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最高のビーガンナチョス

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これらのたっぷり入ったビーガンナチョスは最高です!これらの植物ベースのヘルシーなナチョスはとても風味豊かで、肉が恋しくなる人はいないでしょう。



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やあ、ナチョス愛好家の皆さん!古典的なホッとする食べ物に植物ベースのひねりを加えたものをお探しですか?私たち Yumpulse は、このテックスメックス料理の大ファンです。そこに私たちの シートパンナチョス (史上最高)、または グリルナチョス 、鉄フライパンのグリルで作ります。そして私たちの ギリシャのナチョス ピタチップスをベースにしたもの。さえあります テイタートットナチョス 、自家製テイタートッツで作りました!しかし、私たちの新しいお気に入りは何でしょうか?これら 素晴らしいビーガンナチョス !とても風味豊かで、ケーキのアイシングには風味がたっぷり詰まっています ビーガンナチョチーズ 。肉が恋しくなる人はいないでしょう。実際、私たちも同じくらい肉が大好きです。

ビデオ: ビーガン ナチョスの作り方 (2 分!)

作り方 最高 ビーガンナチョス

ナチョスはかなり大雑把な概念なので、完璧な作り方はありません。そこで、これらの健康的なビーガン ナチョスでは、新鮮な植物ベースのトッピングと健康的な食材で作られた自家製ソースを加えるというアプローチを採用しました。いくつかの材料を用意すれば、これらのロードナチョスを作るのは非常に簡単です。ここに私たちの秘密がすべてあります。

ヒント 1: オーガニックのコーンチップから始めます。

実際、材料がほんの少ししかなく、加工食品としてはそれほど悪くないポテトチップスもいくつかあります。これらのビーガン ナチョスには、コーン、油、塩の 3 つの材料のみを含むオーガニック コーンチップスを探すことをお勧めします。パッケージの裏面を見て、お使いのチップがこの説明に適合するかどうかを判断してください。



加工済みチップを回避するもう 1 つの方法は、自分で作ることです。これらを試してみてください 自家製トルティーヤチップス :信じられないほど美味しいです(そして、オーブンから出したての温かいものはさらに美味しいです)。

ヒント 2: レンズ豆またはビーガンのタコスミートを使用します。

あなたの食事の好みや器具に応じて、これらのビーガン ナチョスにはいくつかのトッピングのアイデアがあります。知っておくべきことは次のとおりです。

  • ビーガンタコスミート:こちら くるみタコスミート クルミとキノコで作られており、味も見た目も不思議なことに本物に似ています(下記参照)。フードプロセッサーがあると便利ですが、みじん切りには牛刀も使えます。
  • スモーキーレンズ豆とライス:これが人気です スモーキーレンズ豆と米 ファンのお気に入りになりました!大きな鍋なので、1週間を通してさまざまな使い方ができます。インスタントポットのタコスに使用しましたが、ビーガンナチョスも最適です。
  • レンズ豆のタコスミート: インスタントポットをお持ちですか?問題ない!代わりにレンズ豆のタコスミートを使用してください。特別な器具も必要なく、とても美味しいです。
  • リフライドビーンズ: 時間がない場合は、 リフライドブラックビーンズ レシピ:作るのにかかる時間はわずか15分!または、缶からリフライドビーンズを直接取り出すこともできます。
ビーガンタコスミート |くるみタコスミート

ヒント3:ビーガンナチョチーズをトッピング!

これ ビーガンナチョチーズ このレシピはとても美味しくて作り方も簡単です。そしてプラスチックの店で買ったナチョチーズよりもずっとおいしいです。必要なのは、カシューナッツ、青唐辛子、いくつかのスパイスを混ぜ合わせるだけです。別のオプション: 弊社をお試しください スパイシーなチポトレソース



これらのビーガンナチョスをさらに強化するために試してみたい他のトッピングはありますか? 大根の漬物 または ハラペーニョのピクルス 、素敵な活気を加えます。

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ビーガンナチョスを提供する時期

これらのビーガンナチョスはパーティーや食事に最適です 試合の前菜 サッカー観戦に、または私たちと同じように、簡単なディナーとしても使えます。ビーガンが人々にとって否定的な流行語である場合、自分が健康であることやビーガンであることを人々に伝える必要さえありません。

みんな 食事の好みに関係なく、ご家族でこれらのビーガン ナチョスをお楽しみいただけます。お約束します。ビーガンは、高尚なものである必要はなく、達成不可能である必要も、普通の人ほど優れていない必要もありません。これらのナチョスの体験は他のナチョスと同じで、とても満足感があり、美味しいです。塩分と脂肪による典型的な腸内爆弾の代わりに、体に良い気分を与えてくれる点を除いて。私たちと同じように皆さんにも彼らを愛していただければ幸いです。

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このビーガンナチョスのレシピは…

ベジタリアン、グルテンフリー、ビーガン、植物ベース、精製糖不使用、そして自然な甘さ。

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最高のビーガンナチョス


  • 準備時間: 15分
  • 調理時間: 0分
  • 合計時間: 15分
  • 収率: 4一人前1×

説明

これらのたっぷり入ったビーガンナチョスは最高です!これらの植物ベースのヘルシーなナチョスはとても風味が良く、肉が恋しくなる人はいないでしょう。

マグロ料理

材料

規模1x2x3x 調理モード 画面が暗くなるのを防ぐ

説明書

  1. 作る ビーガンタコスミートスモーキーインスタントポットレンズ豆 またはレンズ豆のタコスフィリング。食べる前に、温かいことを確認してください(事前に作った場合は再加熱してください)。
  2. を作る ビーガンナチョチーズ
  3. 種と トマトを角切りにする赤玉ねぎをみじん切りにする 。薄く ネギをスライスするコリアンダーをみじん切りにする 。 (または、作る フレッシュソース トッピング用。)
  4. 提供するには、チップを皿に置きます。レンズ豆、トマト、レッドオニオン、ネギ、ビーガンナチョチーズ、コリアンダー、ホットソースをトッピングします。

注意事項

*注: このレシピのタイミングは、レンズ豆と米とナチョチーズが事前に作られていることを前提としています。

  • カテゴリ: メインディッシュ、前菜
  • 方法: 圧力鍋
  • 料理: メキシコ人

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最終更新日: 2024 年 9 月