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メイン 前菜と軽食 簡単ピーナッツバターグラノーラ

簡単ピーナッツバターグラノーラ

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この簡単なピーナッツバターグラノーラのレシピは非常にシンプルで、最高の風味と塊状になっています。必要なレシピはこれだけです。



ピーナッツバターグラノーラ

必要なのはこれだけなので、他のグラノーラのレシピはすべて窓から捨てる準備をしてください。これを試してください 簡単ピーナッツバターグラノーラ レシピ 、ほんの一握りの材料で、豊かなシナモンスパイスの風味を備えた美しくかたまりが出来上がります。クラスターのさまざまなテクスチャーを混ぜる必要はありません (もちろん、クラスターを追加することもできます)。ピーナッツバターとオーツ麦を用意して、やってみましょう。

この簡単なピーナッツバターグラノーラレシピの材料

ほとんどのグラノーラのレシピでは、オーツ麦をカリカリに完璧にトーストするために油を使用します。これじゃないよ!ナッツバターは油の代用として機能するため、ノンオイルグラノーラの優れた代替品になります。しかし、それがこのレシピが気に入っている理由ではありません。それは非常に簡単で、常に手元にあるいくつかの材料を使用し、素晴らしい塊を作ります(標準的なグラノーラのレシピではこれを達成するのが困難です)。必要なものは次のとおりです。

  • クリーミーなピーナッツバター
  • ハニー
  • バニラエッセンス
  • シナモン
  • オールスパイス
  • コーシャーソルト
  • オールドファッションドロールドオーツ

これらの材料を混ぜて焼くと、インスタントグラノーラが完成します。グラノーラの作り方にはいくつか注意点があります。読み続けてください!



ピーナッツバターグラノーラ

分厚いグラノーラの作り方: いくつかのヒント

あなたも私たちと同じなら、グラノーラのちょっとした食感が好きなはずです。塊、塊、かたまりのグラノーラなど、どんな呼び方でも、食べることがさらに楽しくなります。行う必要があるのは次のとおりです。

  • 均等な層に押し付けて、10分間焼きます。指を使って軽くたたいてください。その後10分焼きます かき混ぜずに
  • ひっくり返して押し戻し、さらに 10 分焼きます。ひっくり返すには魚用のヘラを使いますが (奇妙に聞こえるかもしれませんが、すくうのに最適です!)、平らなヘラならどれでも使えます。一部の部分は一緒に残るはずです。次に、指で軽く叩いて均一な層に戻します。
  • めん棒で転がし、完全に冷まします。オーブンから取り出したら、めん棒を使って軽く転がし、さらに押し込みます。その後、完全に冷まして塊を形成させます。
  • 指で割ってください。好きな大きさに塊を砕いてください!
ピーナッツバターグラノーラ

ピーナッツバターグラノーラのミックスイン

このピーナッツバターグラノーラはそのまま食べても美味しいですよ!もちろん、必要に応じてミックスインを追加することもできます。 グラノーラが完全に冷めてから加えてください。 私たちはシンプルにしたいと考えていますが、素晴らしいアイデアをいくつか紹介します。

  • レーズン
  • ピーナッツ
  • 細切りアーモンド
  • チョコチップ
  • ピーナッツバターチップス
  • ココナッツの細切り
  • ドライクランベリー、チェリー、その他のドライフルーツ
  • ナゲット

ビーガンのバリエーション

蜂蜜を食べないのですか?問題ありません。このレシピの蜂蜜の代わりに、純粋なメープル シロップまたはアガベ シロップを使用できます。蜂蜜の質感は非常に粘着性があるため、蜂蜜を使用すると塊状になることに注意してください。出来上がったピーナッツバターグラノーラは写真ほどかたまっていないかもしれませんが、同じくらい美味しいです。



ピーナッツバターグラノーラ

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ベジタリアンでグルテンフリー。ビーガン、植物ベース、乳製品不使用の場合は、メープルシロップまたはアガベシロップを使用してください。

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簡単ピーナッツバターグラノーラ


  • 準備時間: 10分
  • 調理時間: 20分
  • 合計時間: 30分
  • 収率: 81人分(4カップ)1×

説明

この簡単なピーナッツバターグラノーラのレシピは非常にシンプルで、最高の風味と塊状になっています。必要なレシピはこれだけです。


材料

規模1x2x3x
  • ⅓カップクリーミーなピーナッツバター
  • 1/2カップハニー*
  • 小さじ2バニラエッセンス
  • 小さじ2シナモン
  • 小さじ1/2オールスパイス
  • 小さじ1/4 コーシャーソルト
  • 4カップオールドファッションドロールドオーツ
調理モード 画面が暗くなるのを防ぐ

説明書

  1. オーブンを華氏350度に予熱します。
  2. 大きなボウルにピーナッツバター、蜂蜜、バニラエッセンス、シナモン、オールスパイス、塩を入れて混ぜます。ロールドオーツを加え、完全に混ざるまでよく混ぜます。
  3. 天板にクッキングシートを敷きます。混合物をベーキングシート上に均一な層になるように広げ、指を使って押し込みます。 10分間焼き、平らなヘラで裏返します(いくつかの部分がくっついているはずです。ヘラで押して焼きます)。きつね色になるまでさらに 7 ~ 10 分焼きます。まだ水分が残っているので、冷める間にカリカリになります。
  4. オーブンから取り出します。必要に応じて、ガラスまたは麺棒をオーツ麦の層に沿って数回そっと転がすと、オーツ麦が固まりやすくなります。 45分間完全に冷却します。次に、グラノーラを塊または単一の部分に砕きます。瓶に入れて最長1か月間保存できます(保存する前に完全に冷めていることを確認してください)。

注意事項

※ヴィーガンの方はメープルシロップまたはアガベシロップをお使いください。蜂蜜ほど塊状にはならないかもしれませんが、効果はあります。

  • カテゴリ: 朝食または軽食
  • 方法: 焼きました
  • 料理: グラノーラ
  • ダイエット: ベジタリアン