リコッタチーズトースト |ユンパルス

この投稿にはアフィリエイトリンクが含まれる場合があります。詳細については、開示ポリシーをご覧ください。

リコッタチーズトーストで簡単朝食やランチに！リコッタチーズをたっぷりかけて、甘いものや風味豊かなトッピングをトッピングします。

以下は、各部分を合計したものよりもはるかに優れた、天才的でシンプルなアイデアです。 リコッタチーズトースト ！トーストにリコッタチーズを塗り、甘いものや風味豊かなトッピングをトッピングします。ジューシーな完熟トマトと少量のオリーブオイルでベーシックに、または柔らかいスモークサーモン、ケッパー、新鮮なディルでボリュームたっぷりにお召し上がりください。または、フルーツ、蜂蜜、シナモンを少し垂らして甘いものを楽しみましょう。ここでは何でも入ります！シンプルなのに贅沢な気分になれるお料理です。

リコッタチーズトーストに必要なもの

リコッタトーストはリコッタチーズをトーストに塗り、その上に風味豊かなトッピングや甘いトッピングをトッピングしたものです。 TikTokで広まったことで多くの人々に露出しましたが、これは何年も前から存在している基本的なアイデアです。味付けはプレーンリコッタチーズか、ホイップリコッタチーズベースとして、お好みのクリエイティブなトッピングをトッピングします。必要な材料は次のとおりです。

パン: 職人風の堅いパンが最適ですが、市販のパンでも大丈夫です
リコッタチーズ: この健康的なチーズにはタンパク質が豊富に含まれており、理想的な滑らかなベースを作ります。そのままでも美味しいですが、味が薄いので塩コショウで味を整えてください。または、作ることもできますホイップリコッタチーズ：風通しが良くてふわふわした味わいのバージョン 超越的な 。
トッピング: リコッタトーストの素晴らしい点は何ですか?甘くても塩味でも効きます。お好みの野菜、タンパク質、果物を加えてください。その他のオプションについては、以下を参照してください。

ホイップリコッタチーズ vs プレーン

リコッタトーストは、湯船から出したてのリコッタチーズを塩とコショウで味付けして食べると最高です。しかし、すべてのリコッタトーストの中で最もおいしいものを作るには、ホイップバージョンを試してください。追加の時間を費やす価値がある理由は次のとおりです。

ホイップしたリコッタチーズは軽くてエアリーな食感で、パンやトッピングとのコントラストが楽しめます。本当にこのトーストがさらに美味しくなります。
作り方は？ 16オンスの全乳リコッタチーズ、牛乳大さじ3、オリーブオイル大さじ1をボウルに入れ、軽くふわふわになるまで泡立て器で約2分間泡立てます。

リコッタチーズトーストのトッピングアイデア

リコッタチーズトーストの楽しいところは創造性です。 無限の トッピングのアレンジアイデアも！カスタマイズ可能なアイデアで、朝食、昼食、軽食、さらには簡単な夕食（何も考えたくない日など）にも使えます。風味豊かで甘いリコッタトーストのトッピングのアイデアをいくつかご紹介します。

スモークサーモン: うまみとたんぱく質がたっぷり詰まった大好物!ケッパー、赤玉ねぎ、新鮮なディルを加えます
ツナ：ツナ缶もボリュームたっぷりで絶品です
生ハム: 生ハムを追加するのも、風味豊かなタンパク質が豊富なオプションです
ゆで卵：タンパク質をさらに追加します。コンロでゆで卵またはゆで卵。
トマト：ジューシーに熟した家宝のトマトは神聖です
アボカド：アボカドのリコッタチーズトーストもボリュームたっぷりのアイデアです
その他の野菜：キュウリ、大根、漬物、千切りニンジンなどをお試しください。
フレッシュハーブ：ハーブは素晴らしい風味を加えます（チャイブ、タイム、ディル、バジルなど）
リンゴと梨：スライスしたリンゴに蜂蜜を少し垂らし、シナモンをふりかけるのもお気に入りです。
ベリー：スライスしたイチゴ、ブラックベリー、ブルーベリー、ラズベリーも素晴らしいです
刻んだナッツ: 刻んだピスタチオ、ヘーゼルナッツ、ピーカンナッツ、クルミ、アーモンド、またはその他のナッツをフルーティーなトーストにトッピングします。

