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ホットチョコレートリキュール
旨味たっぷりのレモンガーリックサーモンです!柔らかくなるまで焼き、濃厚で刺激的なレモンバターソースをかけます。
サーモンが大好きで、新しい調理方法をお探しですか?これを試してください レモンガーリックサーモン !柔らかくてサクサクした魚が、 レモンバターソース 純金のような味わいです。濃厚で刺激的で、一口ごとにポップな風味が広がります。ソースを加えることで、このサーモンはレモンで調理したり、単にジュースをかけたりするよりもはるかに風味豊かになります。ソースを混ぜるだけで5分で完成!
美味しい鮭を見つけるには
このレモンガーリックサーモンの難しいところは、お店で売られているサーモンの品質が大きく異なることです。低品質のサーモンは非常に生臭く、食感がどろどろしていたり、白い部分(と呼ばれる)が多く含まれていることがあります。 アルブミン ) 炊き上がったら。サーモンを購入する際に考慮すべき点は次のとおりです。
- 可能であれば、新鮮な魚を購入してください。魚売り場で購入した新鮮な魚、または冷凍の魚のいずれかですが、新鮮なサーモンの風味の方が幸運です。
- 野生で捕獲されたサーモンを探してください。あなたの国で捕獲された野生の魚は、通常、持続可能な選択肢です。十分に管理された農場には品質の選択肢もあります。これを見てください 持続可能なサーモンガイド 。
- サーモンの種類を知りましょう。私たちは、マイルドな風味のギンザケを好む傾向があります。価格の点では、中程度の選択肢です。もちろん、キングサーモンは素晴らしいですが、高価です。 紅鮭 も素晴らしい選択肢です。
ヒント:最初に塩水に漬けてください!
鮭を焼くと、上から白いものがにじみ出てくるのを見たことはありませんか?食べるのは全く安全ですが、見るとあまり食欲をそそるものではありません。表面に染み出てくるのは凝固したタンパク質で、 アルブミン 。の量 アルブミン 魚によって大きく異なるため、コントロールできるものではありません。
このレモンガーリックサーモンの白い部分を避ける方法の 1 つは、まずサーモンを塩水で漬けることです。また、完璧にしっとりとした魚が仕上がり、サーモンが室温に戻るのを助け、より均一に火が通るようになります。やるべきことは次のとおりです。
松の実のトースト方法
- 食塩水を混ぜます。水4カップと塩大さじ3を混ぜて食塩水を作ります。
- 魚を水の中に15分間入れます。魚を水に15分間浸すだけです。オーブンを予熱する間にこれができるので、時間のロスがありません。
レモンガーリックサーモンの調理方法
の レモンバターソース レモンガーリックサーモンの味は、お好みの調理方法でどうぞ!以下のレシピには、サーモンをホイルで焼く手順が含まれています。これにより、しっとりとした魚が仕上がります(ただし、表面はカリカリにはなりません)。この魚を調理する他の方法をいくつか紹介します。
- ベイクド: 焼きサーモン いつでも使える簡単な方法です。
- 炙り:私たちのお気に入りの方法は、 炙りサーモン とても早くて簡単だからです!
- フライパンでたたき: サーモンの炙り焼き 少し追加のテクニックが必要ですが、おいしい表面をカリカリに仕上げることができます。
レモンバターソースを作る
鮭を焼いている間に、 を混ぜ合わせます レモンバターソース !たった5つの材料と5分で完成します。少量で使用することを目的とした濃い味のソースです。ちょっとしたことで大いに効果があります!必要な材料は次のとおりです。
- 有塩バター
- ニンニク
- レモン汁と皮
- 塩
- パセリ
ニンニクをバターに入れて1分間加熱し、レモン、塩、パセリを加えます。とても簡単です!風味豊かで、どんな種類の魚や鶏肉にも使用できます。
サーモンのレシピをもっと見る
サーモンは平日の夜の簡単な食事に最適です。お気に入りの準備方法をいくつか紹介します。
- おいしいものを食べに行こう サーモンタコス クリーミーなグリーンと アボカドソース
- シンプルに試してみる メープルグレーズサーモン
- ホイップアップ サーモンパスタ または ハニーガーリックサーモン
- 選択してください ピーカンナッツをまぶしたサーモン または ピスタチオをまぶしたサーモン
- 混ぜ合わせる クラシックサーモンバーガー または サーモンのギリシャ風サラダ
- 行ってください サーモンのケッパー添え 、 ペストサーモン 、 味噌サーモン または ケイジャンサーモン
01メープルグレーズサーモン
02サーモンバーガー
03サーモンタコス アボカドソース添え
04簡単紅鮭
このレモンガーリックサーモンのレシピは…
グルテンフリー。
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レモンガーリックサーモン
- 準備時間: 15分
- 調理時間: 15分
- 合計時間: 30分
- 収率: 4 1×
説明
旨味たっぷりのレモンガーリックサーモンです!柔らかくなるまで焼き、濃厚で刺激的なレモンバターソースをかけます。
材料
規模1x2x3x- 4サーモンの切り身(6オンス)
- 小さじ1/2 コーシャーソルト 、さらにお持ち帰り用
- 挽きたての黒胡椒
- 1ニンニク、みじん切り
- 大さじ1パセリのみじん切り
- 大さじ2レモン汁、レモンの皮の半分(必要に応じて飾り用にさらにスライス)
- 大さじ4有塩バター
- 2ピンチ コーシャーソルト
説明書
- 予熱: オーブンを325°Fに予熱します。
- サーモンを塩水に漬ける: オーブンが予熱されている間に、浅い皿に室温の水4カップと大さじ3を混ぜます。 コーシャーソルト 。サーモンを水に入れて15分間待ちます(これは予熱にかかる時間とほぼ同じです)。
- サーモンをホイルに置きます*: 天板に大きめのアルミホイルを置き、オリーブオイルを塗ります。サーモンの各部分を軽く叩いて乾かし、ホイルの上に置きます。サーモンをふりかける コーシャーソルト 各フィレと挽きたてのコショウに。サーモンの周りのホイルを閉じて密閉します。
- 焼く: サーモンをホイルで10分間焼きます。次に、蒸気が出るようにホイルのパックを開け、厚さに応じて 3 ~ 6 分間、中心がちょうど柔らかくなり、ピンク色になるまで再度焼きます(中心の内部温度は 125 ~ 130°F になるはずです)。厚さ1インチのフィレは合計約15分で調理できます。
- その間にソースを作ります。 ニンニクをみじん切りにする そしてパセリを細かく刻みます。レモンの皮をむいて果汁を絞ります。鍋またはフライパンにバターを弱火で溶かします。溶けたら、みじん切りのニンニクを加え、香りが立つまで約1分間調理します(火を弱めに保ち、焦げないように注意してください)。火から下ろします。レモン汁、皮を加えて混ぜ、 コーシャーソルト 。
- 仕える: すぐにサーモンにレモンガーリックソースをかけてお召し上がりください。残ったものは冷蔵で3日間保存可能です。
注意事項
※ご希望があればお作りすることも可能です 焼きサーモン 、 サーモンの炙り焼き 、 または 炙りサーモン ホイルで焼く代わりに、このレシピに合わせて調味料を調整します。
- カテゴリ: メインディッシュ
- 方法: 焼きました
- 料理: アメリカ人
- ダイエット: グルテンフリー