かぼちゃのフローズンヨーグルト レシピ

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これ かぼちゃのフローズンヨーグルト レシピは材料4つだけでとても簡単です。アイスクリームメーカーでかき混ぜるだけで、クリーミーでピリッとした味わいが出来上がります。

季節の味覚をおいしく自然に楽しむ方法をご紹介します。この冷凍おやつは、大量のクリームや砂糖の代わりに、かぼちゃ、ギリシャヨーグルト、メープルシロップ、パンプキンパイスパイスの 4 つの材料だけで作られています。

ヨーグルトのわずかにピリッとした風味が残っていますが、非常に美味しく、非常に甘いカボチャの多くのレシピに代わる優れた代替品です。これは、アレックスと私が大好きな満足のいく健康的なデザートのレシピです。あなたにも気に入っていただけることを願っています。

このフローズンヨーグルトのレシピを作るためのヒント

このフローズン ヨーグルトのレシピは、自宅で作るのがとても簡単です。いくつかの材料を混ぜて、アイスクリーム メーカーでかき混ぜるだけです。ギリシャヨーグルト、メープルシロップ、パンプキンピューレ、パンプキンパイスパイスを混ぜ合わせ、アイスクリームメーカーに入れてかき混ぜます。ピリッとほんのり甘く、心地よいカボチャのスパイスが効いたヘルシーなデザートです。このかぼちゃのフローズンヨーグルトを作るときに留意すべきいくつかのヒントを次に示します。

• 先を考えてください。すぐに使えるように、少なくとも 24 時間前にはアイスクリーム メーカーのボウルを冷凍してください。我が家では使いやすいように冷凍庫に保管しています。
• このフローズン ヨーグルトのレシピは、すぐにお召し上がりいただくのが最適です。ヨーグルトには大量の水分が含まれているため、凍らせるとフローズン ヨーグルトが氷のようになり、クリーミーではなくなる可能性があります。 2時間以上凍らせると、クリーミーなアイスクリームというよりも、むしろ氷の塊になってしまいます。レシピをもう少し複雑にするこの課題を回避する方法があるため、このレシピではできるだけ早く食べる方法を採用することにしました。

最高のアイスクリームメーカーは何ですか？

最高のアイスクリームメーカーは何ですか？アレックスと私はこの 2 クォートのアイスクリーム メーカーを使っていて、とても気に入っています。あまりお金をかけたくないなら、休日や誕生日のプレゼントに最適です。このフローズン ヨーグルトのレシピをかき混ぜるのに約 15 分かかります。

完成後、すぐにフローズンヨーグルトを食べて、ソフトクリームのような食感を楽しむことができます。または、もう少し硬い食感にしたい場合は、さらに 2 時間冷凍して固めます。アイスクリームメーカーから出たばかりのソフトクリームタイプの食感のヨーグルトを楽しみました。とても爽やかでした！

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このかぼちゃのフローズン ヨーグルト レシピ以外に、お気に入りのかぼちゃのレシピをいくつか紹介します。

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かぼちゃパン（1ボウル！）

パンプキンディップ

ふわふわかぼちゃのパンケーキ

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食事メモ

このカボチャのフローズン ヨーグルトのレシピは、ベジタリアン、グルテンフリー、自然な甘み、精製糖不使用です。

よくある質問

フローズンヨーグルトは一般に、アイスクリームに比べて脂肪と糖分が少ないです。ただし、自家製バージョンでは、より健康的なオプションのために材料を制御できます。

缶詰のカボチャと生のカボチャピューレの両方がうまく機能します。かぼちゃの缶詰は便利ですが、生のピューレの方がより濃厚なかぼちゃの風味が楽しめます。新鮮なピューレを使用する場合は、フローズン ヨーグルト ベースに加える前に、調理して冷却していることを確認してください。

パンプキン スパイス ブレンドが古典的な選択ですが、お気軽に試してみてください。シナモン、ナツメグ、ジンジャー、クローブ、そしてカルダモンをひとつまみ加えると、深みと温かさが加わります。

刻んだピーカンナッツ、クルミ、またはカラメルソースを少しかけて退廃的な味わいを加えましょう。グラノーラ、刻んだクッキー、または砕いたビスコフクッキーを加えると、満足のいく食感が加わります。または、ダークチョコレートや刻んだチョコレートチャンクを少しかけて、古典的な秋のフレーバーの組み合わせをお楽しみください。

かぼちゃのフローズンヨーグルト レシピ

• 著者： 料理人のカップル
• 準備時間: 15分
• 調理時間: 0分
• 合計時間: 15分
• 収率： 4 1×

説明

このかぼちゃフローズン ヨーグルトのレシピは材料が 4 つだけでとても簡単です。アイスクリーム メーカーでかき混ぜるだけで、クリーミーでピリッとした味わいが出来上がります。

材料

• 2カップギリシャヨーグルト 2%
• 115オンス缶カボチャ
• 1/2カップメープルシロップ
• 小さじ1パンプキンパイスパイス

説明書

1. アイスクリームメーカーのボウルは24時間前に必ず凍らせてください。
2. すべての材料をボウルに入れて混ぜ合わせます。味見をして、甘さが欲しい場合はメープルシロップを少し加えてください。
3. メーカーの指示に従ってアイスクリームメーカーで凍らせます。すぐに食べてソフトクリームのような食感にすることも、2時間ほど凍らせて固めの食感にすることもできます。フローズン ヨーグルトは数時間凍らせてから食べるのが最適です。一晩冷凍すると食感や風味が損なわれることが判明したため、お勧めできません。

• カテゴリ： デザート
• 方法： 凍った
• 料理： アメリカ人