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このベジタリアン フレンチ オニオン スープは、究極のホッとする食べ物です。古典的な豊かな風味があり、金色のチーズの皮がトッピングされています。
シルキーには何かがある カラメル玉ねぎ 黄金色のカリカリチーズがトッピングされており、毎回息をのむほどです。これは最高級の古典的なフランス料理です。味だけではありません。外の世界は冷たく残酷でも、スプーン一杯のフレンチオニオンスープは純粋だという約束です。 至福 。これ ベジタリアンフレンチオニオンスープ 伝統的なビーフスープを見逃すことのない、豊かでニュアンスのある風味がたっぷりです。ちょっとしたプロジェクトですが、それだけの価値はあります 毎 準備の瞬間。約束!
フレンチオニオンスープの作り方:概要
現代版のフレンチオニオンスープは、1700 年代にパリで発明されました。 1860年代にアメリカのニューヨークのレストランで紹介されて以来、人気を博しています。もちろん、一口食べれば、なぜ今でも定番であるのかがわかります。
このベジタリアンフレンチオニオンスープを作るのに約1時間半かかります。しかし、努力する価値は 100% あり、時間を節約するために事前にいくつかのコンポーネントを作成することができます。準備する時間がある居心地の良い日に作りましょう。ディナー パーティーの場合は高度な準備をしましょう。
| 玉ねぎをキャラメリゼする | 1時間 |
| ベジタリアンスープを作る | 30分(玉ねぎを炒めるのと同時に) |
| スープを作る | 15分 |
ベジタリアンフレンチオニオンスープの決め手は自家製スープ
ここで注意すべき重要な点が 1 つあります。野菜のスープやだしの風味や品質はさまざまです。フレンチオニオンスープに入れてみてください。 購入した 野菜スープ 出てくるのは甘くて、思ったより美味しくない! 信じてください、私たちは数回テストしましたが、味が合いませんでした。
あなたがしなければならないことは次のとおりです:自家製のものを作ります 野菜スープ !やりすぎに聞こえるかもしれませんが、それがちょうどいい味になります。アレックスと私がこの自家製スープで試してみたところ、その風味に驚きました。このステップを飛ばさないでください。
もちろん、クラシックなフレンチオニオンスープが必要な場合は、牛肉のスープを使用してください。その手順なしで同じレシピを作ることができ、もちろん味も最高です。
玉ねぎのカラメル化: いくつかのヒント
ベジタリアンフレンチオニオンスープの主な時間のかかるステップは、玉ねぎをカラメル化することです。玉ねぎを炒めるのは10分くらいでできますよ。ただし、完全に濃い茶色でキャラメル状になるまでには約 1 時間かかります。基本的な手順と、各段階の玉ねぎの色を示す図を示します。
- 薄く 玉ねぎをスライスする 。
- 玉ねぎをバターで中火で10分間炒めます。
- 火を中弱火に下げ、塩を加え、濃い茶色になり非常に柔らかくなるまで40〜45分間炒めます。
ドライシェリーが大きな風味をもたらします(または白ワインを使用します)
このベジタリアン フレンチ オニオン スープにはドライ シェリーを使用し、風味に複雑さと魅力をもたらします。それは何ですか、そしてその代替品は何ですか?
- シェリー酒とは、白ワインにブドウ酒を加えたスペインで作られる強化ワインです。味わいはシャープで、アップルサイダーの香りがあり、非常にドライな後味です。このレシピをまだ持っていない場合は、見つける価値があります。
- シェリー酒の保存期間はどれくらいですか? シェリー酒の開封済みボトルは冷蔵庫で 2 ~ 3 か月間保存できます。
- シェリー酒の代わりになるものは何ですか?持っていませんか?を使用できます 辛口の白ワイン 代わりに(甘いワインではないことを確認してください)。
クルトンのトッピング: 焼くか焼くか!
