フルーツインフューズドウォーターのレシピ

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美しいパーティードリンクをお探しですか?このフルーツ入りウォーターのレシピは作るのに時間がかからず、みんなで話題になるでしょう。

おもてなしのための美しいドリンクをお探しですか?それとも甘いソーダの代わりになる単なる健康ドリンクでしょうか？このフルーツ注入ウォーターのレシピは、両方の効果をもたらします。アレックスと私がこのレシピの気に入っている点は、見た目も味も同じくらい美しく、しかも調理時間は数分しかかからないことです。アレックスと私はもっと水を飲むようにしています（そしてラクロワの習慣をやめようとしています）。このフルーツ入りウォーターのレシピはそれをさらに楽しくしてくれます。作り方や、さらに素敵なインフューズドウォーターのレシピを読み続けてください。

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フルーツインフューズドウォーターのレシピの作り方

このフルーツインフューズドウォーターの作り方は、 ほとんど 果物を水に入れるだけなので簡単です。ただし、風味を引き出すにはいくつかのヒントがあります。冷蔵庫で1時間ほど冷やして味を馴染ませてからお飲みください。他のインフューズドウォーターのレシピの中には、すぐにおいしく感じられるものもありましたが、このフルーツインフューズドウォーターでは特にその傾向が顕著であることがわかりました。したがって、このレシピについては少し先を考えてください。それ以外は簡単に作れます！

フルーツインフューズウォーターの作り方は次のとおりです。

1. 使用するフルーツを決めます。お好みのフルーツやハーブを使用できます。ここではオレンジ 1 個、イチゴ 1 個、バジル 1 個を使用しました。
2. オレンジとイチゴを薄くスライスします。バジルと一緒にピッチャーの底に置きます。
3. 木のスプーンを使ってフルーツとハーブを混ぜて（軽く潰し）、果汁を出します。
4. 8カップの冷水を加え、お召し上がりになる少なくとも1時間前に冷蔵庫で冷やしてください。

フレッシュハーブの育て方

この水には新鮮なバジルまたはミントがひと握り使われています。自分で育てるととても楽しいです。私たちは夏の間ずっとハーブを育てていますが、庭に出てハーブをいくつか収穫するのが最も満足できることの 1 つです。庭のスペースさえ必要ありません。日当たりの良い棚があれば、鉢でハーブを育てることができます。料理にハーブを加えれば、カロリーを増やすことなく健康的な風味を加えることができます。すべてのヒントについては、を参照してください。 ハーブの育て方 。

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なぜフルーツインフューズドウォーターのレシピを作るのですか?

まず第一に、見た目が信じられないほど美しいです！このフルーツ入りウォーターのレシピはおもてなしに最適です。それもまた抜群の爽快感！このフルーツ入りウォーターのほんのり甘くて香り豊かな味わいは、それだけの理由です。

しかし、水をたくさん飲むことは常に良いことです。健康にとって素晴らしいことです。フルーツを注入したウォーターは、単なる水道水よりもはるかに特別なもののように思え、ソーダや他の甘い飲み物の優れた代替品になります。砂糖は一切含まれておらず、フルーツ、ハーブ、水だけです。

柑橘類のジュースに含まれる酸についてはどうでしょうか?

オレンジジュースやレモンジュースなどの酸性の液体を飲むと、時間の経過とともに歯のエナメル質が侵食される可能性がありますが、これは頻繁に飲む場合に限ります。このフルーツ入りウォーターをたまにしか飲まないのであれば、問題ありません。毎日柑橘類の入った水を飲んでいる場合は、歯に触れないようストローで飲んでみてください。全体的に柑橘類の使用量を減らすこともできます。このレシピでは、オレンジを半分に減らすこともできます。

その他の注入水のレシピ

見た目も美しく健康的なドリンクをお探しですか?インフューズドウォーターのレシピがここにあります。柑橘類、ベリー、ハーブなど、すべて水の方が美味しくなります。ここが私たちのお気に入りです 注入水 レシピ:

グリルパン

• 石灰水 非常にさわやかで、アロマティックミントと組み合わせると、水分補給に最適な方法です。パーティーにもぴったりですね！
• レモン水 カロリーゼロ、砂糖不使用の、とてもさわやかな健康ドリンクです。
• ミントウォーター ミントは 2 つの方法で使用されます。水に浸す方法と、付け合わせとしてフレッシュなミントを使用します。
• キュウリ水 または レモンハーブキュウリ水 非常にリフレッシュでき、所要時間はわずか 5 分です。オシャレなドリンクがあっという間に完成！

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このフルーツを使ったレシピは…

ベジタリアン、ビーガン、植物ベース、乳製品不使用、グルテンフリー、自然な甘味、精製砂糖不使用。

フルーツインフューズドウォーターのレシピ

• 準備時間: 1時間
• 調理時間: 0分
• 合計時間: 1時間
• 収率： 8カップ 1×

説明

美しいパーティードリンクをお探しですか?このフルーツ入りウォーターのレシピは作るのに時間がかからず、みんなで話題になるでしょう。

材料

• 1オレンジ
• 6イチゴ
• 1ミントまたはバジルの葉 ひと握り
• 8カップ(64オンス) 冷水

説明書

1. オレンジとイチゴは洗って薄くスライスします。
2. フルーツとハーブをピッチャーの底に加えます。木のスプーンを使って数回軽く混ぜて果汁を出します。
3. 冷水を加えます。お召し上がりになる前に少なくとも1時間、時間がかかる場合はさらに冷蔵してください。 1日以内が一番美味しくなります。

• カテゴリ： 飲む
• 方法： 注入された
• 料理： アメリカ人