポーネントリスト、本物の砂糖と人工の色は、リストの中央に大きな赤に着地します。
純粋な新鮮なペパーミント
子供たちが言うように、「新入生」はそれほど新鮮ではありません。ヘイマンは、人工フレーバー、二酸化チタン、人工甘味料、人工色、BHAに反対します。
Rigliのモデル
ミントは2倍になりました。甘味料（人工および本物）を複製します。砂糖とデキステロはカロリーと炭水化物に加えられ、吸引とアセルファームKはアルコール砂糖を増加させます。
ウィンターフレッシュのリグリー
Karboksilナトリウム - ソディウムは口でいっぱいで、冬の成分です。一般的に安全として知られていますが、公正な警告でも見られます：ロッカーと化粧品。
別のウィンドウ
柑橘系サラダ用サラダドレッシング単一の彫刻：5カロリー、0グラムの脂肪、0メゴン、2グラムの炭水化物（0gの砂糖、アルコール砂糖0グラム）、タンパク質0グラム
ソルビトールは、追加の最大の要素です。
「砂糖なしでガムで甘い味を維持するために、しばしばソルビトールのようなアルコール砂糖と砂糖を切り替えます。カロリーの制限中はカロリーの減少は有益ですが、アルコール砂糖は小さなコレクションにひどく吸収され、それが過度に消費された場合、緩みに影響を与える可能性があります。 フィッシャーダイエットシステム フロリダ・グリ市。
軌道ミント
人工甘味料、BHT、および人工色は、トラックの主な犯罪者です。
邪悪な氷の極地設計ベース
...そして有罪は日食の凍った味を演じます。はい。多くの歯茎には同じ犯罪者がいます！
トライデントのオリジナルトレース
カロリー数と炭水化物の数は実用的ですが、トライデントリストのほとんどすべての成分は人工甘味料です。 6つあります...
スイスのQuestylitol Sword
私たちは今、良い材料を持っています！
チューインガムの利点は、スマートを購入する場合、リスクを超えることです。 David Magid、DMD 、ニュージャージー州ウェストクロウェル歯科医。
歯茎は、食事や以前のスナックから歯を汚染する食物を除去するだけでなく、唾液の生産を刺激します。この岩は、カルシウムとリン酸塩で歯を落とします。右ガムを噛むと、時間の経過とともに体を強く保つのに役立ちます。 'マジッドは言う。
人気のテキーラドリンク
このガムの最初の成分は、腱から金の跡を取得します。カシリトールは、口腔の健康に有利な植物ベースの砂糖です、と彼は言いました。口の中の細菌は魅力を消化できないため、数は減少します。また、細菌に飲み込まれた細菌を禁止し、その後、細菌を歯に貼り付けます。 '
ミントパトガムの鼻
キシリトールに加えて、ピールは天然のミントオイルとステビアで生産され、最高の死のリストの近くで得点します。
かわいそうな噛むガム
ガム
パーツごとに2部：5カロリー、脂肪0グラム、0グラム、ナトリウム、2グラムの炭水化物、アルコール砂糖2グラム、タンパク質0グラムコンポーネントリストで最も恐ろしい名前は、最小の製品であるTokoprolasです。恐れないでください：これ ビタミンEタイプ 実際に特定のがんのリスクを減らすことができます。このガムは、長期的にあなたを助ける多くの仕事をすることができます！
ジョイペパーミント
シュガーバイトガムベースには、このキューシリトールによって乾燥した柑橘系フィルターが含まれています！これは、果物皿で計算できることを意味するものではありませんが、それは良い自然な成分です。
ガムガム
本当に最高です。自然な味、甘い砂糖、そしてこのガムの材料のリストは、歯科医によって承認されています。
ヘイマンは、甘さのための少量の有機糖は、ケシリトールで作られた歯茎よりも消化しやすいと言います、とヘイマンは言います。
これで、次回は腰を傷つけない新しいガムにいるときに、キャンディーを渡るために必要なすべての情報を武装しています。
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