完璧な焼きバターナッツスカッシュ

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この完璧な焼きバターナッツスカッシュをぜひお試しください。かぼちゃを完全に柔らかくしっとりさせるための焼き時間は次のとおりです（丸ごとでもみじん切りでも）。

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スカッシュのためにオーブンに火をつけてみませんか？これを試してください 焼きバターナッツスカッシュ ！この鮮やかなオレンジ色の野菜は、秋のみんなのお気に入りです。しかし、扱いにくいことで有名で、切ったり皮をむいたりするのが困難です。一番良い焼き方は？丸ごとローストします。皮をむく必要はなく、オーブンに入れるだけです。丸ごと焼いたカボチャはピューレやスープに最適です。サイドディッシュとして刻んだカボチャをお探しなら、それもございます！バターナッツスカッシュの焼き方について知っておくべきことは次のとおりです。

焼きバターナッツスカッシュ（丸ごと）の作り方。

焼きバターナッツスカッシュを作る最良の方法の 1 つは、丸ごとローストすることです。 この方法の大きな利点は、皮をむいたり刻んだりする必要がないことです。マッシュ、ピューレ、スープを作るときに、丸ごと焼いたバターナッツかぼちゃを作りましょう。このカボチャは皮から果肉をすくって食べるのが最も簡単です。

バターナッツスカッシュを丸ごと焼く時間はどれくらいですか? 半分にスライスされた中くらいのカボチャ（3ポンド）を華氏400度で焼くのに45分かかります。 その方法は次のとおりです。

• オーブンを華氏400度に予熱します。
• かぼちゃを半分に切ります。オリーブオイルを回しかけ、塩、こしょうを加えます。
• クッキングシートを敷いた天板に切り口を下にして置きます。
• フォークが柔らかくなるまで焼きます。中型のカボチャの場合は約 45 分です。

バターナッツスカッシュ（角切り）の焼き方

焼きバターナッツスカッシュをおかずとして出してみませんか？角切りにして焼いてみよう！この方法では、カボチャの皮をむいて角切りにする必要があります。ただし、調理時間を短縮し、おかずやサラダに最適なスカッシュキューブを作ります。

刻んだバターナッツスカッシュをどれくらい焼きますか？ 1/2インチの立方体に切ったカボチャを華氏425度で焼くのに30分かかります。 その方法は次のとおりです。

• オーブンを華氏425度に予熱します。
• 皮をむいて、 バターナッツかぼちゃを切る 1/2インチの立方体にします。
• 中くらいのボウルに、かぼちゃをオリーブオイル大さじ2、小さじ1/2と混ぜます。 コーシャーソルト 、そして新鮮な挽いたコショウ。
• ベーキングシートにクッキングシートを敷き、その上にカボチャを均等な層で注ぎます。柔らかくなり、きつね色になるまで、一度裏返しながら30〜35分間焼きます。

高品質のバターナッツスカッシュを見つける

バターナッツ スカッシュの品質に関する注意点: 庭で栽培されているバターナッツ スカッシュや、ファーマーズ マーケットで売られているバターナッツ スカッシュであっても、完全に熟していない場合があることがわかりました。最近、プレゼントされたカボチャを焼いたのですが、 その味は鈍くて味気なく、まったく甘くありませんでした。 これは、スカッシュを 3 か月以上保存した場合にも発生する可能性があります。丸ごとのバターナッツスカッシュは、冷暗所で1〜2か月間保存できます。

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このようなことが起こっても、方法のせいにしないでください。それはおそらくカボチャです。多くの場合、カボチャ自体には外見上の兆候はありません。高品質のサプライヤーから購入することと、カボチャができるだけ新鮮であることを確認してください。

焼きバターナッツスカッシュを使ったレシピ

かぼちゃを焼いたら、いろいろな使い方ができます！ここが私たちのトップです バターナッツスカッシュのレシピ このレシピを使用するには:

丸ごと焼きカボチャ

• ピューレ：これ バターナッツスカッシュピューレ シルキーで滑らかで、ローストチキン、魚、またはボリュームのあるベジタリアンのメインと一緒に食べるのに最適です。
• ぬいぐるみ: 試してください バターナッツスカッシュのぬいぐるみ ボリュームたっぷりのメインディッシュに。
• マッシュ: マッシュバターナッツスカッシュ 秋の食事に最適な分厚いマッシュです。
• スープ：お試しください クリーミースカッシュスープ または カレーバターナッツスカッシュスープ （焼いたカボチャにココナッツミルクを加えます）。

刻んだ焼きカボチャ

• ラザニア：これを試してみてください セージ入りバターナッツスカッシュラザニア ：ボリュームたっぷりの秋のメインディッシュ！
• サラダ：添える バターナッツスカッシュサラダ 。
• おかず：おいしく作る ローストバターナッツスカッシュ 。

ローストバターナッツスカッシュ

セージ入りバターナッツスカッシュラザニア

最高のバターナッツスカッシュスープ

クリーミーバターナッツスカッシュリゾット

この焼きバターナッツスカッシュのレシピは…

ベジタリアン、ビーガン、植物ベース、乳製品フリー、グルテンフリー。

焼きバターナッツスカッシュ

• 準備時間: 5分
• 調理時間: 45分
• 合計時間: 50分
• 収率： 4一人前1×

説明

この完璧な焼きバターナッツスカッシュをぜひお試しください。完璧に柔らかく、甘く、しっとりとしたカボチャを焼く時間は次のとおりです。みじん切りカボチャについては、こちらをご覧ください。 ローストバターナッツスカッシュ または、以下の代替方法を参照してください。

材料

• 1バターナッツスカッシュ（中は3ポンド、大は約3ポンド）4に5ポンド）
• 大さじ1オリーブ油
• 塩とコショウ

説明書

1. オーブンを華氏400度に予熱します。
2. 大きな牛刀を使って、カボチャを慎重に半分に切ります。スプーンを使って種をすくい出します。
3. 切り口にオリーブオイルを刷毛で塗り、振りかける コーシャーソルト そしてコショウ。天板にクッキングシートを敷き、半分に切った面を下にして置きます。
4. スカッシュを最も厚い部分にフォークを挿入して柔らかくなるまで焼きます。3ポンドのスカッシュの場合は約45分、より大きなスカッシュの場合は最大15分以上焼きます。
5. 別の細断方法: オーブンを華氏425度に予熱します。皮をむいて、 バターナッツかぼちゃを切る 小さな立方体（厚さ約1/2インチ）に切ります。中くらいのボウルに、オリーブオイル大さじ2、小さじ1/2を入れて混ぜます。 コーシャーソルト 、そして新鮮な挽いたコショウ。ベーキングシートにクッキングシートを敷き、その上にカボチャを均等な層で注ぎます。柔らかくなり、茶色になるまで30〜35分間、一度裏返しながらローストします。

• カテゴリ： おかず
• 方法： 焼きました
• 料理： アメリカ人
• ダイエット： ビーガン