レモンリコッタパンケーキ

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レモンリコッタチーズのパンケーキは軽くてふわふわで、柑橘系の香りがします！簡単なのに贅沢な朝食です。

注目を集めるパンケーキのレシピが必要ですか?このレモンリコッタパンケーキ以外に探す必要はありません。信じられないほどふわふわで軽く、余韻にはポップな柑橘系のフレーバーが残ります。さらに嬉しいことに、タンパク質が豊富に含まれており、通常のパンケーキの半分の小麦粉で作られています。派手に聞こえるかもしれませんが、実際は それで 簡単に作ることができるので、のんびりとした朝食やブランチで友人や家族を感動させるのに最適です。 (我が家の 4 歳児は大好きです!) 秘密をすべて知る準備はできましたか?

レモンリコッタパンケーキの材料

このレモンリコッタチーズのパンケーキのレシピは、私たちのレシピと似たレシピに従っています。 カッテージチーズのパンケーキ 。ベースとなるのは主にこの高たんぱく質のチーズと卵で、使用する小麦粉は標準的なパンケーキに必要な中力粉の半分だけです。これにより、パンケーキにたんぱく質がたっぷり含まれるだけでなく、信じられないほどふわふわになります。このトリックはぜひ試してみてください！必要なものは次のとおりです。

• 卵
• リコッタチーズ
• メープルシロップ
• バニラ
• 中力粉
• ベーキングパウダーと塩
• レモン汁とレモンの皮

高たんぱく質のパンケーキになります

上品で美味しさがたまらないレモンリコッタパンケーキ そして タンパク質が豊富に含まれているため、私たちの本ではwin-win-winの関係になります。たんぱく質は、1時間経ってもお腹が空いていないボリュームたっぷりの朝食に変えてくれます（標準的なパンケーキではこれが起こります）。このリコッタチーズパンケーキの内訳は次のとおりです。

• レモンリコッタパンケーキにはタンパク質が9.6グラム含まれています。これは、パンケーキ 1 枚で 1 日のタンパク質の 20% に相当します。
• 標準的なパンケーキ 1 枚には約 4 グラムのタンパク質が含まれています。つまり、リコッタパンケーキのタンパク質はほぼ2倍です。

レモンリコッタパンケーキに最適なトッピング

レモン リコッタ パンケーキはどんなトッピングとも相性抜群ですが、他のどのトッピングよりも合うのは当然の選択です。それはブルーベリーです。新鮮なブルーベリーを使用するか、簡単なソースを作ります（下記参照）。その他のお気に入りのトッピングをいくつかご紹介します。

• ピュアメープルシロップと粉砂糖：シンプルに着ても最高においしい
• ブルーベリーソースまたはコンポート：コンロで簡単に作れるレシピをお試しください ブルーベリーソース または ブルーベリーコンポート
• 桃のコンポート：簡単に作ってみよう 桃のコンポート ！
• ラズベリー、ブラックベリー、ブルーベリーなどの新鮮なベリー類
• ピーカンナッツ、クルミ、ピスタチオ、ヘーゼルナッツ、アーモンドのスライスなどの砕いたナッツ
• ナッツバターのような 落花生 、 アーモンド 、 ピーカン 、 ピスタチオ 、 または くるみバター

リコッタチーズのレシピをもっと見る

リコッタチーズは、高たんぱく質のソフトなイタリア産チーズで、非常に用途が広いです。おいしいものや甘いもののレシピでそれを使用する方法はたくさんあります。パンケーキに使ったら、ぜひ試してみてください リコッタチーズのレシピ 残り物を使い切るために：

• 行ってください リコッタパンケーキ
• 試す ホイップリコッタチーズ 、蜂蜜をトッピングし、温かい三角ピタに浸してください。
• 簡単な朝食やランチにどうぞ リコッタチーズトースト
• シンプルに レモンリコッタチーズパスタ
• を焼く リコッタチーズのラザニア 、イタリアのやり方
• ピザソースとして使ったり、 リコッタチーズのピザ
• これを快適でおいしいものにしてください リコッタチーズ餃子スープ

リコッタチーズのピザ

リコッタチーズ入りベジタリアンラザニア

リコッタチーズトースト

リコッタパンケーキ

このレモンリコッタパンケーキのレシピは…

ベジタリアン。

レモンリコッタパンケーキ

• 準備時間: 10分
• 調理時間: 10分
• 合計時間: 20分
• 収率： 8に9ミディアムパンケーキ1×

説明

レモンリコッタチーズのパンケーキは軽くてふわふわで、柑橘系の香りがします！簡単なのに贅沢な朝食です。

材料

• 4卵
• 1 1/2カップリコッタチーズ
• 大さじ3メープルシロップ
• 小さじ1バニラエッセンス
• 3/4カップ中力粉
• 大さじ1/2ベーキングパウダー
• 小さじ1/4 コーシャーソルト
• 大さじ1絞りたてのレモン汁
• 大さじ1すりおろしたレモンの皮

説明書

1. 中くらいのボウルに卵、リコッタチーズ、メープルシロップ、バニラを入れて泡立てます。
2. 別のボウルに小麦粉、ベーキングパウダー、塩を入れて混ぜます。濡れた材料の入ったボウルに加え、レモン汁とレモンの皮を加え、滑らかな生地が形成されるまで混ぜます。
3. 焦げ付き防止のフライパンまたはグリドルを中火で加熱し、バターを少し加えてコーティングします。 1/4カップの生地をすくい取り、パンケーキの片面がきつね色になるまで焼きます。焼き色がつきすぎないように火を調節します。裏返して火が通り、端がベトベトしなくなるまで調理します（生地が側面から少しにじみ出ます。完全に火が通るまで調理を続けてください。焦げ目がつきすぎないように必要に応じて火加減を調整してください）。ひっくり返したボウルの下にパンケーキを重ねて置き、2番目のパンケーキを焼きます。
4. 純粋なメープルシロップをかけて、すぐにお召し上がりください。

• カテゴリ： 朝食
• 方法： コンロ
• 料理： アメリカ人
• ダイエット： ベジタリアン