ぜひ試してほしい12のミントレシピ

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最高のミントレシピをすべてご紹介します。フレッシュミントは信じられないほど多用途で、ドリンク、サラダ、デザート、さらにはペストにも最適です。

新鮮なミントをたくさん持っていますか？夏になるとこういうものが蔓延します。幸運なことに、この素​​晴らしい新鮮なハーブの使い方はたくさんあります。ミントは最も用途の広いハーブの 1 つです。風味豊かなレシピにも甘いレシピにも同じように使えます。ドリンクやカクテルに加えると最高のさわやかな風味が得られます。美しい葉を摘んでデザートを飾ったり、サラダに投入して美しいグリーンポップを作りましょう。ペストを作るのにも使えます。この美しいハーブのお気に入りの使い方をすべてご紹介します。

そして今…試してみたい最高のミントレシピ!

簡単ミントウォーター

最高のミントレシピの 1 つは、ミントウォーターです。このミントウォーターはミントの味がして信じられないほどさわやかですが、同時にカロリーも砂糖もゼロです。このユニークなレシピにより、水をたくさん飲むことがさらに楽しくなります。大きな投手を育成するのに必要な時間はわずか数分です。

フルーツ入りミントシロップ

このミント シロップのレシピは、純粋な甘いミントの味がします。まるでキャンディーのようです。新鮮な熟した桃や季節のベリーにかけると、最高のおやつになります。バニラアイスクリームにかけても使えます。私たちは判断しません。素早く簡単に作ることができ、このおいしいハーブの本質を捉えています。

お茶のように

フレッシュミントは手元にありますか？ミントティーを作ってみよう！回復効果があり、美味しく、たった 5 分で風味豊かなハーブティーが出来上がります。その美味しさにきっと驚かれるでしょう。ミントティーはフレッシュで明るい味わいです。コーヒーの代わりに朝の目覚めに最適です。スペアミント ティーやペパーミント ティーを作ることができます。手元にあるこのおいしいハーブの種類を何でも使ってください。

クラシックミントジュレップ

ミントはカクテルに最適です...そして最も有名なレシピは何ですか?ミントジュレップ。特別な日のために予約する必要はありません。このバーボン カクテルは冷たくさわやかで、いつでも飲むのに最適です。甘い飲み物のように聞こえますが、覚えておいてください。ミント ジュレップはドライでバーボン寄りです。あまりウイスキーファンではない方もぜひお試しください ウイスキース​​マッシュ その代わり。

ペストのように

別のトップミントレシピ?ミントペスト！ミントペストも同じように作れるってご存知ですか？ バジルペスト ?それは同じくらい風味豊かで信じられないほどの味です。バジルペストと同じようにお使いください。ここでは、メインディッシュにハーブの風味を加えるおいしい方法として、グリルで作ったグリルチーズに使用しました。

ミントレモネード

夏にぴったりのドリンク「ミントレモネード」をご紹介します！このレシピは、この新鮮なハーブがたくさん手元にある場合に最適です。ミントの清涼感のあるハーブの香りは、レモンの酸味と完璧に調和します。これ以上にリフレッシュできるものは何でしょうか？簡単に作れるのでパーティーやおもてなしにもぴったりです。

クラシックモヒート

カクテルの形をしたもう 1 つの素晴らしいミントのレシピ、それがモヒートです。おそらく最も有名なミント カクテルであるこの象徴的なキューバ ドリンクは、素晴らしいものの 1 つです。私たちのレシピは完璧です。甘すぎず、泡立ち、ミントのようなフレッシュさです。本物のバージョンは、バーや既成のミックスのものよりも砂糖が少なく、よりニュアンスがあります。いつでも完璧です！

バルサミコイチゴとミント

ミントはデザートの飾りに最適です！見た目が美しいだけでなく、ハーブのような魅力も加わります。熟したベリーやグリルしたフルーツを飾り付けたり、アイスクリームにかけてお召し上がりください。レシピは、熟したイチゴをスライスし、バルサミコ酢と砂糖を加え、ミントをトッピングします。夏にぴったりですね！以下もお試しください: ローストピーチ