リコッタチーズは健康に良いのでしょうか？

リコッタチーズは健康的なチーズと考えられますか?はい！リコッタチーズは、タンパク質が豊富なクリーミーな白いチーズです。リコッタチーズの栄養成分をいくつかご紹介します（経由）ヘルスライン ):

リコッタチーズにはたんぱく質が豊富に含まれています。リコッタチーズ 1/2 カップには 12 グラムのタンパク質が含まれています。
リコッタチーズに含まれるホエイは筋肉の成長を促進し、血圧を下げる効果がある可能性があります。

リコッタチーズのレシピをもっと見る

リコッタチーズの素晴らしい食べ方はたくさんありますが、もちろん、このリコッタチーズトーストが一番のお気に入りです。さらに楽しいことをいくつかご紹介しますリコッタチーズのレシピ :

一日の始まりはレモンリコッタパンケーキまたはリコッタパンケーキ
鍋を焼きますリコッタチーズのラザニアまたはシンプルにレモンリコッタチーズパスタ
スライスをつかみますリコッタチーズのピザ
試すホイップリコッタチーズ温かいピタパンのディップとしてハチミツ

レモンリコッタパンケーキ

リコッタチーズ入りベジタリアンラザニア

リコッタチーズのピザ

ホイップリコッタチーズ

今回のリコッタチーズトーストのレシピは…

ベジタリアン。

印刷する時計時計アイコンカトラリーカトラリーアイコン旗フラグアイコンフォルダーフォルダーアイコンInstagram instagramアイコンピントインタレストアイコンFacebook facebookアイコン印刷印刷アイコン四角四角形アイコンハートハートアイコンハートソリッドハートソリッドアイコン

リコッタチーズトースト

準備時間: 5分
調理時間: 0分
合計時間: 5分
収率： 1奉仕する1×

説明

リコッタチーズトーストは、おいしい簡単な朝食、ランチ、スナックになります。リコッタチーズをたっぷりかけて、甘いものや風味豊かなトッピングをトッピングします。

材料

規模1x2x3x

1カップ全乳リコッタチーズまたはホイップリコッタチーズ (ステップ 1 を参照)
コーシャーソルト
挽きたてのコショウ
パンのスライス
サーモントースト用：スモークサーモン、ケッパー、レッドオニオン、フレッシュディル
トマトトースト用：完熟トマト、ガーリックソルト、チャイブまたはネギ、オリーブオイル
アボカドトースト用：熟したアボカド、大根、ガーリックソルト
アップルハニートースト用：リンゴのスライス、はちみつ、刻んだピスタチオ、シナモン
その他のアイデア：イチゴ、ブラックベリー、ブルーベリー、梨、キュウリ、ツナ缶、サーモン缶、生ハム、ゆで卵、フレッシュハーブ、漬物、など。

調理モード画面が暗くなるのを防ぐ

説明書

リコッタチーズを小さじ1/4で混ぜますコーシャーソルトそして挽きたてのコショウを数回挽く。味を見て、必要に応じて調味料を調整します。または、ホイップリコッタチーズ : 16オンスの全乳リコッタチーズ、大さじ3の牛乳、大さじ1のオリーブオイルをボウルに入れ、泡立て器で軽くふわふわになるまで約2分間泡立てます。
パンをトーストします。
サーモントースト： トーストにリコッタチーズを塗ります。スモークサーモン、水を切ったケッパー、スライスした赤玉ねぎ、新鮮なディルの小枝をトッピングします。新鮮な黒コショウを1挽き加えます。
トマトトースト： トーストにリコッタチーズを塗ります。トーストの上に、スライスしたトマト、刻んだチャイブまたはネギ、オリーブオイル、少量の塩、挽きたてのコショウをトッピングします。
アボカドトースト： トーストにリコッタチーズを塗ります。トーストの上にスライスした大根、オリーブオイル、少量の塩と挽きたてのコショウを乗せます。
アップルハニートースト： トーストにリコッタチーズを塗ります。リンゴのスライス、蜂蜜の霧雨、刻んだピスタチオ、そしてシナモンのつまみを加えます。