ホイップカッテージチーズ

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ホイップしたカッテージチーズは軽くてふわふわなので、ディップやスプレッドに最適です。スナックや朝食のアイデア、またはパーティーのディップとしてご利用ください。

カッテージチーズは低カロリーでタンパク質が非常に豊富なチーズなので、食事に加えるのに最適な健康的なチーズです。楽しい食べ方は次のとおりです。 ホイップカッテージチーズ ！これにより、この食材の用途がさらに広がり、ゴツゴツとした食感が苦手な場合には特に楽しいでしょう。ホイップしてトーストやディップとして美味しいスプレッドにしておもてなしに！ホイップすると別物のようなふわふわ食感になります。自宅での作り方はこちら！

ホイップカッテージチーズの作り方

ホイップカッテージチーズは、カッテージチーズをふわふわで軽い食感になるまでホイップしたもので、まるでクリームチーズのようです。トーストやベーグルのスプレッドとしてクリームチーズの低脂肪代替品として使用します。ディップとしても機能します。ホイップリコッタチーズそしてホイップフェタチーズ。ホイップカッテージチーズは一部の食料品店で購入できますが、家でも簡単に作ることができます。作り方は次のとおりです。

フードプロセッサーに任意の量のカッテージチーズを入れます。最も軽くてふわふわした食感を実現するには、フードプロセッサーが最適です。ブレンダーで試してみて、もっと液体が必要な場合は、一度に小さじ1ずつ牛乳または水を加えてください。
ボウルを一度こすり落としながら、ふわふわで滑らかになるまで約1分間処理します。

ホイップカッテージチーズの食べ方

ホイップカッテージチーズは軽くてふわふわで、スナックに最適です。カッテージチーズトーストとして健康的な朝食にしたり、パーティーに楽しんだりできます。この多用途な食材の活用方法をいくつかご紹介します。

トーストに塗ってジャムや蜂蜜を添えて
ベーグルやサンドイッチ用のスプレッド
トッピングパンケーキ
蜂蜜と海塩をトッピングしたディップ、三角ピタをディップしたもの
カッテージチーズのディップ野菜用ランチシーズニング添え
フルーツをトッピングした朝食用のボウルに、グラノーラそして蜂蜜

どうやって食べますか？以下のコメント欄でお知らせください。

カッテージチーズの栄養

カッテージチーズが健康的なチーズである理由は何ですか?によるとヘルスライン , カッテージチーズの利点は次のとおりです。

低カロリーのチーズです。 1カップあたりのカロリーはわずか163カロリーです。
タンパク質が非常に豊富です。1カップにはなんと28グラムのタンパク質が含まれており、これは1日の必要量の半分以上です。カロリーの70％以上をたんぱく質が占めます。
ビタミンB群、カルシウム、リン、セレンなどの栄養素も豊富に含まれています。

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を選択してくださいカッテージチーズの皮なしキッシュまたは牧場で味付けしたものを作るカッテージチーズディップ
掴むカッテージチーズ入りスクランブルエッグ。

カッテージチーズのパンケーキ

カッテージチーズディップ

カッテージチーズ入りスクランブルエッグ

カッテージチーズマックアンドチーズ

このホイップカッテージチーズのレシピは…

ベジタリアンでグルテンフリー。

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準備時間: 2分
調理時間: 0分
合計時間: 2分
収率： 2カップ 1×

説明

エスプレッソコーヒードリンク

材料

規模1x2x3x

2カップ(16オンス）カッテージチーズ

調理モード画面が暗くなるのを防ぐ

説明書

カッテージチーズをフードプロセッサー*に入れ、滑らかになるまで約1分間泡立て、ボウルを一度こすり落とします。味を見て、お好みに応じて塩で味を調えます。
トーストにスプレッドとしてハチミツやジャムをトッピングして簡単な朝食として提供したり、ハチミツをトッピングして三角ピタと一緒にパーティーディップとして提供したりできます。または、調味料を加えてランチカッテージチーズディップを作ります。