春巻きヌードル丼

ミントは生春巻きの古典的なハーブの詰め物です。春巻きの魅力をすべてお椀の形で凝縮したヌードルボウルです。シャキシャキした野菜、柔らかい麺、カリカリに砕いたピーナッツのコントラストと、バジル、コリアンダー、ミントのトリオによるハーブのパンチがあります。そして、ピリッとしたスイートガーリックライムソースが、生姜のような柑橘系の美味しさを全体に注入します。

レンズ豆のフレンチサラダ ミント添え

ミントはサラダレシピにぴったり！好例は、彼のフレンチレンズ豆のサラダです。風味豊かでとても多用途です。ヘルシーなランチのアイデアとしても、ディナーの簡単なおかずとしても使えます。として完璧です 夏らしいサラダ パティオで食べることも、真冬に食べることもできます。ピリッとしたディジョンドレッシングがかかっており、エシャロット、ヤギのチーズ、ミントが添えられています。

サウスサイド・カクテル

別のミント カクテルのレシピをご紹介します。サウスサイドをご紹介します。レモン、ライム、ジンで作られた、ミントのようなフレッシュでボタニカルな味わいです。甘さはちょうどよく、さわやかで冷たくて爽やかです。友人とのカクテルナイトや、パティオでの午後のカクテルに最適です。

シンプルな柑橘類のサラダ

こちらもサラダに入ったミントの美しい例です。このさわやかでシンプルなレシピは、食卓に並びたくなるものです。柑橘類のサラダです。ピリッとしたグレープフルーツ、ネーブルオレンジ、甘いブラッドオレンジなど、美しく活気に満ちた柑橘類が主役です。刺激的なドレッシングをかけて、砕いたピスタチオとフレッシュミントをトッピングします。豪華すぎて食べずにはいられません！

ミントの利点

上記のすべてのレシピで大量のミントが使用されているわけではありませんが、ミント ティーやミント ウォーターを飲むことは、生活の中でより多くのミントを摂取する良い方法です。 （またはミントペストを作る…おいしい！） ミントには次のような健康上の利点があることが知られています。

• 胃の不調をなだめる
• 頭痛を和らげる
• エネルギーを高める

詳細については、こちらをご覧ください。 ミントの健康上の利点 ここ。以下も参照してください。 ミントの保存方法

ミントウォーターのレシピ

• 準備時間: 1時間15分
• 調理時間: 0分
• 合計時間: 1時間15分
• 収率： 8カップ 1×

説明

カロリーや砂糖を含まないさわやかなドリンクをお探しですか?この簡単なミントウォーターのレシピは、ミントのようなフレッシュな味わいで、わずか数分の実作業時間で作れます。

材料

• 1/4カップ新鮮なミントの葉、ゆるく詰められたもの
• 1カップ沸騰したお湯
• 7カップ(64オンス) 冷水

説明書

1. 耐熱ボウルまたは液体計量カップにミントの葉と熱湯を加えます。 15分間放置し、氷2個を加えてかき混ぜます。
2. ミントを捨て、ピッチャーにミント水を入れます。冷水を加えます。
3. お召し上がりになる前に少なくとも1時間、時間がかかる場合はさらに冷蔵してください。 1日以内が一番美味しくなります。

• カテゴリ： 飲む
• 方法： 生
• 料理： アメリカ人
• ダイエット： ビーガン

その他のハーブレシピ

夏はハーブを使った料理に最適な季節です。フレッシュハーブを使ったレシピ集をさらにいくつかご紹介します。

• バジルのレシピ 夏はバジルが王様！試す ペスト 、ピザ、パスタなど。
• コリアンダーのレシピ コリアンダーはとにかく大きな風味が特徴です。ソースにぴったりですよ、 浸漬 、ワカモレ。
• タイムのレシピ 新鮮なタイムの小枝で良くならないものはほとんどありません。
• ディルのレシピ ディルには独特の風味があります！ディップやポテトサラダ、そしてもちろん… 漬物 。
• タラゴン酢 この新鮮なハーブを使って酢を手作りしましょう!ほのかなハーブの風味を簡単に注入でき、サラダドレッシングやロースト野菜に最適です。
• チャイブのレシピ ディップからジャガイモのスープまで、このニンニクと玉ねぎの香りがするフレッシュハーブを使った最高のレシピをご紹介します。
• パセリのレシピ パセリはハーブのような明るさを加え、サラダやメインディッシュに最適です。
• ローズマリーのレシピ このハーブの常緑の風味は、ジャガイモ、パン、ディップなどに風味を加えるのに最適です。