スイカキュウリジュース（ミキサーで作る！）｜ユンパルス

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わずか数分で作れるさわやかなドリンクをお探しですか?このスイカキュウリジュースはミキサーで簡単に作れてとても美味しいです！

あなたはお酒好きな人ですか？アレックスと私は、ソーダに代わる健康的な飲み物を見つけるために絶えず探求しています。水にフルーツを加えると、非常に爽やかなほのかな風味が生まれることがわかりました。それで、いくつか持っていますフルーツインフューズドウォーターのレシピおもてなしにも日常使いにも最適です。

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夏になったので、とてもさわやかで健康的なおしゃれな飲み物、スイカキュウリジュースを作る本当に簡単な方法を見つけました。作るのに数分かかり、小さなスイカを飾ると、見た目も美しいです。キュウリの何かがスパのようなリラックスした雰囲気をもたらします。始める準備はできていますか?

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スイカキュウリジュースの作り方

スイカキュウリジュースを作るのにジューサーは必要ありません。シンプルなブレンダーと目の細かいストレーナーがあれば十分です。コンセプトは、スイカとキュウリを混ぜ合わせてから、ストレーナーで粒子（スイカの種、キュウリの皮）を濾すというものです。出てくるのは見た目も美しい本気の爽やかジュース！

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どういうわけか、キュウリを飲み物に入れると、スパ、または少なくとも超リラックスできるものを思い出します。他に誰かいますか？キュウリ水を飲むのは、とてもリラックスした状況のときだけだったはずですが、何かリラックスした雰囲気を与えてくれるのです。甘いスイカと合わせると、夏の水分補給にぴったりです。

スイカキュウリジュースの作り方は次のとおりです。

スイカを冷やします。（氷を入れても大丈夫ですが、水っぽくなってしまうので、ジュースを作るまで冷やして保管することをおすすめします。）
スイカを立方体に切ります。キュウリを粗いみじん切りにします。
スイカとキュウリを液体になるまで混ぜます。キュウリ 1 対スイカ 8 の割合で使います (スイカ 4 カップとキュウリ 1/2 カップを使用しました)。
目の細かいふるいを通して清潔な容器に注ぎます。
お好みで、小さなスイカとキュウリのスライスの飾りを作ります。楽しむ！

スイカの栄養は何ですか？

スイカキュウリジュースを飲むもう一つの理由は何ですか？スイカはとても健康的ですよ！スイカを飲むことの利点をいくつかご紹介します - それは ( ソース ):

抗酸化物質であるリコピンが豊富。研究によると、リコピンは健康的なライフスタイルの一環として、がんや糖尿病のリスクを抑制するのに役立つ可能性があります。スイカには他の野菜よりも多くのリコピンが含まれています！
ビタミンA、ビタミンC、カリウムが豊富。
水分たっぷりで潤いたっぷり
非常に低カロリーな食べ物で、自然な甘さがあります。

では、スイカキュウリジュースを飲んでみてはいかがでしょうか？毎日の水を飲む習慣にユニークなひねりを加える楽しい方法です。もう説得できましたか？このレシピを作ったら、下のコメント欄で教えてください。皆様も私たちと同じように楽しんでいただければ幸いです。

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このスイカキュウリジュースは…

ベジタリアン、グルテンフリー、ビーガン、植物ベース、乳製品不使用、白砂糖不使用、そして自然な甘さ。

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