ギリシャヨーグルトパンケーキ

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ギリシャヨーグルトのパンケーキは軽くてふわふわで風味豊かです！パントリーにある簡単な材料を使って、手早く簡単な朝食にぴったりです。

ギリシャヨーグルトをパンケーキに使用できます。そしてそれは それで 良い！はい、このギリシャヨーグルトパンケーキのレシピは私たちの新しいお気に入りになりました!なぜ生地に加えるのですか？良い、 ヨーグルトを加えると、柔らかく、しっとり、ふわふわになり、ほのかな酸味が加わります。 。本当に、それはあなたが作ることができる最高のパンケーキです。あなたも私たちと同じなら、パントリーや冷蔵庫にすべての材料がすでに入っているかもしれません。作り方は次のとおりです。

これらのパンケーキをもう一度試してみませんか? 試す キャロットケーキパンケーキ 。

ラム酒とオレンジジュース

ギリシャヨーグルトパンケーキの材料

アレックスと私は、このパンケーキのレシピを簡単で古典的で、見つけやすい材料を使って作成しました。ほとんどのものはすでに手元にあると思います。しかし、できあがったのは、普通とは思えないふわふわのパンケーキです。必要なものは次のとおりです。

• ギリシャヨーグルト - 全脂肪が好ましい
• 全粒小麦と中力粉 - 風味と栄養を加えるために両方を使用します
• 卵と牛乳
• 中性油 — 野菜やブドウの種のようなもの。詳細についてはリンクを参照してください
• メープルシロップ
• ベーキングパウダー、シナモン、塩
• 白ワインビネガー - オプションですが、ピリッとした風味を高めるために推奨されます

作り方に関しては、他のパンケーキのレシピと全く同じです。乾燥した材料を混合し、湿った材料を混合し、一緒にかき混ぜます。それから鉄板で黄金色になるまで焼きます！アレックスと私はこれを作りました

サワークリームはありますか？それも使えますよ。

ギリシャヨーグルトはサワークリームよりも冷蔵庫によく入っています。しかし！このレシピでは、ギリシャヨーグルトの代わりにサワークリームを使用することもできます。さらに濃厚でふわふわなパンケーキが出来上がります！ヒント: この場合、白ワインビネガーは省いても大丈夫です。サワークリームはギリシャヨーグルトよりもさらに酸味があります。詳細については、次のサイトを参照してください。 サワークリームパンケーキ 。

カスタマイズ: パンケーキ アドイン!

そのまま食べても美味しいギリシャヨーグルトパンケーキです。ただし、次のようにすることで、さらに凝ったものにすることができます。

• ブルーベリーパンケーキ：ひっくり返す前に、パンケーキの上に一掴みのブルーベリーを加えます。
• バナナパンケーキ:上記と同じ、さいの目に切ったバナナを一掴み入れます。
• バナナクルミパンケーキ：上記と同じですが、刻んだクルミも加えます。
• チョコチップパンケーキ：上記と同じ、チョコチップ入り。
• キャロットケーキパンケーキ: へ キャロットケーキパンケーキ ！

ギリシャヨーグルトパンケーキをトッピングする10の方法

ギリシャヨーグルトのパンケーキをもっと贅沢に楽しむ別の方法はありますか?トッピング！パンケーキをトッピングする方法はたくさんありますが、ここでは私たちのお気に入りを紹介します。

1. ギリシャヨーグルト: ギリシャヨーグルトをもう一杯加えてみませんか?メープルシロップを少し加えて軽く甘くするか、上から少しずつかけてもいいでしょう。
2. 新鮮なベリー: ブラックベリー、ラズベリー、ブルーベリー、またはスライスしたイチゴが最適です。追加 トーストアーモンド クランチのために！
3. ナッツバター: 購入または自家製のナッツバターをまぜると、タンパク質が追加されます。 ナッツバター 、 アーモンドバター 、カシューバターまたは ピーナッツバター
4. PB&J: 自家製イチゴジャムと一緒にピーナッツバターをお試しください
5. ベリーソース：こちら クイックブルーベリーソース 純粋なブルーベリーです
6. ホイップクリーム：ちょっとしたデカダンスに！試す 自家製ホイップクリーム または バーボンホイップクリーム
7. フルーツコンポート or ソース：こちら ラズベリーのコンポート 、 ラズベリーシロップ 、 ラズベリーソース そして ストロベリーソース ピリッと楽しいです。
8. 砕いたベーコンとバナナのスライス: ココナッツベーコン ＆バナナは驚くほど良いです。
9. ベイクドベリー: これらをお試しください 焼きイチゴ
10. チョコチップ：甘いおやつとして！

このギリシャヨーグルトパンケーキのレシピは…

ベジタリアン。グルテンフリーについては、こちらをご覧ください バナナオートミールパンケーキ 。

ギリシャヨーグルトパンケーキ

• 準備時間: 10分
• 調理時間: 10分
• 合計時間: 20分
• 収率： 8パンケーキ1×

説明

ギリシャヨーグルトのパンケーキは軽くてふわふわで風味豊かです！パントリーにある簡単な材料を使って、手早く簡単な朝食にぴったりです。

材料

• 1/2カップ全粒小麦粉
• 1/2カップ中力粉
• 小さじ2ベーキングパウダー
• 小さじ1/4シナモン
• 小さじ1/4 コーシャーソルト
• 1大きな卵
• 3/4カップ牛乳
• 1/2カップ全脂肪ギリシャヨーグルト
• 小さじ1白ワインビネガー（オプションですが推奨）
• 大さじ1メープルシロップ
• 大さじ2 ニュートラルオイル (野菜またはグレープシード)
• 盛り付け用:ギリシャヨーグルト少々、ベリー、メープルシロップ

説明書

1. 中くらいのボウルに、全粒小麦粉、中力粉、ベーキングパウダー、シナモン、 コーシャーソルト 。
2. 別のボウルに卵を入れて泡立て、牛乳、ギリシャヨーグルト、白ワインビネガー、メープルシロップ、油を加えて混ぜます。
3. 湿った材料を乾燥した材料に加えてかき混ぜます。生地が濃すぎる場合は、牛乳をさらに加えて混ぜます（ヨーグルトのブランドによって濃度は異なります）。
4. フライパンに薄く油を塗り、余分な脂をペーパータオルで拭き取ります。フライパンを中弱火に加熱します。生地を小さな円に注ぎます。パンケーキを上部で泡がはじけ、下部が黄金色になるまで焼きます。次に、裏返して完成するまで調理します。残りの生地で繰り返します。メープルシロップを添えてすぐにお召し上がりください。

• カテゴリ： 朝食
• 方法： コンロ
• 料理： アメリカ人
• ダイエット： ベジタリアン

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