究極のツナサラダサンド

この投稿にはアフィリエイト リンクが含まれる場合があります。詳細については、開示ポリシーをご覧ください。

これが最高のツナサラダサンドイッチです！この古典的なレシピはクリーミーで刺激的で風味豊かです。 (さらに、組み合わせるためのバリエーションもいくつかあります。)

このツナサラダサンドは一度食べたら必ず食べられる一品になります。はい、ツナサラダは手持ちの材料で作ることができます。しかし！インターネットで最高のツナサラダサンドイッチを探しているなら、ここが最適な場所です。完璧にクリーミーで、鮮やかでピリッとした味わいで、野菜の適度な歯ごたえも感じられます。このレシピでサンドイッチの夢を叶えましょう！私たちはそれをやめることはできません。 （真実。）

の材料 最高 ツナサラダサンドイッチ

ツナサラダサンドイッチを作るのに必要な野菜は数個だけです。残りは食料庫にある材料です。必要なものは次のとおりです。

イチゴスムージーのレシピ

• ツナ缶:水パックまたは油パックを使用します。多くの調味料を混ぜることになるため、ここでは水パックを使用することをお勧めします。
• ギリシャヨーグルト＋マヨネーズの組み合わせ：クリーミーで最高のツナサラダの鍵！風味が良くてクリーミーですが、ギリシャヨーグルトを使用すると、カロリーを抑えて濃厚に保つことができます。まさに完璧です。または、これらをアボカドに交換してください (下記を参照)。
• セロリ、赤玉ねぎ、ディルのピクルス：おいしいツナサラダ しなければならない ピクルスがあるよ！広範なテストの結果、ピリッとした軽い甘みの要素をもたらす鍵であることがわかりました。
• レモン汁とディジョンマスタード：どちらもデリ風のツナサラダのような味わいにするには欠かせません。

ツナサラダサンドのレシピ4バリエーション！

古典的な作り方をマスターしたら、ツナサラダサンドイッチに多様性を持たせるためのバリエーションがいくつかあります。ここに3つあります サンドイッチのレシピ 試してみる：

クラシックツナサラダサンドイッチ

最高のツナサラダ?これがそれです。完璧にクリーミーで、明るくてピリッとした味わいで、食べるのをやめられないほど魅力的です。一口食べれば「最高！」と断言できるでしょう。あまりにも。

特徴： ザ・クラシック！ギリシャヨーグルト + マヨネーズがクリーミーな要素をさらに高めます。パルメザンチーズを加えると最高の風味が生まれます。

卵とツナのサラダサンド

ゆで卵を加えてツナサラダをグレードアップしましょう！このツナサラダと卵はクリーミーで風味がよく、簡単なランチやディナーのアイデアに最適です。卵を加えることで食感とたんぱく質が加わり、食べ応えのある食事になります。

サングリタ

特徴： 定番のゆで卵を加えてみましょう！フォローする コンロのゆで卵 または インスタントポットゆで卵 。

アボカドツナサラダサンド

この新鮮でヘルシーなアボカドツナサラダは、古典的なマヨネーズを栄養豊富なアボカドに置き換えます。最初の一口を食べたら、あなたの新しい頼りになるでしょう。

特徴： ギリシャヨーグルトとマヨネーズを、刻んだアボカド 1/2 個と交換してください。あるいは、レモンをライムに変えて、刻んだコリアンダーを加えてメキシコ風にアレンジすることもできます。

世界一のツナメルト

これ ツナメルト: これは夢を作る材料です。サクサクしたパンの間に、クリーミーでとろとろの生地が挟まれており、絶妙な味付けで、一口食べると止まらなくなります。そして詰め物は？はい、わかりました。これは定番のツナサラダです。ここでは、とろけるようなツナメルトの作り方をご紹介します。

ツナサラダの別のバリエーションは? パスタサラダ！これを試してください クラシックツナパスタサラダ , 簡単なディナーや簡単なランチに最適なクリーミーなパスタサラダです。

パルメザンチーズをふりかけるとさらに美味しくなります

ツナサラダをさらにグレードアップしたい場合は、パルメザンチーズをふりかけてください。まさに最高の旨味が生まれます。アレックスと私は前後の味テストをしましたが、違いがはっきりとわかりました。もちろん、パントリーディナーとしてこのツナサラダサンドイッチを簡単に作る場合、パルメザンチーズが手元にない場合でも、パルメザンチーズなしでも素晴らしい味わいです。

