アスパラガスのグリル

この投稿にはアフィリエイトリンクが含まれる場合があります。詳細については、開示ポリシーをご覧ください。

ピーチシュナップスのカクテル

完璧に柔らかくする アスパラガスのグリル 数分で！スモーキーなチャーと鮮やかな風味をこのおいしいおかずに実現する秘密をご紹介します。

通常、私たちが作るのはアスパラガスのローストまたはアスパラガスのグリル、しかし、ここでは暖かい季節のお気に入り、アスパラガスのグリルをご紹介します。グリルが一番美味しいかもアスパラガスの調理方法 : 簡単で、材料も少なく、柔らかく焦げ目つき、ほのかな煙が感じられます。

レモン汁をかけて少し明るめにすると、止まらなくなるフレッシュでヘルシーなおかずです。アレックスと私は、アスパラガスを定期的なローテーションに加えました。グリルのレシピ季節に向けて。

アスパラガスのグリルの材料

アスパラガスのグリルには 2 つの利点があります。必要な材料はほんの少しだけで、驚くほど早く焼けます。必要なものは次のとおりです。

アスパラガス: 甘みがあり、火が通りやすい、細いまたは中程度の太さのアスパラガスを探してください。
レモン: 新鮮な柑橘類が風味にピリッとしたポップさをもたらします。
オリーブオイル：これ心臓に優しいオイルグリルに最適です。

必要に応じて、飾りとしてパルメザンチーズを振りかけることもできますが、風味の点で必須ではありません。レモンをひと振りするだけで絶品です！

アスパラガスのグリル方法：ステップバイステップ

アスパラガスのグリルには、グリルバスケットなどの特別なものは必要ありません。グリル網の上に置くだけです。心に留めておくべき唯一のことは、アスパラガスの細い槍の方が早く火が通るということです。硬い厚い端は、薄い端よりも調理に時間がかかるため、通常よりも多く切り落としたほうがよい場合もあります。正確な手順と分量については、以下の完全なレシピを参照してください。

ステップ 1: アスパラガスの木質部分を切り落とします。オリーブオイル、塩、コショウで味付けします。

ステップ 2: 槍をオーブンの焼き網の上に直接置きます。焦げ目がついて柔らかくなるまで約3〜4分グリルします。

ステップ 3: 新鮮なレモン汁をかけてお召し上がりください。お好みで、すりおろしたパルメザンチーズをトッピングしてください。

バリエーション: スパイシーなアクセントを加えたい場合は、食べる前に赤唐辛子フレークをふりかけてください。または、次のようなソースをかけてお召し上がりください。レモンディルソースまたはマスタードソース、またはバジル、チャイブ、ミントなどの新鮮なハーブを振りかけることもできます。

グリルアスパラガスの食べ方

アスパラガスのグリルはとても簡単に調理できるので、あらゆる種類のグリル料理と自然に組み合わせられます。メインディッシュのグリルに火を入れたら、槍を投げるのは簡単です。一緒に食べることをお勧めするものは次のとおりです。

魚：サーモンと魚はエレガントな組み合わせです！試すサーモンのグリル、ティラピアのグリル、またはオヒョウのグリル。
チキン：グリルチキンや鶏もも肉のグリル。
エビ：これエビのグリルまたはエビの串焼きアスパラガスと素晴らしい組み合わせになります。
豆腐：これ焼き豆腐大きな旨みが詰まっています。
ナスのパルメザンチーズ: 楽しいベジタリアンのオプション、ナスのパルメザンチーズ焼きイタリアの古典的なグリル料理です。

サーモンのグリル

グリルチキン

焼き豆腐

ティラピアのグリル

グリルベジバーガー

グリルに火をつける？

たんぱく質から野菜まで、その他のグリルレシピについては、トップをご覧ください。季節のグリルレシピ40選。いくつかのお気に入りは、焼きインゲンそして焼きトウモロコシ。

アスパラガスのレシピをさらにいくつか

アスパラガスは好きですか？チェックアウトアスパラガスの作り方そして私たちのお気に入りアスパラガスのレシピ下に！

ローストアスパラガスのレモン添え

サーモンとアスパラガス

アスパラガスのレモンパスタ

アスパラガスの調理方法

食事メモ

このアスパラガスのグリルレシピは、ベジタリアン、ビーガン、植物ベース、乳製品フリー、グルテンフリーです。

よくある質問

グリルする場合、アスパラガスはどのくらいの太さにすればよいですか？

アスパラガスの穂にはさまざまな太さがあります。グリルで最高の焼き上がりを得るには、細いまたは中程度の太さの槍を選択してください。どろどろになることなく均一に調理できます。

アスパラガスを焼くのにどれくらい時間がかかりますか？

アスパラガスの太さによって焼き時間は変わります。ほとんどの槍は片側あたり約 3 ～ 4 分かかります。

グリルしたアスパラガスの焼き上がりはどうすればわかりますか?

アスパラガスが明るい緑色に変わり、柔らかくカリカリとした食感になり、わずかな焦げ目ができたら完成です。フォークで槍をそっと突き刺すこともできます。最小限の抵抗でわずかに刺すことができます。

印刷する時計時計アイコンカトラリーカトラリーアイコン旗フラグアイコンフォルダーフォルダーアイコンInstagram instagramアイコンピントインタレストアイコンFacebook facebookアイコン印刷印刷アイコン四角四角形アイコンハートハートアイコンハートソリッドハートソリッドアイコン