バナナを冷凍する方法

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バナナを冷凍する方法は次のとおりです。ベーキングやスムージーに使用できます。シンプルで食品ロスを減らす素晴らしい方法です。

熟したバナナをたくさん持っていますが、それを使う時間がありませんか?食費を節約するための最良のヒントの 1 つは次のとおりです。 バナナを冷凍する方法 ！これは私たちによく起こります。週末に町を離れる予定ですが、準備する時間がありませんでした。 バナナブレッド またはバナナマフィン。カウンターの上で黒くなり始めたバナナはどうすればいいでしょうか？良いニュースです。熟度に応じて、この果物を冷凍して焼き菓子やスムージーに使用できます。この多目的な果物を保存する方法についての簡単なチュートリアルを次に示します。

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バナナを冷凍する方法

バナナは冷凍できますか？バナナを冷凍するには主に 2 つの方法があり、果物の熟度に応じて異なります。 非常に熟したバナナを丸ごと冷凍してベーキングレシピに使用したり、熟したバナナをスムージー用に冷凍したりできます。 丸ごと冷凍したバナナは、バナナマフィンなどの焼きレシピに使用できます。 バナナブレッド 、など。その方法は次のとおりです。

• 非常に熟したバナナを冷凍してベーキングに使用するには: 果物の皮をむき、丸ごとベーキングシートの上に置きます。固まるまで2時間冷凍します。ビニール袋または冷凍庫対応の容器に移します。袋を使用する場合は、ストローを使って袋内の余分な空気を吸い出すことができます。
• 熟したバナナをスムージー用に冷凍するには: フルーツを1/2インチのスライスに切り、ベーキングシートの上に置きます。 2時間冷凍します。固まったら、冷凍保存可能な容器に入れます。

1本のバナナにはバナナのスライスが何枚入っていますか?バナナ スライス 15 1/2 = 中型バナナ 1 本の比率を使用します。したがって、スムージーにバナナ 1 本が必要な場合は、約 15 スライスを使用します。

バナナを丸ごと解凍する方法

冷凍庫に丸ごと入れたバナナについて知っておくべき重要な点は、解凍方法です。バナナを室温で約 2 時間置きます。または、完全に柔らかくなるまで一晩冷蔵庫に入れても構いません。ヒント: バナナが解凍されると、バナナから大量の液体が出てくることに気づくでしょう。必ず保存してください。両方の固形物を使用する そして レシピでバナナから出る液体: この液体は、レシピに必要な重要な水分 (そして風味!) です。

保管時間

冷凍バナナはどれくらい保存できますか？冷凍バナナは3～6ヶ月保存できます。もちろん長持ちしますが、6 か月を過ぎると味が落ち始め、非常に冷たくなってしまうことがわかります。思い当たる場合は、冷凍するときに袋や容器に日付を書いてください。そうすれば、どれくらいの間冷凍庫に潜んでいたのかを考える必要がなくなります。 （もちろん、私たちはこの部分を忘れてしまいますが、謎はまだ残っています…）

冷凍バナナを使ったレシピ

バナナを冷凍する方法を学べば、レシピでバナナを使用する方法は無限にあります。冷凍後の食感のため、次のような用途には使用しないことをお勧めします。 バナナフォスター または 焼きバナナ 。しかし、焼きレシピやスムージーには最適です。ここでは私たちのお気に入りをいくつか紹介します バナナのレシピ :

• ファンのお気に入りを試してください ヘルシーバナナマフィン
• クラシックなイージーバナナマフィン、バナナチョコレートチップマフィン、または バナナナッツマフィン
• 鍋を焼きます チョコチップバナナブレッド 、 サワークリームバナナブレッド 、 または ブルーベリーバナナブレッド
• 一日の始まりは 定番のバナナパンケーキ 、 バナナワッフル 、 バナナフレンチトースト 、 バナナオートミールパンケーキ または バナナベイクドオートミール
• ブレンドする ピーナッツバターバナナスムージー 、チョコレートピーナッツバタースムージー、 バニラデーツスムージー または コーヒースムージー
• のようなカクテルを作ります バナナダイキリ

ヘルシーバナナマフィン

チョコチップバナナブレッド

バナナベイクドオートミール

チョコレートピーナッツバタースムージー

バナナを冷凍する方法

• 準備時間: 5分
• 調理時間: 0分
• 合計時間: 5分
• 収率： さまざま

説明

バナナを冷凍する方法は次のとおりです。ベーキングやスムージーに使用できます。シンプルで食品ロスを減らす素晴らしい方法です。

材料

• 熟したバナナ

説明書

1. 熟したバナナを冷凍してベーキングに使用するには: バナナの皮をむき、丸ごと天板に置きます。固まるまで2時間冷凍します。ビニール袋または冷凍保存可能な容器に移します。 （袋を使用する場合はストローなどで袋内の余分な空気を吸い出してください。） 3～6ヶ月を目安に使い切ってください。解凍するには、バナナを室温で約 2 時間置きます (または一晩冷蔵庫に入れます)。固形物とバナナから出る液体の両方をレシピに使用できるように保存します。
2. 熟したバナナをスムージー用に冷凍するには: バナナを1/2インチのスライスに切り、ベーキングシートの上に置きます。 2時間冷凍します。固まったら、冷凍保存可能な容器に入れます。スムージーに使用するには、バナナのスライス約 15 1/2 枚 = 中くらいのバナナ 1 本が必要です。

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