素晴らしいベジタリアンフレンチオニオンスープの最後の要素は、クルトンのトッピングです。つまり、パンとチーズをトッピングし、黄金色に焼き上げたものです。これを実現するにはいくつかのテクニックがありますが、私はアレックスがスイスチーズとすりおろしたパルメザンチーズの両方を使って考案したテクニックが大好きです。やるべきことは次のとおりです。
- スープをオーブン対応の小さなボウルまたはラメキンに入れます。これが重要です。小さなボウルをいくつか用意してください。通常、このスープは大きな容器では提供されません。
- 1/2インチのパンのスライスを加え、スイスチーズまたはグリュイエールチーズとすりおろしたパルメザンチーズを加えます。2つのチーズが本当に完璧に溶けます。覚えておいてください: すりおろしたパルムは雪のように見える種類です (細切りは使用しないでください)。
- 2分間焼くか、400度で20分間焼きます。ここでの焼き方は、はるかに簡単で早いので、私たちはそれを好みます。ただし、ブロイラーがない場合は、オーブンを使用してください。
ベジタリアンフレンチオニオンスープのヒントを事前に作っておく
この (とてもおいしい) レシピに進む前の最後のヒント: レシピをスピードアップする方法をご紹介します。両方の主要コンポーネントを事前に作成できます。
- 玉ねぎをあらかじめキャラメリゼしておく。これにより、準備時間はほとんどかかりません。玉ねぎをキャラメル状にし、食べるまで冷蔵庫で冷やします。スープのレシピに取り込む前に温めてください。
- 自家製だし汁をあらかじめ作っておくのと同じ発想です!食べるまで冷蔵し、その後温めてレシピに戻すことができます。
フレンチオニオンスープに合うもの
最後に、フレンチオニオンスープについて注意すべき重要な点があります。それは、完全な食事として意図されたものではありません。一般的には、エレガントな食事の前菜として、またはランチとして提供されます。軽食にするにはどうすればいいでしょうか?追加するものは次のとおりです。
- サラダのようなもの ルッコラのサラダ 、 ルッコラ入りヤギチーズのサラダ 、 ルッコラビーツのサラダ 、 ザクロのサラダ 、 芽キャベツのサラダ 、 または フェンネルオレンジサラダ
- 洋梨とチーズのサンドイッチなどのサンドイッチ
- シーフード(ペスカタリアンを食べるなら!) さっと炙りサーモン 、 ホタテのたたき 、 または タラのフライ
このベジタリアンフレンチオニオンスープは…
ベジタリアン。グルテンフリーの場合は、グルテンフリーのパンを使用してください。
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ベジタリアンフレンチオニオンスープ
- 準備時間: 5分
- 調理時間: 1時間15分
- 合計時間: 1時間20分
- 収率: 6 1×
説明
このベジタリアン フレンチ オニオン スープは、究極のホッとする食べ物です。古典的な豊かな風味があり、金色のチーズの皮がトッピングされています。
材料
規模1x2x3xカラメル玉ねぎに
- 大さじ2バター
- 3黄玉ねぎ ポンド (5中くらい)
- 小さじ1 コーシャーソルト
- 1/2カップドライシェリー(または白ワイン)
- 大さじ1小麦粉
スープ用
- 大さじ2バター
- 8オンスキノコ
- 1ニンジン
- 2セロリリブ
- 6ニンニク
- 9カップ水、分けた
- 大さじ2トマトペースト
- 小さじ1 それぞれ ガーリックパウダーとオニオンパウダー
- 小さじ1ビーガンウスターソース(購入またはこれを使用) 代わりの )
- 小さじ2 コーシャーソルト
- 6スイスチーズまたはグリュイエールチーズのスライス(または細切り)
- 大さじ6すりおろしたパルメザンチーズ
- 6大きいか12小さなスライスパン、約スライス1/2厚い
説明書
- 玉ねぎをキャラメリゼする: 薄く 玉ねぎをスライスする 厚さは約1/8インチです(茎を根元までスライスしてフレンチカットを使用しました。チュートリアルについては、リンクされたビデオの1分40秒を参照してください)。スープポットにバターを入れて中火にかけます。玉ねぎを加え、よくかき混ぜながら、非常に柔らかくなり、底が茶色になり始めるまで8〜10分間炒めます。中火〜弱火にし、加えてかき混ぜます コーシャーソルト 。 5~10分ごとにかき混ぜながら、焦げずにゆっくりと火が通るように火を調整しながら、40~45分間煮ます。玉ねぎは生の状態から黄金色、薄茶色、そして非常に濃い茶色に変化し、体積が約 1/4 に減少します。 (作り置きのヒント:カラメル玉ねぎを事前に作り、スープを作る準備ができるまで冷蔵庫で冷やしておきます。鍋で再加熱し、ステップ3に進みます。)
- その間に自家製スープを作ります。 キノコをスライスします。にんじんは洗って長さを半分に切り、大きめの乱切りにします。セロリを大きめに切ります。ニンニクを潰して皮をむきます。 2番目の鍋にバターを中火で加熱します。キノコを加え、茶色になるまで約6〜7分間炒めます。水を8カップ加え、 コーシャーソルト 、マッシュルーム、ニンジン、セロリ、ニンニク、トマトペースト、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、ウスターソース。沸騰させて30分間煮ます。 (作り置き:スープをあらかじめ作り、食べるまで冷蔵庫で冷やし、温めてからステップ3に進みます。)
- スープを煮る: 玉ねぎがかなり減り、濃い茶色になったら、シェリー酒を加えてかき混ぜ、鍋の底に残っている部分をすべてこすり落として鍋のグレーズを解除します。小麦粉を振りかけ、玉ねぎがコーティングされるまでかき混ぜます。自家製スープを玉ねぎに濾します(野菜は捨てます)。残りの1カップの水を加えて2分間煮ます。
- トッピングを炙ります: オーブン対応の小さなボウルまたはラメキン6個にスープを入れます。ブロイラーを高温、またはオーブンを華氏400度に予熱します。その上にパンのスライス(厚さ約1/2インチ)、スイスチーズまたはグリュイエールチーズのスライス1枚、すりおろしたパルメザンチーズをボウルごとに大さじ1杯加えます。チーズが溶けて茶色になるまで、1〜3分間焼きます(または20分間焼きます)。お皿に盛り付けてすぐにお召し上がりください。ボウルはとても熱いので気をつけてください。
- カテゴリ: メインディッシュ
- 方法: コンロ
- 料理: フランス語
- ダイエット: ベジタリアン