チェリーベイクドオートミール |ユンパルス

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これ チェリーベイクドオートミール は私たちの最も人気のある朝食レシピの 1 つです。美味しくて簡単に作れて、チェリークリスプのような味がします。

さくらんぼは好きですか？おいしい朝食レシピでそれらを使用する素晴らしい方法をご紹介します：チェリーベイクドオートミール！シナモンとカルダモンのスパイスが効いていて、甘くてスパイスの効いた美味しい一品です。

この焼きオートミールのレシピは焼くのに 45 分かかりますが、混ぜるのはわずか 10 分で、残りの週の朝食に保存できます。私たちにとって、美味しくて健康的な朝食を冷蔵庫に入れておくことは価値があります。

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チェリーベイクドオートミールの作り方

この焼きオートミールのレシピは焼くのに 45 分かかりますが、混ぜるのはわずか 10 分で、残りの週の朝食に保存できます。私たちは朝食のレシピをあまり作りませんが、週末や平日の夜に作って次の数日間のために保存するなど、時間を見つけて取り入れています。私にとって、美味しくて健康的な朝食を冷蔵庫に入れておくことは価値があります。（正直に言うと、私も数晩夕食に食べました。ただ言っただけです。）

すでに何人かにこのレシピをテストしてもらい、同意してもらいました。読者のローレンさんが次のようなメッセージを送ってくれました。チェリーベイクドオートミールは我が家で大ヒットでした！うちの3歳の子供は2朝連続で食べてしまいました（9ヶ月の子供も大満足でした！）手をかけずにすぐに出来上がり、美味しい朝食が食べられるのはとても嬉しいです。

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このチェリーベイクドオートミールについて

このベイクドオートミールのレシピを特別なものにする特徴のいくつかを以下に示します。

乾燥したのが特徴です モンモランシーのタルトチェリー 自然な甘みをもたらします。
それは持っています カルダモン 軽くフローラルなエッセンスを与えます。シナモンと組み合わせると、圧倒されない程度に十分です。
それは ビーガン オプション: 卵を省略してアーモンドミルクを使用しても同様に美味しいです。（何人かの読者がビーガンのベイクドオートミールとして試してみて、高く評価しました！）
その 自然に甘い 、タルトチェリーとメープルシロップで甘くしました。
その 自然にグルテンフリー 、簡単にまとめると

ちなみに、モンモランシーのタルトチェリーは、独特の甘酸っぱい風味を持つチェリーの品種であり、ブランドではありません。新鮮なスイートチェリーとは異なり、デリケートで通常はすぐに加工されるため、乾燥させたものやジュースで売られることがほとんどです。 (サクランボをもっと使うには? に移動してください) おいしいチェリーのレシピ 12 選。）

食事メモ

このチェリーベイクドオートミールのレシピは、ベジタリアン、ビーガン、植物ベース、グルテンフリー、自然な甘み、精製砂糖不使用です。（ヴィーガンの方はレシピの置き換えに従ってください。）

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チェリーベイクドオートミール

著者：料理人のカップル
準備時間: 10分
調理時間: 40分
合計時間: 50分
収率： 6 1×

説明

このチェリーベイクドオートミールは、私たちの最も愛されている朝食レシピの 1 つです。美味しくて、作り方も簡単、自然な甘さ、ビーガン、グルテンフリーです。

材料

規模1x2x3x

1カップドライモンモランシータルトチェリー
1/2カップピーカンナッツ（または刻んだピーカンナッツ）
2カップロールドオーツ
小さじ1ベーキングパウダー
小さじ1シナモンパウダー
小さじ3/4グラウンドカルダモン
小さじ1/2 コーシャーソルト
1溶き卵（ビーガンの場合は省略）
2カップ牛乳（使う）2 1/2カップビーガン用アーモンドミルク)*
⅓カップ純粋なメープルシロップ
小さじ2バニラエッセンス
大さじ3バターまたはココナッツオイルを溶かし、少し冷ました

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説明書

オーブンを375°Fに予熱します。
必要に応じて、ドライチェリーを粗く刻みます。大きなボウルに、チェリー、ピーカンナッツ、オーツ麦、ベーキングパウダー、シナモン、カルダモン、コーシャーソルト。
8インチまたは9インチの正方形の鍋に油を塗り、オーツ麦とチェリーの混合物を注ぎます。
小さなボウルに卵を入れて泡立てます（使用する場合）。牛乳、メープルシロップ、バニラを加えて混ぜます。ミルク混合物をオーツ麦の上にゆっくりと注ぎ、必要に応じて混ぜ合わせます。
オーツ麦の上に、溶かしたバターまたはココナッツオイルを注ぎます。 (必要に応じて、見栄えのために上部にチェリーをさらにいくつか追加します。)
表面がきれいな黄金色になり、オーツ麦の混合物が固まるまで、35〜45分間焼きます。オーブンから取り出し、約10分間冷まします。
お召し上がりになる際は、細かく切ってお召し上がりください。お好みに応じて、ミルクと追加のメープルシロップを注ぎます。残り物は冷蔵保存してください。

注意事項

ビーガンのバリエーションの場合は、アーモンドミルク 2 1/2 カップを使用します。追加の1/2カップは卵の省略を補います。事前に作っておく：乾燥物を混ぜ合わせ、密閉したビニール袋または容器に保管します。ウェットを混合し、ボールジャーまたは密閉容器に保管します。焼く準備ができたら、パンを準備し、ウェット＆ドライを加え、溶かしたバターまたはココナッツオイルを注ぎます。