料理をするカップル

ビーガンのバリエーション：ひよこ豆のサラダ！

ビーガンのツナサラダサンドイッチを作ってみませんか？ひよこ豆を使って！マグロの風味はあまりありませんが、 ひよこ豆のサラダサンドイッチ ツナの代わりにひよこ豆を使用した絶品の味わいです。プレイヤーはほとんど同じで、ひよこ豆がテクスチャに溶け込むまでマッシュします。このスタンダードのおいしい植物ベースのバージョンで、ファンのお気に入りになっています。

最高級のパンまたは自家製パンを使用

素晴らしいツナサラダサンドイッチの最後の鍵はパンです。できる限り最高のパンを見つけるようにしてください。ほとんどの食料品店には、標準的なサンドイッチ用のパンではなく、職人スタイルのパンの選択肢があります。アンティを上げるには、次のことができます パンを軽くトーストする サラダにカリカリとしたコントラストを加えます。

オーブンでガーリックトースト

時間があれば自家製パンも試してみてください！ここでは私たちの最高のものをいくつか紹介します パンのレシピ 試してみる：

• 簡単手作りパンや 簡単全粒粉パン サンドイッチ用の自家製パンが絶品！特別な機器はまったく必要ありません。ただのパンパン！
• 簡単こねないパン 初心者向けの手作りパンに最適！これにより、皮はサクサク、中身は完璧に噛みごたえのある仕上がりになります。
• 職人のパン 風味が進化した本格的な美味しいパンです。中レベルの難易度。
• 最高のサワードウブレッド 挑戦する気があるなら、これはインターネット上で本当に最高のサワードウブレッドです。

今回のツナサラダサンドのレシピは…

ペスカタリアン。乳製品を含まない場合は、アボカドツナサラダのオプションをご利用ください。

究極のツナサラダサンド

• 準備時間: 10分
• 調理時間: 0分
• 合計時間: 10分
• 収率： 2サンドイッチ1×

説明

これが最高のツナサラダサンドイッチです！この古典的なレシピはクリーミーで刺激的で風味豊かです。 (さらに、組み合わせるための 2 つのバリエーション。)

材料

• 15オンスの白身マグロ缶
• 1/4カップ細かく刻んだセロリ
• 大さじ2細かく刻んだ赤玉ねぎ
• 1/4カップ細かく刻んだディルピクルス
• 1/4カップギリシャヨーグルト プラス マヨネーズ 大さじ2（または1/2熟したアボカド。ステップ 3 を参照)
• 小さじ2レモン汁
• 小さじ2ディジョンマスタード
• 小さじ1/4 コーシャーソルト
• 大さじ1細切りパルメザンチーズ（お好みで）
• 1刻んだ ゆで卵 (オプション)
• 4提供するためにパンをスライスします（たとえば、 職人 、 こねないでください 、 全粒小麦 、サンドイッチ、または サワー種 )

説明書

1. マグロの水気を切ります。ボウルに入れ、フォークを使って大きな塊をほぐします。
2. セロリ、赤玉ねぎ、ディルピクルスを細かく刻みます。
3. のために クラシックツナサラダ 、フォークを使用して、ツナと刻んだ野菜をギリシャヨーグルト、マヨネーズ、レモン汁、ディジョンマスタードと混ぜ合わせます。 コーシャーソルト 。必要に応じて、細切りパルメザンチーズを追加します（本当にワンランクアップします！）。のために 卵入りツナサラダ 、刻んだゆで卵を加えます。のために アボカドツナサラダ 、ギリシャヨーグルトとマヨネーズの代わりに刻んだ熟したアボカドの半分を使用し、パルメザンチーズは省略します。
4. お好みでパンを軽くトーストします。ツナサラダをパンにスプーンで載せてお召し上がりください。

• カテゴリ： メインディッシュ
• 方法： かき混ぜた
• 料理： アメリカ人

素晴らしいサンドイッチのレシピをもっと見る

もっと素晴らしいサンドイッチをお探しですか?ここにいくつかあります サンドイッチのレシピ 試してみる：

• エッグサラダサンド ツナサラダと同じですが、ゆで卵が入っています。ヘルシーで美味しいランチです。
• 究極の目玉焼きサンド 卵を揚げて（スモーキーマヨネーズも加えて）10分で完成！
• 野菜をたっぷり摂取しましょう アボカドクラブサンド
• クラシックシュリンプサラダ ツナサラダと同じですが、代わりにエビが入っています。サンドイッチにすれば美味しいランチに。
• アボカドグリルチーズサンド スタンダードをステップアップする簡単な方法！たった10分で、スープやサラダも付いた簡単メニューが完成します。
• ナスのペストサンドイッチ この地中海風トマトとグリルナスのバジルペスト添えサンドイッチは、風味豊かでヘルシーなベジタリアンサンドイッチで、簡単に作れます。